Govoriti o duševnem zdravju ni lahko - a to se začne spreminjati. Več delodajalcev vlaga v mentalne & hellip;
Potrebujete malo navdiha? Inc ima lep seznam citatov, ki navdihujejo uspeh. Samo delil bom z & hellip;
Po podatkih Združenja za tesnobo in depresijo v Ameriki letno v ZDA živi približno 40 milijonov Američanov z anksioznimi motnjami.
Ali je primerno nekoga ali par vprašati, 'ali imaš otroke?' Kratek odgovor: Verjetno nikoli. Če želite izvedeti več o vplivu tega vprašanja na druge in njihovo duševno zdravje, nadaljujte z branjem v sebi.
V okviru naše serije Najtemnejši dan je Penelope Garrett povedala svojo zgodbo o boju z anoreksijo. Preberite, če želite izvedeti, kako je boriti se s prehranjevalno motnjo.
Odvisnost od pametnega telefona je vezana na večje možnosti za tesnobo in depresijo. Naučite se, kako se osvoboditi te navade in si tako privoščiti počitek.
Kot da navigacija po pandemiji ni dovolj težka, je zaradi večjih življenjskih prehodov še večji izziv. Tukaj se naučite, kako se spoprijeti.
![Različne vrste terapevtov [Psihoterapevti]: Celoten vodnik](https://abeachreefmotel.com/img/therapy/79/different-types-therapists.png)