Med COVID-19 so učitelji postali čustveni prvi odzivniki
Ko se vračamo v šolo, poskrbimo za svoje učence in sebe
Na zadnji dan maja v razredu na daljavo smo se s pisatelji novincev zbrali na Zoomu, da bi delili svoje zaključne projekte v semestru in mahnili v slovo. Zoom sestanki niso bili obvezni za moj prvi letnik pisanja na John Jay College, šoli CUNY v New Yorku, katere populacija študentov je bila sorazmerno prizadeta zaradi COVID-19. Vendar se je zdelo, da so učenci, ki so se lahko udeležili naših neobveznih sestankov navideznih razredov, imeli koristi od skupnosti, ki so jo ponudili ti virtualni sestanki, in od tega, da so lahko razpravljali o nalogah in postavljali vprašanja.
V svojem jutranjem pouku sem po tem, ko je vsak študent delil svoj projekt, prosil vse, naj vklopijo svoje video kamere, da bomo lahko imeli še zadnji vizualni trenutek skupaj. Smejali smo se, ko so se prižgale kamere, ki so prikazovale večino mojih 18-letnih študentov v pižami in sedečih na posteljah v svojih sobah. 'To je kot dremež!' Rekel sem. Vsi smo si zaželeli varna poletja.
Po zadnjem pouku tistega popoldneva sem se sprehodil po svoji mirni soseski Astoria v Queens. Olajšalo me je, da so se skoraj vsi moji študentje prebili skozi semester, a bili tudi neznosno izčrpani, izgoreli in čustveno sapani. Za razliko od prejšnjih let, ko smo se s študenti medsebojno tapšali po ramenih, kako dobro so vsi storili ali koliko so se vsi naučili ali potiskali, smo bili letos kot vojni prijatelji. Že samo preboj skozi bitko - ali v tem primeru nekakšen videz akademskega dela - je bil dovolj. Česar nisem mogel niti pomisliti: kako bi to ponovil jeseni?
Postati čustveni prvi odzivnik
Moje vezi s študenti med COVID-19 so postale veliko bolj osebne kot kdaj koli prej. Nekateri študentje so imeli mojo številko mobilnega telefona; drugi so mi pripovedovali o smrti družinskih članov ali o izgubi starševskih delovnih mest, zaradi katerih so morali preživljati svoje gospodinjstvo s krajšim delovnim časom. Nekatere študente je presenetila naša nenadna migracija na spletu, mnogim pa je primanjkovalo prenosnih računalnikov, zanesljivega interneta, predvsem pa zasebnosti in prostora za izpolnjevanje nalog in osredotočanje na učenje. Drugi so razkrili travmatične scenarije, ki sta jih poslabšala COVID-19 in karantena z družino - nadlegovanje, čustvena zloraba, depresija in žalost.
V vsem tem res nisem imel pojma, kaj storiti, razen reči: »Tako mi je žal. Prosim pazi nase. Sporočite mi, kako vas lahko podpiram. Seveda lahko nalogo predate pozno. «
bipolarna motnja 1 dsm 5
V katerem koli semestru se učitelji na vseh stopnjah srečujejo s težavami učencev, travmami in čustvenimi izrednimi razmerami. Vendar je spomladi 2020 za vse nas ustvaril trenutek brez primere - vrhunec v intervencijah vzgojiteljev zunaj obsega njihovega usposabljanja, kot amaterski terapevti ali »čustveni prvi odzivi«. To je bilo prvič, da sem kdaj srečal kaj takega. Običajno se v danem razredu od 25 do 30 prvošolcev nekje med 1 in 3 študenti srečujejo z nekaterimi olajševalnimi težavami skozi semester. Toda spomladi se je med izrednimi dogodki COVID-19 v New Yorku 10-15 učencev na razred srečalo s krizami.
Počutila sem se popolnoma nepripravljena stopiti v to vlogo. Nekje aprila sem ob vikendih nehal preverjati e-pošto. Nisem se mogel spoprijeti s poslušanjem scenarijev, s katerimi so se vsak dan srečevali moji učenci. Ob ponedeljkih sem se pripravil za poplavo nesreč in se odzval s prilagojeno spremembo tega, kar je postalo moj običajni refren: »Tako mi je žal. Prosim pazi nase. Sporočite mi, kako vas lahko podpiram. Seveda lahko nalogo predate pozno. «
Najbolj pereč problem je, da učitelji v resnici niso terapevti. Da bi spodbujali strogo učenje, moramo ohranjati meje, nadzorovati svoje učilnice in izvajati dosleden urnik tečaja. Čeprav na koncu nisem toliko spremenil urnika tečajev, sem odobril tudi vsako zaprošeno podaljšanje. Mislim, dajte no, to je globalna pandemija! Prav tako sem moral razmisliti, kaj je tu najbolj pomembno? Moja prva prioriteta je bila izražanje empatije in poskušanje, da bi bili vsi moji študenti vpisani - spodbujanje k zaključku semestra in naj ne zapustijo fakultete.
