Depresija: kako je ena motnja postala družinska zadeva

Vsak deseti Američan in 121 milijonov ljudi po vsem svetu trpi zaradi neke oblike depresije.

- Luanne Rossi, terapevtka LCSW / Talkspace

Depresija običajno prizadene več ljudi kot posameznika, ki ga napade. Družinski člani prizadete osebe lahko doživijo številne življenjske spremembe, vključno s finančnimi težavami, zaostrenimi odnosi v družini in nepričakovanimi premiki v splošni dinamiki. Pomanjkanje izobrazbe o depresiji lahko povzroči, da se bližnji prijatelji in družinski člani odklonijo od prizadete osebe, kar še poveča njene občutke osamljenosti.

kako nekomu razložiti depresijo in tesnobo

»Včasih sem mislil, da je najhuje v življenju to, da na koncu pridem sam. Ni. Najslabše v življenju je, da končaš z ljudmi, zaradi katerih se počutiš samega. ' - Robin Williams

Ko sem bil star osem let, sem užival preživljati svoj čas kot vsi drugi otroci te starosti: vozil sem kolo, igral softball in s prijatelji raziskoval gozd. Te izkušnje so nato nenadoma nadomestili obiski na psihiatričnem oddelku, da bi videli mojega očeta.

Moja mama, ki je vzgajala šest otrok in je vedno ostala doma mama, je morala skoraj dve leti držati čudne službe, samo da je naša družina obstala. Tudi moja vloga se je nenadoma premaknila; Od otroka v družini sem postal varuška majhnega dojenčka, ki se je v bistvu naselil v našem domu.

vrste depresije in simptomi

Počutil sem se, kot da je moj oče umrl in sem preprosto obiskal duha, ki je prevzel njegovo telo. Ni prepoznal, kdo sem, ker so mu šok zdravljenja odvzeli večino spomina. Hvala bogu, da se je oče potegnil in se vrnil v moje življenje nekaj več kot deset let, preden je umrl zaradi velikega srčnega napada; takrat sem ga drugič izgubil - prvič zaradi depresije.

Kot najstnik me je zanimalo več o depresiji in duševnih boleznih na splošno. Navsezadnje je moj oče premagal svojo bolezen in se zaradi truda psihiatrov, psihologov in socialnih delavcev, ki so delali z njim, združil z družino. Ker sem želel storiti enako za druge ljudi, ki jih prizadene depresija, sem se odločil postati strokovnjak za duševno zdravje.

Podiplomski študij sem začel pri 23 letih - na poti poročen z otrokom. Pet let in tri hčere kasneje sem svojo kariero začel kot svetovalec za duševno zdravje, ki je delal z otroki in odraslimi, od katerih jih je veliko trpelo za depresijo. Vzburjalo je veliko mojih čustev - resnično sem lahko razumel, skozi kaj so šli, ko sem bil tam sam. Zaradi lastnih izkušenj z očetom lahko pomagam in izobražujem družine o depresiji.

kako testirati na shizofrenijo

'Nihče ni neuporaben na tem svetu, ki olajša bremena drugega.' Charles Dickens

Mama me je vedno učila biti prijazen in ustrežljiv do drugih; sprejeti slabe izkušnje, ki jih imam, in jih spremeniti v nekaj pozitivnega. Prav to sem počel in delam še naprej kot strokovnjak za duševno zdravje. Pozitiven rezultat, ki izhaja iz tega, da lahko pomagam družinam, ki jih prizadene depresija, je zame vreden veliko več, kot bi jih kdajkoli lahko imel »vsemogočni zeleni dolar«.

Zato sem se pred kratkim pridružil ekipi terapevtov v Talkspaceu. Zdaj imam priložnost pomagati ljudem, ki si morda ne morejo privoščiti terapije ali si dosledno pripravijo načrtovanih sestankov. Vsakodnevno komuniciranje s svojimi strankami pomeni, da jih lahko vodim skozi njihov boj na način, ki ga tradicionalna terapija iz oči v oči ne.