Spoznajte naše terapevte: Jor-El Caraballo

Ime:Jor-El Caraballo, LMHC
Informacije o licenciranju:NY MH 005427
Kjer živiš:New York City!
Domače mesto:Kings Mountain, Severna Karolina
Čas dela v programu Talkspace:1 leto, 5 mesecev
Čas dela kot terapevt:Skoraj 6 let

Zakaj se ukvarjate s terapijo / duševnim zdravjem?

Vedno me je zanimalo, kaj ljudi je tikalo. Kot zelo občutljiv otrok sem dojemal čustva ljudi. Moral sem se tudi naučiti, kako se spoprijeti s svojimi lastnimi občutki, ki so bili / so včasih močni.

Ko sem se v pozni srednji šoli resnično lahko poglobil v psihologijo, sem vedel, da je to edina pot. Svetovanje je bilo vse v tem, da sem aktivno sodeloval pri tem, da sem ljudem pomagal uspevati z uporabo tega ozadja in znanja. Zame ni nič boljšega od tega.

Zakaj ste začeli delati v Talkspaceu?

Ko sem prvič naletel na oglas za Talkspace, moram priznati, da sem bil skeptičen. Nisem bil prepričan, da lahko spletna platforma pomaga ljudem na način, kot je to lahko tradicionalno svetovanje. A vseeno me je zanimalo.

Kot nekdo, ki dela v enem največjih mest na svetu, dobro vem, koliko ljudi se ukvarja s težavami v duševnem zdravju in ne dobijo podpore, ki jo potrebujejo. Talkspace omogoča veliko več ljudem dostop do licenciranih terapevtov, da dobijo to podporo. Bil sem zelo navdušen, da sem bil del nečesa tako revolucionarnega, ki ljudem pomaga do terapevtske podpore, ki sicer ne bi mogli dostopati do nje.

Zaradi česa ste najbolj ponosni na svoje delo?

Najbolj ponos mi prinaša ne samo to, da lahko izpolnim to, kar čutim, da je moj namen, ampak tudi občutek neverjetnega ponosa, ko imajo moje stranke pogum in moč za delo v osebnem razvoju. Biti odprt in ranljiv s terapevtom je res težko. Zame je neverjeten občutek in čast, da sem ob drugih ljudeh, ko se gibljejo skozi nekatera najtežja obdobja v življenju.

Si lahko omislite določen primer ali trenutek, ki je bil navdihujoč?

V moji karieri je bilo že veliko navdihujočih trenutkov. Od pomoči nekomu, ki se sprijazni z deli svoje identitete, zaradi katerih se je sramoval, ali pomoči nekomu, da uspe po preživeti travmi, ne mine dan, ko se ne bi počutil navdihnjenega in obnovljenega s tem, s čim se preživljam .

Zakaj je to, kar počneš, pomembno?

Mislim, da je tam zunaj veliko ljudi, ki bi jim lahko koristil pogovor s terapevtom. To vlogo jemljem zelo resno in mislim, da je možnost, da pomagamo ljudem, izjemno pomembna, ker to vsi potrebujemo. Zakaj ne bi bil del tega?

Kaj bi bil, če bi nekoč svetoval iskalcu terapije?

Poiščite primerno! Uspeh v terapiji je res odvisen od tega, da imate ob sebi pravega vodnika. Preberite biografije, poiščite na spletu, če želite izvedeti več o terapiji in o tem, kakšne značilnosti bi se vam morda zdelo pri terapevtu. Obstaja veliko različnih perspektiv in pristopov k terapiji, vendar vedno rečem, da je najti pravo ujemanje najpomembnejši napovednik uspeha.

Kaj počneš za zabavo?

kako se izogniti negativnim mislim

Sem VELIK ljubitelj filma, zato veliko svojega prostega časa namenjam gledanju filmov. To tudi pomeni, da obstajajo občasni in ne tako občasni pijani Netflix. Prav tako zelo rada kuham / jem in se imam za hrano.

Opomba: Še naprej boste morali klepetati z Jor-El ali katerim koli drugim Talks terapevt . Prepričajte se, da živite v isti državi kot Jor-El, preden ga izberete.