Skriti stres otroka priseljencev
Oba z možem sva Američana iz Kitajske - on je prva generacija, jaz pa druga generacija. Pogosto se pogovarjamo o tem, kako kitajska dediščina vpliva na naše vsakdanje življenje. V nekaterih dneh popolnoma pozabimo, da smo Kitajci, drugič pa se pretirano zavedamo mikroagresije, ki jo imamo kot del priseljenske družine. Medtem ko je po podatkih trenutno 20 milijonov odraslih otrok priseljencev, rojenih v ZDA Raziskovalni center Pew , ne moremo pozabiti, da je velika večina prebivalstva ZDA sestavljena ali izvira iz priseljencev.
Tu je pet skritih stresorjev, ki se jih morate zavedati, ko gre za otroka priseljencev.
ravnanje s prisilnim lažnivcem
1. Strah pred drugačnostjo
Spomnim se, kako sem se zavedal, ko sem povabil prijatelje, da se pridružijo moji družini za dima, poseben slog kitajske kuhinje, ki je sestavljen iz majhnih obrokov v velikosti grižljaja. Zmedlo me je vsakič, ko so eno mojih najljubših jedi imenovali 'bruto' in čez nekaj časa sem jih nehal vabiti. Moj mož je imel podobno izkušnjo: otroci so se norčevali iz vonja njegovih kitajskih kosil. Pogosto bi mu bilo tako nerodno, da bi kosilo vrgel v smeti takoj, ko pride v šolo.
Mnogi otroci staršev priseljencev se bojijo drugačnosti, kar se lahko prenaša skozi generacije. »Tudi če priseljena družina ni imela travmatične izkušnje s selitvijo v ZDA,« je pojasnila Joanna Filidor, LMFT in terapevtka Talkspace, »se lahko med generacijami prenašajo druge stvari, kot sta strah pred pripadnostjo, strah pred preveč drugačnostjo ali strah pred predsodki. ' Opozorila je, da medtem ko imajo otroci priseljeni in ne priseljenci izkušnje anksioznost in depresija , je dodal stres 'biti drugačen' ali 'ne pripadati' lahko sproži dodatne simptome za otroke priseljencev.
2. Skrb za varnost
Nenavadno je, da družina ob preselitvi v ZDA doživi kakšen element travme. Filidor je opozoril na številne posledične strahove, ki se lahko kažejo kot travmatična izkušnja priseljevanja, med drugim:
- Strah in splošna nenaklonjenost avtoriteti
- Skrb za varnost sebe in svojih družinskih članov
- Strah pred vrnitvijo v domovino
- Pomanjkanje zaupanja v sistem
- Strah pred vidom ali obsojanjem
Čeprav vsi priseljenci niso imeli travmatičnih izkušenj, ko so se preselili v ZDA, Filidor poudarja, da tisti z nižjim socialno-ekonomskim statusom običajno doživljajo več travm in manj virov, da bi se s to travmo spopadli.
3. Jezikovne ovire
Ko razmišljamo o jezikovnih ovirah, ponavadi pomislimo, da priseljenci, ki niso angleško govoreči, težko komunicirajo s svojo angleško govorečo skupnostjo. Pogosto ne razmišljamo o tem, kako bi otroci priseljencev lahko imeli jezikovno oviro med seboj in lastnimi starši. 'Ker otroci priseljencev večino dneva z vrstniki govorijo v angleščini,' je pojasnil Filidor, 'jim morda manjka jezika za pravilno komunikacijo s starši doma.'
S tem se morata moj mož in njegov oče redno ukvarjati. Njegov oče ponavadi govori z mojim možem v kantonščini in moj mož bo odgovoril v angleščini. Čeprav ta strategija deluje v redu, se nikoli ne moreta intimno pogovarjati. 'Starši lahko nato izgubijo sposobnost povezovanja s svojimi otroki,' je dodal Filiodr. 'Posledično morda ne bodo vključeni v skupnostne in šolske prireditve.'
Šole, delovna mesta in druge skupnostne organizacije lahko otrokom priseljencev bolje pomagajo, če imajo na voljo prevajalce. S takšnimi ukrepi boste lajšali breme jezikovne ovire med otroki in njihovimi starši ter omogočili vključevanje družinskih članov v otrokovo življenje - četudi se medsebojno komuniciranje izziva.
4. Občutek sramu
Občutljivo ravnovesje je pomagati otrokom priseljencev, da se razširijo, hkrati pa poskrbijo, da jih ni sram, da so iz druge kulture. Kot je dejal Filidor, je pomembno, da med tem postopkom ohranimo radovedno in nepresojajočo držo. Lahko je domnevati, da je vaš način življenja 'boljši' ali 'pravilen', zato poskušajte biti odprti, ko se povezujete z otroki priseljencev. Filidor na primer priporoča, da se seznanite s kulturo in izkušnjami nekoga, tako da zastavljate vprašanja, na primer katere vrste kulinarike so tradicionalne, kateri kulturni vidiki odmevajo (in kateri ne) in kaj je zahtevno pri življenju v ZDA.
5. Izkušnje vseh so različne
Ko razmišljate o izkušnjah otrok s starši priseljenci, ne pozabite, da so njihove težave z duševnim zdravjem lahko posledica resnične diskriminacije in zatiranja v družbi. Zato je nujno pomagati otrokom priseljencev, da se počutijo vidne in slišane, ter se izogniti zavračanju svojih občutkov ali domnevi, da so njihove izkušnje preprosto rezultat 'kognitivnih izkrivljanj'.
patološki lažnivec proti kompulzivnemu lažnivcu
'Pomembno je razumeti pripoved, ki oblikuje vsakega otroka in njegov občutek identitete,' je dejal Filidor. Na primer, učenje o tem, kako kultura, ozadje, družina in države nekoga prispevajo k njihovi individualni identiteti in objektivu, skozi katerega gledajo na svet, je ključnega pomena za podporo njihove poti duševnega zdravja. 'Uporaba pripovednih posegov je lahko resnično močna, saj strankam pomaga, da si lastijo svojo zgodbo in izberejo, kaj želijo uporabiti kot del svojega življenja,' je dejal Filidor.
Pomemben del moje zdravilne poti je bila ponovna povezava s kitajskimi koreninami, ker je moja družina z leti izgubila stik z našo dediščino, da bi se prilagodila ameriški kulturi. Bolj ko izvem, koliko se je naša družina žrtvovala, da bi se asimilirala, bolj mi gre srce vsem otrokom priseljencev, ki se sramujejo, od kod prihajajo. Na koncu se vsi samo želimo počutiti, kot da pripadamo.
