32 Presenetljiva statistika duševnega zdravja

Statistike o duševnem zdravju morda niso vedno v vašem mislih, tudi če preživljate svojo krizo. Nekatere od nas boli glava, ko sploh pomislimo na matematiko - še posebej na statistiko. Vendar pa trdi podatki, ki temeljijo na empiričnih raziskavah, nam pomagajo bolje razumeti svet okoli nas in ljudi v njem. Kar zadeva duševno zdravje, se mnogi med nami počutimo osamljene in povsem same. Če pogledamo statistične podatke o duševnem zdravju, lahko svoje izzive postavimo v kontekst, nam pomaga razumeti razširjenost določenih pogojev in nam ponudi malo tolažbe in tolažbe, saj vemo, da nismo sami.

In ko pogledate statistiko o zdravljenju duševnega zdravja - na primer dejstvo, da duševne bolezni vsako leto prizadenejo deset milijonov Američanov, vendar se zdravi le približno polovica ljudi - lahko vidite, kako te presenetljive statistike o duševnem zdravju zahtevajo dodatno izobraževanje, ozaveščenost in financiranje storitev duševnega zdravja.

Ste pripravljeni poglobiti nekaj najpomembnejših statistik duševnega zdravja?

kakšni so simptomi mejne osebnostne motnje

Statistični podatki o pogostosti in razširjenosti duševnih bolezni

Duševne bolezni so veliko pogostejše, kot se ljudje zavedajo. F ali primer, 44,7 milijona Američanov se je leta 2016 borilo z duševnimi boleznimi . Duševne bolezni se lahko razlikujejo od blagih do zmernih do hudih. Delno se zato morda ne zavedamo, da se ljudje okoli nas borijo z duševno boleznijo - zgrešiti jo je lahko. Vendar je toliko bolj razlog, da se naučimo, kako razširjene so motnje duševnega zdravja, in da ni sramu govoriti o njih ali iskati pomoči.

ali lexapro poveča vašo težo

V katerem koli letu je 1 od 5 odraslih odraslih v ZDA ima težave z duševnim zdravjem , vključno z depresijo, tesnobo in nespečnostjo

Po vsem svetu, 1 od 4 oseb bo v katerem koli letu imel težave z duševnim zdravjem

1 od 25 odraslih ali 9,8 milijona Američanov , bo letos doživel duševno bolezen, ki je dovolj resna, da moti ali vpliva na večje življenjske dejavnosti

Tudi otroci niso imuni: 1 od 5 mladostnikov (21,4%) med 13-18 leti in 13% otrok, starih 8-15 let , živijo s hudo motnjo duševnega zdravja

Na neki točki v življenju skoraj vseh , bodo doživeli krizo ali izziv duševnega zdravja

Vi stevečverjetno, da bodo imeli duševne bolezni kot da bi razvili bolezni srca, diabetes ali katero koli vrsto raka

1,1% odraslih v ZDA ima izkušnje shizofrenija ; 2,6% odraslih živi s bipolarna motnja ; 6,9% ljudi se bori depresija ; in 18,1% nas izkušenj anksiozne motnje .

Pogosta stanja duševnega zdravja: Statistični podatki

Na žalost obstaja veliko napačnih predstav o določenih pogojih duševnega zdravja - na primer, da so ljudje, ki so zaskrbljeni, ves čas videti 'živčni' ali da je PTSP redko stanje, ki prizadene samo ljudi, ki so bili priča vojni ali terorizmu. Pomembno je razumeti, kako izgledajo različne motnje duševnega zdravja, kako razširjene so in kakšna škoda nastane, če se duševno zdravstveno stanje ne zdravi pravilno.

Depresija

Velika depresija je ena najpogostejših motenj duševnega zdravja v Ameriki Nacionalni inštitut za duševno zdravje
Depresija prizadene 350 milijonov ljudi po vsem svetu
16 milijonov odraslih Američanov je poročalo, da so imeli leta 2015 vsaj eno večjo depresivno epizodo

Anksioznost

Glede na Ameriško združenje za tesnobo in depresijo , anksiozne motnje so najpogostejša duševna bolezen v ZDA
Anksioznost prizadene 40 milijonov odraslih, starih 18 let ali več, ali približno 18,1% prebivalstva
Čeprav je anksiozne motnje zelo ozdravljivo, se le 36,9% bolnikov zdravi

