#LightYourWay za mesec duševnega zdravja v maju

Vsak maj si želi z mesecem duševnega zdravja ozavestiti o vprašanjih duševnega zdravja, se zavzeti za enako skrb in zagotoviti podporo tistim, ki jih potrebujejo. To zagovorništvo je bolj pomembno kot kdaj koli prej. Nedavna študij raziskovalcev iz New Yorka Langone so ugotovili, da se število Američanov, ki trpijo zaradi resnih psiholoških stisk, povečuje, medtem ko se pomemben dostop do oskrbe na področju duševnega zdravja zmanjšuje. Talkspace je namenjen obračanju teh statistik - ne smemo dovoliti, da se ta trend nadaljuje.

V maju 2017 smo se osredotočili na krepitev vloge posameznikov, da si »osvetlijo pot« do boljšega duševnega zdravja, sreče in boljšega počutja. Ves mesec smo nasvete in orodja prinašali neposredno iz a terapevt pomagati izboljšati vsakodnevno počutje in se spoprijeti s stalnimi izzivi duševnega zdravja. Termin ni potreben!

[tweetthis] Več Američanov trpi zaradi psihične stiske, ker je dostop do oskrbe upadel. #LightYourWay v maju za boljše duševno zdravje! [/ Tweetthis]

Delili smo tudi zgodbe ljudi, ki so se borili za sprejemanje, soočanje in premagovanje težav z duševnimi boleznimi, tistih, ki so se borili proti družbeni stigma povezane z oznakami duševnega zdravja in diagnozami.

Še vedno vas želimo slišati! Ves mesec se nam pridružite v družabnih omrežjih z uporabo #LightYourWay in nam pokažite, kako spreminjate - ne glede na to, kako majhne -, da bi našli svojo srečo. Upamo, da lahko z deljenjem teh nasvetov in zgodb sprožimo pogovor, ki spodbuja spremembe in daje tistim, ki trpijo v tišini, prostor in podporo, ki jih potrebujejo, da naredijo korak v luč.