Kako pomagati vzgojiteljem, da imajo naslednje šolsko leto boljše šolsko leto
Po preteku te neposredne krize učitelji upajo, da bodo jeseni z več pripravami, viri in orodji ponovno vstopili v virtualno ali fizično učilnico. Prav tako smo bolj pripravljeni na miselno gimnastiko premikanja med osebnim učenjem in učenjem na daljavo. Pa vendar, kako lahko vzgojitelji tudi s to praktično pripravo učinkovito reagirajo čustveno in preprečijo čustveno izgorelost?
Tukaj je nekaj stvari, ki sem se jih naučil pri reševanju teh vprašanj, od pogovorov z drugimi vzgojitelji, razgovorov s strokovnjaki za duševno zdravje in lastnih raziskav. Če ste vzgojitelj ali neposredno sodelujete z mladimi, pozdravljam povratne informacije in upam, da bomo vsi skupaj našli koristne in koristne ideje tako za nego kot samooskrbo.
Izzivi podpore študentom prek spletnih platform
Letos spomladi se je David Whitcomb, učitelj srednješolske specialne vzgoje v Brooklynu v New Yorku, močno zavedal stresa, ki ga učijo na daljavo tako starši kot učenci. Kot je pojasnil: »Trenutno so družine v resnično slabih situacijah. V enodružinskih domovih z več otroki in mamo je izgubila službo, nato pa je poklical učitelj ali šolsko osebje - starši so mi povedali, kako izgoreli so, kako preobremenjeni. '
Poleg tega je celo poskus čustvene podpore študentom, ki uporabljajo oddaljene tehnološke platforme, veliko težji kot oseben. Whitcomb je poudaril, da je 'razdalja otežila 1000-krat ... Otroke je težko brati čustva v takšni obliki ... medtem ko bi osebno prosil otroka, naj govori po pouku sam, je tako težko na daljavo opravljati naloge čustvene podpore , ne da bi imeli sistem za to. ' Drugi učitelji, s katerimi sem se pogovarjal, so se strinjali, da platforme Zoom, e-pošta in besedilni klepeti za učitelje niso zadovoljive in težka pot do učencev.
Po mojih izkušnjah se mnogim mojim študentom v naših polnorazrednih razpravah Zoom ni zdelo prijetno vklopiti svojih kamer. Drugi študentje so živeli v glasnih kaotičnih stanovanjih, zato niso mogli vklopiti mikrofona, ne da bi nas izpostavili hrupu svojega življenja v ozadju. Posledično sem se pogosto znašel v neprijetnem položaju, ko sem poskušal voditi prosto tekočo razpravo o Zoomu z 20 črnimi pravokotnimi škatlami. Prositi ljudi, naj vklopijo mikrofone, da bi prispevali, je bilo kot poklicati v internetno praznino. »Kdo? Bueller? ' To pojasnjuje mojo posebno zahtevo, da učenci med zadnjim poukom vklopijo fotoaparate za slovo. Medtem ko sem imel več uspehov na individualnih konferencah, je bilo pogosto težko popolnoma razumeti, kaj študent misli ali čuti. Med nami je bila nevidna stena čustvene izolacije - in ta stena je bila Zoom.
Študenti Colorja se lahko soočajo z najstrašnejšimi izzivi
VTeen VogueČlanek, 'Učenje na daljavo med dirko s koronavirusom poslabša, neenakost v izobraževanju,' ki so se osredotočili na izkušnje univerzitetnih študentov v državnem univerzitetnem sistemu države California, so strokovnjaki poudarili nesorazmerno visoko čustveno in zdravstveno škodo COVID-19 za barvne študente. Na primer, po besedah Lawrencea (Torryja) Winna, so-direktorja Transformativne pravičnosti v izobraževalnem centru na UC Davis, »so barvni učenci najbolj prizadeli pretekle in sedanje rasne neenakosti v naših šolah. Nepravičnost je obstajala pred COVID-19. ' To je bilo vsekakor nekaj, kar sem v svojih izkušnjah opazil kot Študentska populacija Johna Jaya je skoraj 75% barvnih študentov .
Članek ugotavlja, da 'učenje na daljavo veliko vključuje študentov dostop do računalnikov, zanesljivo internetno povezavo, prostor za delo doma in sposobnost staršev, da pomagajo učencem pri delu,' kar pomeni, da v odsotnosti teh stvari učenci zaostajajo bolj privilegirani vrstniki preprosto zato, ker se soočajo z večjimi pragmatičnimi izzivi.
