Poskus razumevanja samomora

Roke segajo druga drugi z ozadjem sončnega zahoda

V luči nedavnih samomorov Kate Spade in Anthonyja Bourdaina ter naslovov stopnja samomorov se je v zadnjih dvajsetih letih povečala , samomor je postal tema, ki je v medijih pogosto zajeta.



Številni sociologi in epidemiologi povečano stopnjo samomorov vsaj delno pripisujejo ekonomskim spremenljivkam. Stopnje samomorov pogosto naraščajo v času gospodarske negotovosti, tako kot zadnja recesija, saj se ljudje počutijo bolj prestrašeni in brezupni. Opioidna kriza ima lahko tudi svojo vlogo. Več o teh teorijah si lahko preberete tukaj .





filmi, ko si žalosten

Z osebnega stališča imajo ljudje veliko vprašanj o samomoru. Številni se sprašujejo, ali ljubljene osebe samomorijo in kateri dejavniki najbolj prispevajo k samomorilnim mislim in vedenju. Drugi ljudje so izgubili svojo ljubljeno osebo zaradi samomora in se borijo za to, da bi jo izgubili in predelali in / ali pomagali otroku ali partnerju, da jo je žalil in predelal. Drugi se bolj filozofsko sprašujejo o samomoru: ali je to že po sebi sebično dejanje? Kako lahko razumejo impulz drugi, ki niso bili samomorilni?

Dejavniki, ki prispevajo k samomoru

Dejavniki, ki prispevajo k samomoru, so različni. Obstajajo nekatere motnje, na primer bipolarne, ki so povečale stopnjo samomorov. Zloraba substanc je tudi glavni dejavnik. Okoljska vprašanja, kot so težave v partnerskih odnosih, ljudem puščajo tudi večje tveganje za samomor. Vendar noben dejavnik ni izključno odgovoren za samomor. Obstajajo zapletene interakcije spremenljivk, ki pridejo v poštev, vključno z duševnim zdravjem, koliko podpore ima posameznik, okoljski stresorji in katere snovi se uporabljajo.



živila, ki se jim je treba izogibati z maoijem

Zanimivo je, da se uporaba snovi ne nanaša samo na droge in alkohol. Številne študije so pokazale povezavo med uporabo antidepresivov in samomorilnimi mislimi in / ali poskusi. Morda antidepresivi povečajo raven energije, preden vplivajo na depresivne misli in občutke, tako da nekdo ostane prav tako brezupen, vendar z več energije za ukrepanje. Podatki pa so lahko zmedeni in protislovni. Zdi se, da imajo nekateri antidepresivi večjo korelacijo z nasilnim in samomorilnim vedenjem kot drugi.

Razprava o samomoru z mladimi

Razlaga samomora za otroke je lahko težko. Otroci težko razumejo, zakaj bi si ljubljena oseba (ali javna oseba) vzela življenje. Najprej je treba nekaj razložiti o depresiji in jo enačiti s telesno ali zdravstveno boleznijo. Na primer, otroku lahko rečejo, da ko je nekdo depresiven, se v možganih počuti zelo negativno, brezupno. Čeprav ima človek v življenju res veliko dobrih stvari, ga depresivni možgani spravljajo v misel, da se bo vedno počutil slabo.

zakaj se dekleta porežejo

Otroku ne pozabite poudariti, da ga ima ljubljena oseba še vedno rada, vendar se je preprosto počutil tako slabo, da ni videl izhoda. Nato povejte otroku, kako so mu druge stvari morda pomagale in mu lahko sčasoma pomagajo, če se kdaj počuti žalostno, na primer terapija ali zdravila.

Je samomor sebičen zakon?

Na žalost nekateri menijo, da je samomor sebično dejanje, ki je lahko povezano s tem, kako se o samomoru govori v nekaterih religijah. Vendar pa za nekoga, ki je depresiven ali se počuti skrajno brezupno, njegov samomorilni vzgib ali poskus še zdaleč ni sebičen.

Ti ljudje pogosto mislijo, da bi bilo njihovim bližnjim veliko bolje, če jih ne bi bilo zraven. Ne predstavljajo si sveta, v katerem jih ne bo neskončno bolelo, in ne verjamejo, da prinašajo kakršno koli vrednost okolici. To pojasnjuje, zakaj starši samomorijo, kljub temu, da imajo svoje otroke izjemno radi.

Iskanje pomoči tistim s samomorilnimi idejami

Razumevanje samomora je lahko težavno, vendar je bistveno biti empatičen in brezsoden do tistih, ki se borijo s samomorilnimi mislimi. Če vi ali ljubljena oseba doživljate samomorilne misli ali občutke, niste sami. Nacionalno reševalno linijo za preprečevanje samomorov je mogoče doseči 24 ur na dan, vsak 1-800-273-8255. In ne bojte se, da bi se obrnili na pomoč. Terapija je lahko zelo koristen pri prikazovanju ljudi, da stvari niso nikoli tako brezizhodne, kot se morda zdijo.