Ste v soodvisni zvezi?

par moški daje bolni ženski tableto kozarec vode

Obstaja pojav, ki ga pogosto vidijo terapevti svetovanje parom ko se en partner na nek način »izboljša«, potem pa se, paradoksalno, odnos dejansko poslabša in ne izboljša. To se lahko zgodi, ko si partner opomore depresija ali se nauči obvladovati svoje anksioznost učinkoviteje.
Pogosto kadar je en partner z očitnimi 'težavami', kot je zasvojenost , drugi partner pade v vlogo omogočevalca in lahko pride do soodvisnega odnosa. Ko se en partner s to težavo ne spopada več, se mora struktura odnosa v celoti spremeniti. Včasih odnos ne preživi tega premika.





Nekateri pari pa se lahko premikajo po tej spremembi in razvijejo bolj zdrave in bolj soodvisne odnose, ne pa soodvisne.

V svoji praksi se mi zdi koristno priporočiti knjige in filme, da strankam pomagam izvedeti več o dinamiki odnosov in psiholoških težavah. Da bi razumeli dinamiko soodvisnosti in kako se odnosi spreminjajo, ko je en partner obnovitev , moj najljubši film, ki ga priporočam strankam, je Ko moški ljubi žensko z Meg Ryan in Andyjem Garcijo.





Opomba: Ta objava bo vsebovala spojlerje za filme. Lahko si tudi najprej ogledate film in se nato vrnete na ta članek.

Film se začne z zakonskim parom Alice in Michaelom, ki živita zabavno in brezskrbno življenje. Par se poljublja, Alice pa je pijana. Še vedno nismo odkrili, da je Alice alkoholičarka. To postane jasno, ko kasneje vidimo njeno mačka, kako skriva steklenice in kako ne more učinkovito staršati nad njunimi otroki. Ko nekega dne klopi hčerki, ko je pijana in pade pod tušem, jo ​​odpeljejo v bolnišnico, par pa se mora prvič odkrito soočiti z alkoholizmom Alice.



Alice gre na rehabilitacijo, medtem ko Michael sam skrbi za dom in otroke, hkrati pa ohranja službo. Ta tip osebnosti 'nadčloveka' sem videl pri ljudeh, ki imajo partnerje, ki se spopadajo z težavami ali motnjami, zaradi katerih so manj spretni pri reševanju vsakdanjih rutin in izzivov življenja. Obstaja težnja, da partner nadčloveka deluje kot omogočevalec ali mučenik in v zvezi počne 'vse'. To omogoča drugemu partnerju, da ostane v otroški, neodgovorni vlogi. V filmu imamo vtis, da je Michael še pred rehabilitacijo Michael prevzel vlogo supermana. Bil je oseba, na katero je lahko vedno računala.

Ko se Alice vrne z rehabilitacije, je trezna in deluje veliko bolj samozavestno. Prevzame več starševstva in začne voditi dom. Michael se trudi, da bi ji dovolila, da prevzame to pobudo. Prepirata se zaradi starševstva. Alice ni več 'zabavna' in ni odvisna od Michaela na način, kot je bila včasih.

Michael in Alice poskusita svetovati parom, kjer terapevt omenja, da je Michael prevzel soodvisno vlogo in svoje življenje osredotočil na kompenzacijo Aliceinega alkoholizma. Michael se bori s temi povratnimi informacijami, ne mara terapijo in se navsezadnje odseli.

Sčasoma Michael in Alice prideta do novega razumevanja, Michael pa gre v podporno skupino za zakonce alkoholikov, na primer Al-Anon. Na koncu se pokaže, da imata Michael in Alice novo razumevanje in bi lahko popravila zakon.

Na žalost se veliko odnosov konča v fazi, ko se je Michael odselil, in novega razumevanja ni mogoče. Ko razmerje temelji na tem, da je eden od partnerjev 'dober', drugi pa 'problem' (četudi to ni izrecno navedeno, kar je redko), je skoraj nemogoče preiti v novo dinamiko kjer sta oba partnerja enaka.

Partnerji se morajo odločati skupaj. Ko en partner postane močnejši in samozavestnejši, mora par preoblikovati odnos, da bo lahko preživel.

Če opis tega filma zveni kot vaš odnos ali odnos, ki ste ga med odraščanjem videli med starši, si ga oglejte in poiščite soodvisno dinamiko med Alice in Michaelom. Oglejte si film s partnerjem in ga uporabite za sprožitev razprave o dinamiki vašega odnosa.

premalo pozornosti v odnosu

Če si ogledate film in vam govori, ali dajte par svetovanje poskusiti. Težko je preoblikovati lastno dinamiko odnosov, potem ko se en partner bistveno spremeni. Terapevt vam lahko pomaga s partnerjem pri raziskovanju novih in bolj zdravih načinov skupnega bivanja.