Različne vrste anksioznih motenj: kako so razvrščene?

odložišče ženska moški terapevt

V psihološki skupnosti obstaja zgodovina delitve glede tega, kako razvrstiti različne vrste anksioznih motenj. Že desetletja pred izidom pete izdaje Diagnostičnega in statističnega priročnika za duševne motnje [DSM-5] leta 2013 je Ameriško psihiatrično združenje [APA] uvrstilo med široko okrilje anksioznih motenj: generalizirana anksiozna motnja [GAD] , socialna anksiozna motnja [SAD], panična motnja in obsesivno-kompulzivna motnja [OCD]. Anksiozna motnja DSM-5 pa je odstranila kategorijo OCD in jo sama uvrstila skupaj z drugimi povezanimi motnjami.





Razširjenost anksioznost je še vedno sestavni del OCD in DSM-5 to priznava. Priročnik pa se bolj osredotoča na razlike.

'Zaščitni znak OCD je vedenjski vidik, ki ni nujno prisoten pri anksioznih motnjah,' je povedala Anya Shumilina, direktorica podjetja Behavioral Associates, centra, specializiranega za izvajanje kognitivno-vedenjske terapije [CBT]. 'Znano je, da so posamezniki z diagnozo OKM v togo kompulzivnem in ponavljajočem se vedenju, kot je desetkratno vklop in izklop luči, preden zapustijo hišo, da ublažijo stres zaradi obsesivnega razmišljanja.'





kateri od naslednjih statističnih podatkov glede shizofrenije niso točni?

Po drugi strani pa ljudje z anksioznimi motnjami verjetno ne bodo uporabili tega vedenja za spopadanje. Anksiozne motnje prav tako poudarjajo konkretne skrbi in pomisleke, je dejala Šumilina, vključno z izgubo službe zaradi posebnih razlogov. OCD pa pogosto vključuje obsedenost z nejasnimi strahovi, kot so mikrobi.

Kljub odločitvi APA, da OCD izključi iz kategorije anksioznih motenj, še vedno obstaja veliko strokovnjakov za duševno zdravje, ki menijo, da je anksiozna motnja ali jo obravnavajo kot tako.



Razkol na področju psihologije lahko povzroči zmedo, vendar lahko koristi nadaljevanju zdravljenja OCD in drugih motenj pod okriljem tesnobe. Strokovnjaki za duševno zdravje pogosto spregledajo presejalne preglede za motnje, ki uradno niso anksiozne motnje, vendar imajo močne simptome tesnobe, pravi dr. Shanthi Mogali, direktor psihiatrije v Mountainside Treatment Facility. Sem spadajo OCD in posttravmatska stresna motnja [PTSP]. Z vključitvijo teh motenj v okrilje tesnobe bodo ljudje verjetno bolj verjetno deležni zdravljenja, ki ga potrebujejo. Na srečo so zdravljenje anksioznih motenj in OCD ponavadi podobni.

Da bi bili vključujoči in pozorni na odločitev APA, smo sestavili izčrpen seznam različnih vrst anksioznih motenj. Vključili smo tudi predloge Andree G. Batton, direktorice anksioznega centra v Marylandu, ki temelji na njenih kliničnih izkušnjah in znanju o anksioznih motnjah DSM-5.

Generalizirana anksiozna motnja [GAD]

GAD vključuje stalen in močan občutek tesnobe glede česar koli. Ljudje z GAD se trudijo obvladati svoje skrbi. Kljub pomanjkanju dokazov ponavadi pričakujejo nekakšno katastrofo.

Povezani članki:

naj ji oprostim goljufanje
  • Različne vrste napadov tesnobe: Razumevanje dejavnikov
  • Kako se znebiti tesnobe: ločevanje dobrega od slabega

Socialna anksiozna motnja

S socialna anksiozna motnja , ljudje se močno bojijo, da bi jih drugi obsojali v socialnih razmerah ali v situacijah, v katerih nastopajo. Prestrašeni so pred morebitno zadrego ali ponižanjem. Tesnoba je lahko skrajna do te mere, da zavira sposobnost druženja, zmenkov ali potovanja.

Povezani članki:

  • 10 znakov, da imate socialno tesnobo, meni terapevt
  • Kaj povzroča socialno tesnobo?

Selektivni mutizem pri otrocih

Povezano z SAD je selektivni mutizem pri otrocih , anksiozna motnja, ko otrok doživlja nezmožnost govora v določenih družbenih okoljih, kot je šola. Več kot 90% otrok s selektivnim mutizmom ima tudi socialno tesnobo , po poročanju Centra za zdravljenje selektivnega mutizma, tesnobe in sorodnih motenj.

Panična motnja

Panična motnja vključuje doživljanje napadov panike, ki se pojavijo od nikoder in se pojavijo nepričakovano. Napadi so tako močni, da povzročajo tesnobo zaradi njihovega prihodnjega doživljanja.

Povezani članki:

  • Kako obvladati napad panike pri delu: Celoten vodnik
  • Napad tesnobe proti napadu panike: Katerega imate?

Agorafobija

Kljub običajnim napačnim predstavam agorafobija ne vključuje nujno strahu pred odhodom od doma. Agorafobija je vrsta anksiozne motnje, pri kateri se ljudje bojijo in se izogibajo krajev ali situacij, zaradi katerih bi lahko ujeli paniko ali se počutili ujete, nemočne ali v zadregi, trdijo na kliniki Mayo. Bojijo se dejanske ali pričakovane situacije, kot je uporaba javnega prevoza, bivanje v odprtih ali zaprtih prostorih, stal v vrsti ali v množici.

