Zapleteno razmerje med temnopoltimi Američani in sistemom za duševno zdravje
Na srečo se pogovor o duševnem zdravju še naprej spreminja vsak dan. Videli smo, da več javnih oseb govori o svojih izkušnjah z duševnim zdravjem in terapijo - igralka Jennifer Lewis, Jay Z, seznam raste vsak dan. Kljub temu imajo temnopolti Američani še vedno zapleten odnos z duševnim zdravjem in terapijo.
Veliko odnos med temnopoltimi Američani in terapijo (in duševno zdravje širše) temelji na zgodovini zatiranja in strahu. Zaradi travme in zapuščine slabega ravnanja s črnimi telesi je med pacienti temnopoltih in zdravstvenimi delavci ustvarjen odnos nezaupanja. Incidenti, kot so eksperiment Tuskegee in zgodba o Henrietti Lacks je le nekaj primerov. Zgodba o Henrietti Lacks je razmeroma moderna in odraža, kako se je medicina v prizadevanjih za napredovanje znanstvenega razumevanja raka napačno predstavljala in pri družini Lacks zadrževala informacije o uporabi prispevkov Henriette (in njihovih).
Verjetno na tisoče (če ne celo več) poskusov, izvedenih na črnih telesih, ko je bilo suženjstvo zemeljski zakon, ni mogoče natančno oceniti.
Zapuščina suženjstva je prav tako ustvarila dinamiko, v kateri se temnopolti Američani bojijo, da je skrb, ki jo imajo belci, na koncu motivirana s tem, kako lahko belci koristijo, namesto da bi preprosto obravnavali stranko.
ali imate lahko tesnobo brez depresije
Ta globoka stopnja nezaupanja v zdravstveno skupnost se nadaljuje še danes, saj vedno več raziskav razkriva, kako globok rasizem je prežet z njeno zgodovino. V medicini to pogosto pomeni to ponudniki ne jemljejo resno bolečine črnih bolnikov . Bolečina v črni barvi je manj resna, zato se premalo zdravi in se pogosto obravnava bolj sumljivo. Izvajalci duševnega zdravja so v preteklosti Afroameričane videli bolj paranoične kot njihovi beli kolegi, kar ustvarja stereotip, da so temnopolti Američani bolj verjetni za shizofrenijo, ko o temi so nasprotujoči si podatki .
Kot temnopolti človek obstaja veliko podatkov, ki kažejo, da je treba biti zdravnik previden.
Stalna bitka pri Stigmi
Na splošno se stigma v zvezi z duševnim zdravjem zmanjšuje. Čeprav je v nekaterih skupnostih za 'duševno zdravje' še vedno mišljeno, da gre za 'belo' vprašanje, se nenehno premikajo. Stigmo neprestano odpravljajo pogumni ljudje, ki delijo svoje zgodbe o duševnem zdravju, znane osebnosti pa na svojih platformah evangelizirajo koristi duševnega zdravja in porast ponudnikov duševnega zdravja v spletnih prostorih.
Jay Z je že prej govoril o tem, kako so njegove izkušnje s terapijo pomagale rešiti zakon z Beyonce. Kid Cudi je o svojem duševnem zdravju slavno razkril v oddaji Jada Pinkett Smith Red Table Talk. Charlamagne (iz zajtrkovalnice) je prav tako slavno spregovoril o svojih izkušnjah in hvaležnosti za terapijo. V dobrem ali slabem je Kanye West tudi viden zagovornik zdravljenja duševnega zdravja. Te izjave so izjemne za duševno zdravje temnopoltih Američanov Črnci. Ta populacija, od katerih so mnogi doživeli velike travme, je med najmanj verjetnimi za dostop do služb za duševno zdravje.
hoditi z nekom, ki je bil zlorabljen
To je le kratek seznam znanih temnopoltih ljudi, ki so dali glas za izkoreninjenje stigme. Za vsako javno osebnost, ki se odpre, je na spletnih forumih in v družabnih omrežjih veliko več, ki si pridobijo skupnost in si pomagajo.
Pogovora je veliko bolj kot kdaj koli prej, vendar se zagovorniki srečujejo s stalnimi škodljivci na spletu, za katere se zdi, da želijo temnopolte obdržati v temni dobi duševnega zdravja. Vsak napreden pogled na iskanje zdravljenja je tisti, ki se zanaša na stare, ponotranjene rasistične trope, da črnci ne potrebujejo čustvene podpore in zdravljenja.
Iskanje pravega prileganja
Kot sam črni terapevt je ena najpogostejših stvari, ki jih slišim, ko črne stranke pridejo do mene, v skladu z besedami: 'Tako dolgo sem te našel!' Čeprav bi rad mislil, da sem super poseben in nadarjen terapevt, je resnica, da moja vidna Črnost potencialnim strankam sporoča nekaj močnega - da so morda resnično lahko sami in jim lahko verjamejo v terapevtskem prostoru.
Imam veliko belih kolegov, ki so več kot sposobni zagotoviti dobro terapijo za vse vrste strank. Vendar pa obstaja tudi veliko drugih ponudnikov, ki naivno mislijo, da razumejo izkušnje črnih strank. Ta aroganca jih vodi do tega, da neprimerno obravnavajo stranke črncev, ne razumejo odtenkov in patologizirajo zelo običajne, kulturno ustrezne misli in vedenja. Iskanje pravega terapevta kot črne stranke je lahko zelo zahtevno, tudi v metropolitanskih območjih, kot je New York.
kako se soočiti s patološkim lažnivcem
Ugotovljeno je bilo, da v teku manjšinski stres duševno zdravje temnopoltih Američanov. Poleg tega stalna travma neposrednega doživljanja ali pričevanja nasilja nad črnimi telesi negativno vpliva na psihološko zdravje Afroameričanov.
Upam, da bo z nadaljnjim napredovanjem vedno več temnopoltih Američanov lahko spoštovalo resničnost svojih čustvenih izkušenj in imelo dostop do več prostorov za zdravljenje, ne glede na to, ali se to dogaja na forumih in prireditvah v skupnosti ali s pomočjo strokovne terapevtske podpore.