Izvedel sem, da so se številni moji študentje v veliki meri zanašali na računalniške laboratorije v kampusu in hitri dostop do interneta - da ne omenjam določenega časa in prostora za študij, ki sta ga imela v kampusu - za olajšanje svojih akademskih izkušenj na fakulteti. Brez teh virov je bilo samo obiskovanje digitalnih tečajev ali prijava na spletno mesto tečaja eksponentno težje.
Rasne pravičnosti je težko rešiti s pomočjo povečave
Članek v Teden izobraževanja poudarja dodaten izziv za učitelje pri reševanju vprašanj rasne krivice in policijske brutalnosti v zadnjih nekaj mesecih protestov po smrti Georgea Floyda in Breonne Taylor (med drugim). Zlasti navaja Hiša Shinn , učiteljica zgodovine in jezikovne umetnosti iz 11. razreda v ZDA v Seattlu, ki poudarja, da '' Težko je, ker kot učitelj nisi terapevt, nisi socialni delavec, nisi zdravnik ali medicinska sestra - toda to so vse vloge, ki jih prevzamemo, ko postanete učitelj ... Še posebej kot temnopolti vzgojitelj je tako pomembno, da se v takih trenutkih prikažemo učencem. ''Študentje se učiteljem obračajo ne le zaradi ocen, ampak tudi zaradi čustvene podpore, in kot modeli - kako se odzvati in osmisliti grozljive resničnosti, kot so izvensodni poboji črnoameričanov s strani policije. Učitelji učencem pomagajo razumeti svet, ne glede na predmet, ki ga poučujejo.
Ko sem se pogovarjal z gospodom Whitcombom, mi je razložil: »Po umoru Georgea Floyda sva si s kolegom vzela dan in otrokom dala prostor za pogovor o tem. Moja 6thučenci v resnici niso resnično razumeli ali bi se radi o tem pogovorili, moji starejši učenci pa so resnično cenili prostor, da se izrazijo. '
Opozoril je tudi, da 'si morate za to komunikacijo vzeti čas. V našem vsakodnevnem šolskem urniku za to ni bilo prostora, toda ustvarili smo varne prostore, da bi se odzvali drug drugemu, ustvarjali kreativne rešitve in tovrstno podporo sem dobil le od vrstnikov. ' Mogoče bi se morale naše izobraževalne ustanove zavedati, da mora biti empatija del učnega načrta.
Kako se lahko spopademo in pomagamo študentom, da se počutijo bolje?
Tu je nekaj nasvetov, virov in strategij, s katerimi lahko študentom in mladim odgovorimo na pomemben način, pa tudi, kako se spoprijeti z lastnimi reakcijami:
Spoznajte svoje učence (osebno ali prek spleta) in pridobite povratne informacije o njihovih željah in potrebah
Govoril sem z Davidom Sanchezom, srednješolskim učiteljem branja v Brooklynu, ki je dejal, da se pripravlja na jesenski semester COVID-19, tako da poskuša najprej spoznati svoje učence - ne glede na to, ali se srečajo osebno, prek spleta ali s hibridnimi urniki. 'Pomembno je, da jim ponudite več povratnih kanalov, na primer anonimne ankete in odprte forume za razpravo, da izrazijo svoja čustva glede svojih izobraževalnih potreb,' je dejal. »Z zgodnjim pridobivanjem povratnih informacij o tem, kaj jim najbolj ustreza, pa tudi o tem, kakšen je njihov domači položaj glede tehnologije, zasebnosti in zmožnosti dela, lahko svoje učenje prilagodim potrebam svojih učencev. Potem imamo kasneje še kanale za komunikacijo, če bodo morali, ko se zgodi, opozoriti na druge stvari. '
Učencem tudi ustvarja prostor, da lahko delijo svoja čustva s pogovorom o svojih izkušnjah s COVID-19 in o tem, kaj so nekateri njegovi učenci preživeli to pomlad. 'Že samo vedenje, da drugi ljudje preživijo isto, kar pomaga, se študentom odpre in prosi za pomoč, ki jo potrebujejo.'