Agorafobija se pogosto pojavi pri panični motnji, zato jih številne organizacije za duševno zdravje naštejejo skupaj. Če se na primer napadi panike zgodijo na določenem kraju, se bolnik temu mestu lahko izogne ​​in razvije agorafobijo. V skrajnih primerih lahko trpi kjer koli zunaj svojega doma kot prostor tesnobe.

Posebne fobije

Ljudje z specifične fobije izogibajte se krajem, situacijam, predmetom in celo vrstam ljudi - na primer klovnom - tudi če ni nevarnosti ali nevarnosti. Ni nujno, da fobije izvirajo iz travme, ki zadeva zadevni predmet. Običajno se razvijejo nenadoma in brez očitne razlage. Že samo razmišljanje o fobiji lahko povzroči tesnobo.

Ločitvena anksiozna motnja

Nekdo je ločitvena anksiozna motnja ko izkusi visoko stopnjo stiske, ko je ločen od skrbnika. Ta stiska je tako skrajna, da ovira delovanje in socialne interakcije. Večina ljudi, ki imajo motnjo, so otroci in mladostniki. Obstajajo pa redki primeri, ko se razvijejo pri odraslih.

motnje prilagajanja z depresivnim razpoloženjem

Anksiozna motnja [hipohondrija, zdravstvena anksiozna motnja]

Ljudje z anksiozna motnja bolezni skrbeti pretirano, da bi zbolel ali hudo zbolel. Tudi potem, ko zdravniški testi kažejo na zdravje, včasih verjamejo, da so običajni občutki ali manjši simptomi znaki hudih bolezni. Ironično je, da se zaradi tesnobe zaradi bolezni pogosto počutijo fizično slabo.

Obsesivno-kompulzivna motnja [OCD]

OCD je motnja, pri kateri ima oseba nekontrolirano ponavljajoče se misli [obsesije] in vedenja [prisile], ki jih čuti željo po pretiranemu ponavljanju. Namesto tesnobe nekateri ljudje z OCD občutijo gnus ali kaj drugega ni v redu.

Kljub temu je tesnoba včasih lahko ključni dejavnik pri razvoju OCD. Na primer, nekdo z OCD ima močno zaskrbljenost, da se bo zgodilo kaj slabega, če ne bo izvajal svojih kompulzivnih vedenj, kot je vklop in izklop luči.

Posttravmatska stresna motnja [PTSP]

PTSD vključuje daljše obdobje ekstremnega stresa in odzivov na boj ali beg, ki se pojavljajo večkrat, čeprav ni stresorja. Dražljaji, kot je treskanje vrat avtomobila, lahko sprožijo simptome PTSP. Včasih ljudje razvijejo PTSP, ko doživijo travme, kot je spolni napad ali skoraj izgubijo življenje. Vendar se PTSP lahko razvije tudi brez pomembnejših travm.

Za diagnozo PTSP morajo imeti odrasli več simptomov, ki dokazujejo vpliv bolezni . Tudi tesnoba je pogost simptom.

Tesnoba je skupni dejavnik

Čeprav vsi strokovnjaki za duševno zdravje teh bolezni ne štejejo za različne vrste anksioznih motenj DSM-V, je anksioznost pogost dejavnik pri vseh. Če iščete strokovnjaka, ki bi vam diagnosticiral ali zdravil eno ali več od teh anksioznih motenj DSM-V, ne pozabite na anksioznost odpraviti skupaj z drugimi težavami.

Pogosta vprašanja

Katerih je 6 vrst anksioznih motenj?

Pogoste anksiozne motnje vključujejo:

  1. Generalizirana anksiozna motnja (GAD): neprekinjen, intenziven občutek splošne tesnobe, ki lahko kljub pomanjkanju dokazov pogosto vodi v razvoj pesimističnih napovedi o prihodnosti.
  2. Socialna anksiozna motnja: se pojavi, ko se nekdo boji, da bi ga obsojali v socialnih in poklicnih situacijah. Pogosto jih ovira pri druženju, zmenkih in potovanjih.
  3. Panična motnja: če posameznik trpi za intenzivnimi in nepredvidljivimi napadi panike, se ta motnja nanaša na tesnobo, ki jo občuti, da bi jo doživljal v prihodnosti.
  4. Posebne fobije: preprečuje ljudem približevanje določenim krajem, situacijam, predmetom in celo vrstam ljudi, kot so klovni, tudi kadar ni nevarnosti. Ni nujno, da izvira iz preteklih travm.
  5. Obsesivno-kompulzivna motnja (OCD): ko posameznik čuti željo po pretirano ponavljanju nekontroliranih ponavljajočih se misli in vedenj. Nekateri poročajo, da prej občutijo gnus kot pa tesnobo.
  6. Posttravmatska stresna motnja (PTSD): vključuje trpljenje zaradi ekstremnega stresa in odzivov na boj ali beg, ki jih sprožijo nekateri dražljaji, čeprav stresorja ni.

Kako imate diagnozo tesnobe?

Za anksiozne motnje so značilni simptomi, kot so prekomerna prežvekovanje in ponavljajoče se neželene misli. Vendar se anksioznost lahko kaže z bolj subtilnimi kazalniki. Če se pogosto počutite razdraženi zaradi ljudi okoli sebe, se trudite sprejemati odločitve, imate pomanjkanje apetita ali bolečine v trebuhu ali imate težave s spanjem ponoči, potem vas morda muči tesnoba. Če menite, da vaš nemir vpliva na vaše vsakodnevne dejavnosti, poklicno življenje in odnose, potem boste morda želeli razmisliti o posvetovanju s strokovnjakom glede test tesnobe .