Depresija

Poskus razumevanja samomora

Samomor sproži veliko vprašanj in se konča z malo odgovori. Da bi bolje razumeli, zakaj se to zgodi, preberite razprave in prispevajoče dejavnike.

Depresija

Ali vas lahko tesnoba spravlja v depresijo (ali obratno)?

Anksioznost in depresija imata simptome, ki medsebojno poslabšajo pogoje. Razumevanje, zakaj se to zgodi, je pomembno za iskanje zdravljenja. Več notri!

Depresija

Zmenki z depresijo: 8 nasvetov za čudovit čas

Težko je imeti izpolnjeno življenje zmenkov, medtem ko se borite z depresijo. Uporabite teh 8 nasvetov, da se boste kljub hudim simptomom lepo zabavali.

Depresija

Obravnavanje depresije: kaj morate vedeti

Obvladovanje depresije je lahko dolgo in težko potovanje. Ta članek opisuje, kaj morate vedeti, da se prebijete in na koncu uspevate.

Depresija

Depresija: kako ravnati, ko ni le sezonsko

Ljudem se zdi depresija bolj sprejemljiva, kadar je vreme grozno. Kaj pa depresija poleti, čas, ko ljudje pričakujejo zabavo in veselje.

Depresija

Počitniški samomor je mit - in priložnost za ozaveščanje

Mit o medijih o povečanem številu samomorov ob praznikih je tudi priložnost za širjenje ozaveščenosti in pomladi samomorilnosti spomladi.

Depresija

Kako sem vedel, da imam bipolarno motnjo, ne depresije

Natasha Tracy pripoveduje svojo zgodbo o napačni diagnozi in kako je na koncu ugotovila, da ima bipolarno motnjo, ne depresije ali druge duševne bolezni.

Depresija

Kako lahko ljudem z depresijo pomagate

Ta članek vsebuje nasvete terapevtov o tem, kako lahko ljudem z depresijo pomagate. Uporabite nasvet za nego svojih najdražjih.

Depresija

Kako ohraniti motivacijo v depresiji

Depresija vam lahko ubije motivacijo, tako da se počutite kot, da ničesar nima smisla. Ta članek vam pokaže, kako ga vzdrževati v depresiji.

Depresija

Je depresija genetska?

Izvor depresije preučujejo že desetletja, vendar ostaja vprašanje: ali je depresija genetska ali okoljska? V njem boste našli več odgovorov.

Depresija

Vas pitje spravlja v depresijo?

Alkohol poslabša depresijo in obratno. Namesto samozdravljenja se naučite razumeti ta uničujoči krog in kako poiskati zdravljenje, da ga končate.

Depresija

Čas je, da vse nosečnice pregledamo za depresijo

Močna delovna skupina si prizadeva, da bi bolnišnice po vsej državi izvajale presejalne preglede za nosečnice. Naučite se, zakaj je to dobra ideja.

Depresija

Skrbi me tveganje za samomor svojega prijatelja. Kako lahko pomagam?

Pogovor s prijateljem, ki obstaja tveganje za samomor, je treba sprejeti z resnostjo in sočutjem. Preberite, kako se pogovarjati, in jih usmerite k pomoči.

Depresija

Življenje s poletno depresijo: 'Povratna sezonska afektivna motnja'

Ta del določa osnove življenja in zdravljenja poletne depresije ali povratne sezonske afektivne motnje [SAD].

Depresija

Laganje o svoji depresiji bo poslabšalo stanje

Ko je bil Sean Swaby mlad, je o svoji depresiji lagal, tako da je diagnozo skrival pred svojimi najdražjimi. Žal mu je ta odločitev poslabšala položaj.

Depresija

Negativno razmišljanje vas je spustilo? Tukaj je opisano, kako spremeniti svoje misli

Negativni samogovor bo oslabil vašo samozavest in motivacijo. Evo, zakaj je tako uničujoče - skupaj z nasveti, kako utišati svojega notranjega kritika.

Depresija

Depresija po diplomi je preveč resnična

Študentje pogosto niso pripravljeni na profesionalne obremenitve, ki lahko vodijo v depresijo. Spoznajte postdisciplino in kako vpliva na vas.

Depresija

Sezonska afektivna motnja [SAD]: to Infografijo uporabite za boj proti depresiji

Sezonska afektivna motnja [SAD] prizadene 10 milijonov Američanov. Na tej infografiki se naučite, kako pomagati tem ljudem v prazničnem času.

Depresija

Znaki depresije

Depresija ima lahko uničujoče posledice za vaše življenje in je pogostejša, kot si mislite. Naučite se teh znakov, da prepoznate svoje stanje.

Depresija

Znaki, simptomi in zdravljenje anhedonije

Ne morete dobiti užitka iz stvari, ki ste jih nekoč uživali? Mogoče je anhedonija. Preberite več o njegovih simptomih in zdravljenju.