Psihiater razloži, zakaj rasizem ni duševna bolezen

Ker se temnopolti in barvni ljudje še naprej borijo za rasno pravičnost, pogovora o rasizmu ni mogoče prezreti. Rasizem se kaže na več načinov - posameznikov, medosebnih, institucionalnih in strukturnih - in ko gre za ljudi, ki ohranjajo rasizem, se nekateri sprašujejo, ali se o tem uči ali ne, če ni pod njegovim nadzorom in četudi bi ga bilo treba šteti za duševno bolezen.

Je rasizem duševna bolezen?

»Ne. Kot psihiater, ki živi v ZDA, na splošno uporabljam DSM-5 (Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj) kot tisto, kar predstavlja duševno bolezen, ' Rebecca Kuhns , MD, psihiatr s certifikatom, ustanovitelj Nourish-A Healing Space. 'Rasizem v tem priročniku ni naveden in mislim, da je to primerno,' je nadaljevala.

Kuhn kot temnopolta ženska in študent zgodovine verjame, da je rasizem, zlasti protitrni rasizem, ameriška družbena norma in ne izjema. »Verjamem, da je to nekaj, česar se je treba aktivno naučiti. Verjamem tudi, da gre bolj za družbeni in sistemski pojav kot za posamezno stanje, «je dejala.

Ko gre za opredelitev duševnih bolezni, Kuhns pravi, da so 'neločljivo povezane s kulturo.' Pojasnila je, da so 'duševne bolezni razmere, ki poslabšajo našo sposobnost delovanja v določeni družbi ali določeni kulturi.' Na primer, v ameriški kulturi pričakujemo, da bodo ljudje nosili oblačila, ko so zunaj v javnosti, če pa tega ne storijo, lahko sumimo, da ima oseba nekakšno duševno motnjo, je dejal Kuhns. 'Tako naša kultura na zelo resničen način odloča, kaj je duševno bolno in kaj ne.' In po njenem mnenju rasizem ne poslabša načina delovanja v družbi.

»Trdil bi, da rasizem posameznikom omogoča popolno delovanje v ameriški družbi; pravzaprav je bila [ameriška] družba oblikovana in oblikovana z jedrom rasizma, «je dejala. Zaradi razširjenosti, sprejetja in zakoreninjenega rasizma Kuhns meni, da ljudje ne bi smeli rasizem uvrstiti med duševne bolezni. 'Oblikovanje rasizma kot individualnega problema in njegovo oblikovanje kot nenavadnega v naši družbi se izogiba potrebi, da bi natančno preučili, kako endemičen je bil rasizem že stoletja,' je trdil Kuhns.

Kaj povzroča rasistična prepričanja?

Če rasizem ni duševna bolezen, ki je ljudje ne morejo nadzorovati, se morda sprašujete, kaj povzroči, da nekdo sprejme rasistična prepričanja. 'Razumem, da rasizem povzroča želja po moči in virih,' je pojasnila. Po Kuhnsu je predsodek naraven, prednostni vlek do drugih, za katere menimo, da so bolj podobni sebi, in naravno odmikanje od tistih, ki jih dojemamo kot drugačne. »Rasizem doda mešanico moči. Rasizem je kombinacija predsodkov in prednostne razporeditve virov (npr. Izobraževanje, stanovanje in zaposlitev), «je dejala.

Ali se je mogoče naučiti rasizma?

Učenje rasizma se ne bo zgodilo čez noč, toda tisti, ki so rasisti, lahko to delo opravijo in se rasizma učijo. 'Prvi korak je prepoznati, da obstaja,' je dejal Kuhns. Po njenem mnenju je preučevanje prave zgodovine Amerike korak k razsvetljenju. »Branje odličnih knjig, kot je knjiga Ta-Nehisi CoatesMed svetom in mano, lahko pripomore k novemu pogledu na to, kako razširjen je rasizem. '

Za tiste, ki prihajajo iz rasnih ali etničnih skupin, ki imajo bolj 'relativne privilegije', Kuhn pravi, da je naslednji korak k osvajanju rasističnih misli in vedenj 'rutinsko postavljanje v bližino ljudi iz rasnih / etničnih skupin, ki imajo manj relativne moči in privilegij. ' Na primer, preverite, kje kupujete, in šole, v katere pošiljate svoje otroke. Nazadnje, da bi se naučil rasizma, je Kuhn dejal, da se je treba zavezati, da se bo aktivno pridružil boj proti sistemski rasni krivici .

Ko sodelujete v zgoraj opisanih korakih in drugih, ki jih nudijo strokovnjaki za boj proti rasizmu, in poiščete strokovno pomoč pri a licencirani spletni terapevt bo morda potrebno, je dejal Kuhn. Ko začnemo prepoznavati razlike v tem, kako so se v preteklosti ravnale z nekaterimi rasnimi ali etničnimi skupinami in se še naprej ravnajo, boste morda morali te občutke prebrati s strokovnjakom.

Enako velja za tiste, ki so ugotovili, da so oni ali njihovi družinski člani storili rasizem. 'Pogovor s strokovnjakom za duševno zdravje, ki mu zaupa, ki je pristojen za razpravo o rasi in rasizmu, je lahko v pomoč pri vaši poti,' je dejal Kuhn. Učenje rasizma ni enostavno, saj se prepleta v vseh institucijah in vseh vidikih našega vsakdana, vendar je nujno, če želimo enakost za vse.