Bipolarna motnja

Glede na Nacionalni inštitut za duševno zdravje , 2,6% odrasle ameriške populacije ima diagnozo bipolarne motnje
Tveganje za samomor je večje pri ljudeh z bipolarno motnjo
V študiji na Danskem, ki je trajala štiri desetletja, je 8% moških bipolarnih bolnikov in 5% bolnic umrlo zaradi samomora, v primerjavi z 0,7% in 0,3% v splošni populaciji

Nespečnost

30% odraslih Američanov trpi zaradi nespečnosti
Težave s spanjem, kot je nespečnost, so pogost simptom mnogih duševnih bolezni, vključno z anksioznostjo, depresijo, shizofrenijo, bipolarno motnjo in motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD)

PTSD

Po podatkih Ameriškega psihološkega združenja 70% odraslih v ZDA poroča, da so vsaj enkrat v življenju doživeli kakšen travmatičen dogodek; 20% teh ljudi razvije PTSD
PTSD prizadene 7,7 milijona odraslih ali 3,5% prebivalstva ZDA

Statistika, ki temelji na terapiji

Terapija lahko spremeni igro vsakogar, ki se bori z duševno boleznijo, bodisi blago ali hudo. Vsakdo potrebuje strokovnjaka za duševno zdravje, s katerim se lahko občasno pogovarja. In raziskave so pokazale, da terapijadeluje, pozitivni učinki pa lahko trajajo leta. Še vedno ostaja stigma, ko gre za vstop na terapijo, in mnogi ljudje preprosto ne gredo, tudi kadar je to nujno potrebno.

Glede na študijo s šole za javno zdravje Johns Hopkins , objavljeno v The Lancet, celo nekaj sej s terapevtom lahko zmanjša tveganje za samomor med ogroženimi bolniki

Študija iz leta 2014 objavljeno v JAMA Psychiatry ugotovili, da se ljudje, ki trpijo za hudo depresijo, bolj verjetno izboljšajo s kombinacijo terapije in zdravil, v nasprotju s samo zdravili

Odstotek obiskov samo zdravil zaradi težav z duševnim zdravjem se v zadnjem desetletju povečuje Ameriško psihološko združenje

Kot je navedeno v The New York Times , vladna raziskava iz leta 2005 je pokazala, da je le 11 odstotkov psihiatrov vsem strankam nudilo terapijo s pogovori, kar je število, ki je že leta upadalo in je verjetno že od raziskave upadalo

Kot je opisano v raziskavah iz leta 2010, ki jih je subvencioniral Ameriško psihološko združenje , koristi terapije še naprej rastejo tudi po koncu zdravljenja

Posledice zanemarjanja zdravljenja

Pomanjkanje zdravljenja motenj duševnega zdravja je lahko ena najpomembnejših kriz našega časa. Ali drugače povedano, če bi obravnavali težave z duševnim zdravjem, ki prizadenejo milijone Američanov, bi pričakovali, da se bodo zmanjšale telesne bolezni, povečala dolgoživost in morda presenetljivo okrepilo gospodarstvo. Težava je v tem, da mnogi od nas ne razumemo posledic nezdravljenja duševnih bolezni.

Neozdravljene duševne bolezni lahko pripišemo večini smrtnih primerov zaradi samomora Nacionalno zavezništvo za duševne bolezni

Po mnenju CDC , 113 Američanov vsak dan umre zaradi samomora, zaradi česar je 10. vodilni vzrok smrti v vsaki starostni skupini

Raziskave opozarja na močno stigmatizacijo motenj duševnega zdravja, kulturne miselnosti, ki ljudem pogosto preprečuje, da bi se poiskali zdravljenja

Stres in duševne bolezni lahko povzročijo resne zdravstvene težave, vključno z možgansko kapjo, boleznimi srca in ožilja ter zvišanim krvnim tlakom

Psihične bolezni lahko pripišemo 193,2 milijarde dolarjev izgubljenega zaslužka na leto v Ameriki

Nezdravljene duševne bolezni zmanjšujejo življenjsko dobo odraslih v ZDA; ljudje, ki živijo z duševnimi boleznimi, umrejo povprečno 25 let prej , v veliki meri zaradi kroničnih zdravstvenih stanj, ki jih povzročajo duševne bolezni

Takšni statistični podatki so presenetljivi, spodbujajo k razmišljanju in poudarjajo nujnost naše države, da postane duševno zdravje glavna prednostna naloga. To ni nekaj, česar ne bi mogli več prezreti. In za tiste, ki se borimo z duševnimi boleznimi, je znanje moč. Razumevanje, da so naši izzivi resnični, česar se ne bi smeli sramovati - in da so na voljo učinkoviti načini zdravljenja - je prvi korak k zdravljenju.