Velika depresija (unipolarna depresija)

Skočiti: Statistika Vzroki Vrste Druge vrste Znaki in simptomi Zdravljenje

Kaj je huda depresija?

Za hudo depresijo, znano tudi kot unipolarna ali velika depresivna motnja (MDD), je značilen vztrajen občutek žalosti ali pomanjkanje zanimanja za zunanje dražljaje. Unipolar pomeni razliko med veliko depresijo in bipolarna depresija , ki se nanaša na nihajno stanje med depresija in manija. Namesto tega je unipolarna depresija osredotočena izključno na najnižje vrednosti ali negativna čustva in simptome, ki ste jih morda doživeli.

Na srečo je velika depresija v medicinski skupnosti dobro razumljena in se pogosto zlahka zdravi s kombinacijo zdravil in terapije z govorom. Spodaj je vodnik po vsem, od simptomov in vzrokov hude depresije, do statistike in zdravljenja, ki ga lahko poiščete pri zdravniku, če menite, da potrebujete pomoč.

Statistika bolnikov

Glede naRevija Ameriškega zdravniškega združenjaje življenjska incidenca depresije v Združenih državah več kot 20-26% pri ženskah in 8-12% pri moških. Čeprav to ni velika večina, predstavlja pomemben del prebivalstva, od katerih mnogi ne iščejo ponavljajočega se zdravljenja svoje depresije. Medtem ko se ti moški in ženske res pojavljajo vse življenje, je srednja starost za začetek velike depresije 32 let, kot poročajo ocene prebivalstva ameriškega urada za popis prebivalstva po demografskih značilnostih leta 2005. Pri tem je pomembno omeniti, da ženske zaradi velike depresije nesorazmerno prizadenejo v primerjavi z moškimi, kar se odraža v pomembnih odstotkih, navedenih zgoraj.

novo razmerje po nasilju v družini

Obstaja več razlogov, zakaj se ženske pogosteje soočajo z veliko depresivno motnjo, vendar to izhaja predvsem iz nagnjenosti depresije k sočasnemu pojavljanju z drugimi boleznimi in duševnimi stanji. Lahko povzroči primerjavo z vsem, od nosečnosti do bolj kroničnih ali ponavljajočih se težav. Nacionalni inštitut za duševno zdravje je ugotovil, da 25% bolnikov z rakom, tretjina bolnikov s HIV in ena tretjina preživelih zaradi srčnega infarkta trpijo za hudo depresijo.

Medtem ko so ti posebni pogoji pogostejši pri moških, je Psychology Today izjavil, da je pogosto naveden fiziološki razlog, da ženske doživljajo hudo depresijo bolj kot moški, posledica nihanja hormonov in genetske nagnjenosti, posebnosti v času pubertete, poroda in menopavze.

Vendar pa je velika depresija resna težava za oba spola in če se ne zdravi, ima lahko usodne posledice. Na srečo je dobra novica. Nacionalni inštitut za zdravje je ugotovil, da se pri približno 80% bolnikov, ki iščejo zdravljenje zaradi hude depresije, izboljša v štirih do šestih tednih, odzačetek zdravljenja, psihoterapije, obiskovanje skupin za podporo ali kombinacijo teh zdravljenj.

Vzroki

Medtem ko je razširjenost velike depresije zelo razširjena, so vzroki za hudo depresijo enako številni in imajo svoj izvor na različnih mestih. Medicinska revija Neuron navaja genetiko kot prevladujoč vzrok za hudo depresivno motnjo, spribližno trikrat večje tveganje za MDD [hudo depresivno motnjo] pri sorodnikih prve stopnje (starši, bratje in sestre, potomci) posameznikov z MDD v primerjavi s splošno populacijo.To pomeni, da je največji odločilni dejavnik vaše depresije v vašem družinskem drevesu, vendar obstaja tudi pomembna fiziološka in anatomska podlaga.

Sočasne bolezni in zdravstvena stanja je lahko resen dejavnik tveganja za hudo depresivno epizodo. Tudi simptomi same motnje lahko povzročijo depresijo. Na primer:

Spreminjanje apetita, prenajedanje ali neuživanje
Deregulacija urnika spanja ali izravnava cirkadianih ritmov

Prilagajanje teh vzorcev in navad pogosto ne bo rešilo vaše depresije, lahko pa sta odličen korak pri lajšanju drugih simptomov v povezavi s strokovnim zdravljenjem.

je moj otroški bipolarni kviz

Obseg, ki ga imajo anatomski in fiziološki dejavniki pri veliki depresiji, ni znan, vendar naj bi bil pomemben. Poleg socialno -ekonomskih dejavnikov (na primer izguba zaposlitve in občutek ekonomskega pomanjkanja) so zgoraj navedeni glavni razlogi, zakaj bi trpeli za hudo depresivno motnjo.

Vrste

Morda boste presenečeni, ko boste izvedeli, da obstaja veliko različnih vrst velike depresivne motnje, ki lahko vplivajo na vas in vam otežijo vsakodnevno življenje. Vsaka vrsta ima pogosto različne vzroke, vendar običajno vključujejo enak občutek nezainteresiranosti za dejavnosti, ki ste jih nekoč imeli radi, in splošen občutek melanholije. Ti so razdeljeni v podtipe, imenovane specifikatorji, ki določajo, kako dolgo traja diagnoza depresije in opredelitvene značilnosti vsake vrste.

Sezonska afektivna motnja ali SAD je razvrščena kot bolezen, ki jo neposredno povzroči letni čas. Najpogosteje se pojavi v zimskih mesecih, ko sončna svetloba ni tako dostopna. Nacionalni inštitut za duševno zdravje navaja, da je JCD mogoče učinkovito zdraviti s svetlobno terapijo, vendar skoraj polovica tistih z JAD ne postane boljša samo s svetlobno terapijo. Priporočljivo je tudi svetovanje in zdravila.
Psihotična depresija se pogosto razvije, če ste halucinirali ali verjamete v blodnje, ki niso povezane z realnostjo. To je lahko posledica travmatičnega dogodka ali če ste v preteklosti že imeli obliko depresije.
Poporodna depresija je pogost pojav pri novopečenih materah, ki imajo po porodu hormonske spremembe. Stres zaradi vzgoje novega otroka in spremembe v telesu in v njegovem telesu lahko močno vplivajo na vaše razpoloženje. Poleg tega Kanadsko združenje za duševno zdravje navaja, da lahko starši, ki posvojijo, trpijo tudi za nekaterimi simptomi poporodne depresije.
Tisti smelanholična depresijapogosto kažejo najbolj značilne znake depresije, vključno z izgubo teže in zmanjšanim zanimanjem za dejavnosti, ki so jih nekoč imeli radi. Morda boste doživeli depresivno razpoloženje, podobno izgubi nekoga, ki ga imate radi, ali močno žalost. Atipična depresija je pogosto neposredno povezana z vašim razpoloženjem in vašo interakcijo z drugimi. Simptomi vključujejo hipersomnijo, težo v udih in socialno tesnobo.
Če trpite zaradikatatonična depresija,najverjetneje imate težave z motorjem in vedenjske težave. Morda ste imobilizirani ali imate neprostovoljne gibe. Po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje ameriške nacionalne knjižnice medicine gre za psihotično motnjo, ki predstavlja veliko tveganje za bolnikovo počutje, pa tudi dodatno oviro pri zdravljenju osnovne motnje. Znaki in simptomi katatonije močno motijo bistvene vsakodnevne dejavnosti.

Druge vrste

Poleg zgoraj naštetih peta izdaja Diagnostičnega in statističnega priročnika o motnjah duševnega zdravja ločuje bipolarne in z njimi povezane motnje ter vključuje te druge različne vrste:

Trajna depresivna motnja (distimija)
Predmenstrualna disforična motnja
Moteča disregulacijska motnja razpoloženja
Depresivna motnja, ki jo povzročajo snovi/zdravila
Depresivna motnja zaradi drugega zdravstvenega stanja
Druga določena depresivna motnjainnedoločena depresivna motnja (na primer situacijska)

Znaki in simptomi

Vzroki za depresijo so lahko številni dejavniki, ki prispevajo. Ti se običajno kažejo v obvladovanju vedenja in reakcijah na to, kako se počutite. Glede na vrsto depresije se lahko pojavijo različni simptomi.

Negativno razmišljanje z nezmožnostjo videti pozitivne rešitve
Vznemirjenost
Nemir
Nezmožnost osredotočanja
Napad na ljubljene
Razdražljivost
Odmik od ljubljenih in redne dejavnosti
Povečanje spanja
Izčrpanost in letargija
Morbidne, samomorilne misli
Izguba ali povečanje telesne mase

Zdravljenje

Obstaja več načinov zdravljenja hude depresije. Ti pristopi vključujejo psihoterapijo, antidepresivna zdravila, elektrokonvulzivno zdravljenje (ECT) in druge somatske terapije. Vendar se ECT na splošno izogibamo, razen v skrajnih okoliščinah, v prid psihoterapiji in antidepresivom. Zdravniški psihiater lahko nudi tako psihoterapevtske storitve kot tudi predpisuje antidepresive, ki se razlikujejo za vsako osebo glede na individualne potrebe.

naj grem v psihiatrično bolnišnico

Če opazite katerega od simptomov ali ste kakor koli povezani z veliko depresivno motnjo, poiščite pomoč zdravnika. Na srečo je velika depresivna motnja v zadnjih letih postala precej manj stigmatizirana. Na voljo je veliko poglobljenih informacij o depresiji, vaš izbrani zdravstveni delavec pa bo to pogosto prebral z vami, da boste lahko izbrali najboljše zdravljenje za svoj življenjski slog.

Morali bi se počutiti, kot da imate možnosti. Najverjetneje vam ne bo treba obremenjevati te bolezni in negativnosti, ki pogosto prihaja s simptomi depresije. Pogovor s svetovalcem in zdravnikom je prvi korak do srečnejšega in bolj izpolnjenega življenja.

Zadnja posodobitev: 4. junij 2021