Glede nasvetov za tiste, ki bodo to jesen začeli na spletu, je gospod Whitcomb predlagal: „Vzemite si čas za komunikacijo z ljudmi na način, ki jim ustreza. To bo res težko leto za izobraževalni sistem, za vzgojitelje, učitelje in starše. Težko bo sklepati prijateljstva, spoznavati ljudi in ohranjati prijateljstva, vendar obstajajo načini, kako ohraniti dejavnik veselja tudi virtualno. '
Študenti se morda izobražujejo s kraja travme
Članek, objavljen letos spomladi pri Zavezništvo in sodelovanje za humanistične, umetnostne, znanstvene in tehnološke vede (HASTAC) profesorje spomnil na pomemben dejavnik pri oblikovanju spletnih tečajev za jesen - travme, tako naše kot študentske. Članek poudarja, da:
»Naši študentje se učijo iz kraja dislokacije, tesnobe, jeze in travme. Tudi mi ... Iz vsega, kar vemo o učenju, če travma ni obravnavana, upoštevana in vgrajena v načrt tečaja, ne bomo uspeli. Naši učenci ne uspejo. Nihče od nas ne potrebuje še ene napake. To pomeni razmišljati o dostopu v vseh njegovih razsežnostih: tehnološki, intelektualni, osebni, finančni, zdravstveni, izobraževalni. Tečaje bi morali graditi na podlagi resničnosti, ki jo imajo naši učenci to čustveno obremenitev. '
Ko začnemo razmišljati o tem, kako jeseni spoznati nove študente, po možnosti s pomočjo tehnologije učenja na daljavo ali hibridnega razporejanja, si moramo zapomniti, da imajo tako učenci (kot učitelji)samoimel zelo težko pomlad. Naš učenec lahko šolo poveže z motnjami glede dostopa, tehnologije, finančnih težav, izgube ali izolacije. Študentje (in učitelji) morda menijo, da te kompromisne rešitve 'niso dovolj dobre', zakaj bi se kljub izzivom še posebej trudili za uspeh?
Sprejeti, da vsi preživijo nekaj težkega - in da kljub temu še naprej učimo in se učimo v teh strašno zahtevnih časih, je zmagoslavje prizadevanja. Vse strategije ali orodja, ki jih uporabljamo, se verjetno nikoli ne bodo počutile tako naravno kot prejšnja učna okolja.
Izrazite empatijo, vendar sprejmite, da morda ne bo dovolj
Govoril sem s psihoterapevtom Niles Willits-Spolin, LMFT in ga vprašal, kakšen nasvet bi ponudil vzgojiteljem, ki so bili preobremenjeni z vlogo čustvenega prvega odzivnika. Njegov vpogled me je pretresel v bistvo:
»Najprej sprejmite, da to, kar počnete, ne bo dovolj. Če želite to narediti dolgoročno, morate kot skrbnik sprejeti lastne omejitve. Ta ideja vas postavi pred ogromne, skoraj neizčrpne potrebe drugih. Karkoli naredite, ne bo dovolj. Toda če ostanete prizemljeni in ostanete regulirani ter sprejmete to resnico, boste res znova in znova lahko pomagali okolici. '
Willits-Spolin je priporočil tudi posredovanje na zelo osnovni ravni ob srečanju študenta v čustveni krizi. Začnite z nekaj majhnimi, oprijemljivimi stvarmi, ki vam lahko zagotovijo udobje, na primer pokličite prijatelja ali družinskega člana za podporo. »Ozrite se okoli sebe, kakšne osnovne temelje imajo. Lahko preživite nekaj časa za pripravo obroka, pogovor s prijatelji? To je nujno zdravilo za vsakogar, ne glede na to, kako velika je travma. ' Če naredite majhne korake za pomoč in udobje, pomeni, da ne boste odgovorili na vse čustvene potrebe nekoga, niti ne bi smeli.
Priporočil je tudi, da študentu v krizi ponudite dostop do tega, kar sami počnete, da se spopadete bodisi s COVID-19 bodisi s podobno težkimi okoliščinami. »Samorazkrij, kaj preživiš in kako se spopadaš, kakšne izkušnje imaš in kaj dejansko počneš, da se spopadeš - narežeš paradižnik, se sprehodiš, greš zgodaj spat. Pomaga pri uravnavanju ljudi, ko izraziš in pokažeš svojo razumnost, skrb zase. ' Priporočil je tudi, da nekomu ponudite priložnost, da 'izjavi, kako bi želel, kaj bi rad spremenil in kako bi lahko na to spremembo vplival z agencijo.'
kako zboleti za shizofrenijo
V najboljših trenutkih se sprašujem, ali nam bo ta kriza pomagala biti bolj empatični, nam bo pomagala, da se bomo bolje razložili, bomo jasnejši in bomo zgradili boljše sisteme? Ko sem optimističen, mislim, da nam lahko COVID-19 ponudi pot naprej v boljši svet in nam ponudi priložnost, da postanemo najboljše različice sebe. Vendar je treba narediti en majhen korak naenkrat in si prizadevati, da bi ustvarili čas in prostor, da bi sprejeli omejitve te nove resničnosti. V naši državi, kjer divja smrtonosna bolezen, bo vsak nov trenutek spremenil, kaj pomeni delati, živeti in se učiti.
