4 nepričakovane lekcije o osebni rasti na dopustu

4 Nepričakovana lekcija o osebni rasti, na dopustu

Včasih se osebnostna rast zgodi takrat, ko tega najmanj pričakujete.

Med počitnicami nas večina navdušuje nad dogodivščinami, ki jih imamo; med potovanjem se ne želimo vedno naučiti življenjskih lekcij. V zadnjih letih sva se z možem pohodništva lotila hobija na prostem. Nismo 'navdušeni' pohodniki, vendar uživamo in svoje počitnice običajno načrtujemo okoli možnosti za pohod, kjer se lahko srečamo z naravnimi pogledi, ki jim jemljejo dih. Vendar pa eno potovanje še posebej izstopa, ker me je naučilo 4 lekcije o osebnostni rasti in jih želim deliti z vami.





Osebna rast pri premikanju meja

4 Nepričakovana lekcija o osebni rasti, na dopustu

kako ravnati s shizofrenijo

Pred nekaj poletji smo se odpravili na 10-dnevno potovanje po naravnih lepotah severne Kalifornije. Po pustolovščini navzgor po obali do gozda Redwood in nato nazaj po vinski deželi smo se odločili, da bomo za pohodništvo obiskali narodni park Yosemite. Zadnji dan smo se po nasvetu redarja v parku odločili za planinarsko pot Panorama, ki se je začela pri Glacier Pointu (7200 čevljev), nato navzdol in okoli do slapov Nevada in končala v dolini (4000 metrov).





Zdaj je zapisano, da je moj mož pustolovski narkoman. Toda zame, ko gledam od začetka poti navzdol in čez skrajno gorski teren, ki vodi proti našemu končnemu cilju, si nisem mogel kaj, da ne bi pomislil: 'Nisem prepričan, da bi lahko naredil ta pohod.' Namesto tega sem potisnil negativne misli, saj sem vedel, da bo ta pot ponudila najboljše poglede na čudovito naravno čudo, ki je Yosemite. To bi pomenilo trdo delo, vendar sem bil odločen.

Lekcija osebne rasti # 1: Če želite doseči cilje, morate spremeniti svoj odnos in negativni samogovor.



Osebna rast z ovirami

Približno 5 kilometrov pred pohodom sem spoznal, da se še vedno počutim dokaj dobro in bom pot morda dejansko zaključil z rezervo energije. No, NE TAKO!

4 Nepričakovana lekcija o osebni rasti, na dopustu

Zadnjih 3,5 kilometra je bila vrsta preklopov, ki so šli navzgor več kot 1000 čevljev, nato pa navzdol po nestabilnem terenu, ki se je končal s stotinami strmih granitnih stopnic, ki so bile pogosto mehke od vlage iz meglice ogromnega slapa, ki se je kaskadiral od zgoraj.

V tem zadnjem spodobnem so se mi tresla kolena in srce je močno zabijalo, ko sem pomislil: 'Bom postal statistika, o kateri bodo govorili redarji, potem ko me bodo s helikopterja odpeljali s te gore!' Potem sem dobil epifanijo, ko sem se spomnil nečesa, o čemer pogosto rečem svojim težavnim strankam.

'Obstaja velika razlika v besedah, ŽELIM V primerjavi z MORAM'.

4 Nepričakovana lekcija o osebni rasti, na dopustu

Nisem želel nadaljevati. Bila sem preobremenjena. Vzdrževanje te ravni razmišljanja se je v resnici končalo s to nezaželeno statistiko. S stališčem 'moram' sem deloval nenaklonjeno in bedno, tako fizično kot čustveno. Ko sem svoje razmišljanje spremenil v »želim«, sem lahko prešel svojo bolečino in dosegel svoj cilj.

Lekcija osebne rasti št. 2: Po čudežu imamo, ko razmišljamo z 'hočemo', samomotivacijo in željo po reševanju problemov ter premaknemo pretekle notranje in zunanje ovire.

Osebna rast s pomočjo

Prišel sem nazaj do dna doline v narodnem parku Yosemite, približno 2 uri za predvidenim urnikom. Naredil je en korak naenkrat, veliko počiva na vsakih 100 - 200 čevljev in nenehna spodbuda mojega moža z vsakim korakom. Bil je tudi sam zelo izčrpan, vendar me niti enkrat ni omahoval, da bi me spodbujal naprej.

Lekcija osebne rasti št. 3: Bodite blizu tistim, ki vas spodbujajo in verjamejo v vas, zlasti kadar dvomite vase.

kako ugotoviti, ali imate duševno motnjo

Osebna rast v nagradah

Nagrade za dosego tega cilja so bile sprva minimalne. Jedli smo preprost vroč obrok in si preostanek dneva odpočili ob reki Merced ter opazovali divje živali. Ko sem se spomnil te izkušnje in si ogledal naše neverjetne slike, sem spoznal, da dolgoročne koristi te pustolovščine presegajo meje. Dosegli smo nekaj, kar je osebno izpolnilo in je temeljilo na dokaj preprostem počitniškem cilju.

Lekcija osebne rasti št. 4: Tudi v najtežjih trenutkih v življenju vas resnično čakajo nagrade s srebrnimi oblogami.

Stvari so lahko videti težko in skoraj nemogoče. Upanja in sanje se zaradi vseh ovir na poti zdijo nedosegljive. Mogoče je včasih treba več spretnosti in spodbud. Bodite prepričani, da se bo nagrada v teh naraščajočih bolečinah izplačala! Samo korak za korakom.

Nikoli ne vemo, kdaj se bodo v našem življenju zgodile lekcije za osebno rast.

Živijo! Vam je bilo všeč, kar ste pravkar prebrali? Naročite se na naše glasilo, kjer boste našli vse najnovejše vsebine in priložnost, da osvojite naše tedensko darilo za knjige !: