5 razlogov za vaše obveznosti
Za mnoge ljudi poroka in monogamija zveni kot idealno stanje. Ti srečneži se pogosto povežejo in odpeljejo v čudovit sončni zahod ... dokler seveda življenjski stresi ne ovirajo in prekinejo faze medenih tednov.
Drugi ljudje pa zavezo vidijo v manj idealiziranem smislu. Običajno rečemo, da je nekaj narobe z ljudmi, ki imajo 'težave z zavezanostjo', vendar je to v večini primerov reduktivno in nekoliko poenostavljeno. Pravzaprav k dejavnikom, ki jim pravimo zavezanost, prispeva veliko dejavnikov, ki vodijo od psihološkega do evolucijskega.
1. Težave s prilogami
Ljudje, ki se izogibajo navezanosti, se težko povežejo z drugimi na soodvisen način. Izogibanje navezanosti izhaja iz učenja v otroštvo da a starš ni mogoče računati na to, da bi zanesljivo zadovoljili vaše čustvene potrebe.
V odrasli dobi se ti posamezniki osredotočajo predvsem na samostojnost in združevanje svojega življenja s partnerskim življenjem se počuti strašljivo in neprijetno. Tudi ko so zaljubljeni, pogosto oklevajo, da bi skočili v zavezo z obema nogama.
Z Zoloftom lahko pridobite težo
2. Niste s pravim partnerjem
Včasih ljudje ostanejo v hlevu razmerje tudi če na globoki ravni vedo, da se njihov partner ne spodobi, ali pa ni zaljubljen v to osebo.
Želja po varnosti in zaščiti odtehta njihov sum, da se s partnerjem nikoli ne bodo počutili povsem izpolnjene. Strah pred spremembami jim preprečuje, da bi šli naprej, vendar njihov partner pogosto dojema njihovo ambivalentnost kot strah pred zavezanostjo.
3. Vaš partner noče delati pri ključnih vprašanjih, ki vas motijo
Dolgoročno se lahko bojite, da nekatera vprašanja ne bodo omogočila a vesel poroka s partnerjem.
Če ima vaš partner na primer nezdravljeno depresijo, se lahko bojite, da se boste navezali na nekoga, ki ne more zares uživati v življenju z vami. Če se vaš partner noče zdraviti, boste morda občutili dvoumnost glede zavezanosti zanje.
prednosti in slabosti antidepresivov
4. Nagibate se k samosabotaži
Veliko ljudi je, ki podzavestno ponavadi sabotirajo vse dobro, kar se jim lahko zgodi. Pogosto je to posledica otroštva, v katerem se dobre stvari niso nikoli zgodile ali pa so se dobre stvari prehitro končale.
Na primer, odraščanje z a depresivna ali alkoholik starš, pogosto izveš, da je večina interakcij nepredvidljiva in se ne konča dobro. V odrasli dobi se lahko izogibate odnosu, ki se vam zdi predobro, ker se bojite, da bi drugi čevelj lahko padel.
kaj storiti z depresijo
5. Monogamija je težka
Evolucijsko gledano se ljudje nikoli ne bi smeli pariti za vedno, še posebej zdaj, ko se je naša življenjska doba močno povečala.
Ljudje v dolgotrajni zvezi lahko sčasoma začutijo zmanjšanje svoje spolne želje po partnerju. Veliko ljudi, ki se bojijo predanosti, se bojijo tudi ideje, da se njihova želja in želja partnerja sčasoma znatno zmanjša.
Se to sliši znano?
Če vas katera ali več teh vprašanj resnično odzvanja, vam bo morda koristilo, če se pogovorite s terapevtom. Bistveno je, da ugotovite, kateri del vaših 'težav z zavezanostjo' je posledica vas, kateri pa zaradi drugih dejavnikov, kot so odnos v celoti ali splošne razlike v osebnosti.
Prav tako svetovanje parom lahko koristno za tiste, ki verjamejo, da bi se zavezali, če bi se ključna vprašanja obdelala in rešila. Posamezno ali v paru lahko razpravljanje o svojih občutkih, zgodovini odnosov in družinskem ozadju pogosto osvetli, katero smer odnosa bi morali izbrati.
