6 lastnosti zelo strupenih ljudi

Naučite se prepoznavati negativne lastnosti strupenih ljudi, da se boste lahko obdali s tistimi, ki so vredni vašega časa in energije.

6 načinov za vrnitev po taljenju razmerja

Ko se čustva močno zaženejo in s partnerjem izgubimo kul, je to neurejeno. Naučite se, kako okrevati in učinkovito komunicirati v notranjosti!

6 načinov ravnanja z ljudmi, ki so oddaljeni

Imate težave pri povezovanju z nekom, ki je oddaljen? Naučite se spodbujati odprto komunikacijo pod njihovimi pogoji in izboljšati trdnost vašega odnosa.

6 načinov za krmarjenje po sezoni manšete

V času manšete je v hladnih zimskih mesecih treba ujeti. Ugotovite, kako lahko sami uživate v času, namesto da bi se za srečo zanašali na druge.

7 Miti o odnosih, ki jih je razkril terapevt

Ko gre za odnose, vsi prinašamo nepreverjena pričakovanja. Terapevt Jor-El Caraballo preučuje pogoste mite o odnosih - in njihovo resničnost.

7 znakov, ki vas izkoriščajo v prijateljstvu

Vsak ima tistega prijatelja, ki nenehno prosi za usluge, a mu ljubezni nikoli ne vrne. Ugotovite, kaj storiti glede teh enostranskih odnosov.

7 resnic o ljubezni, da se spomnimo tega Valentinovega

Pop kultura veliko pove o odnosih - a mit in resničnost se razlikujeta. Na Valentinovo razmislite o modrosti sedmih terapevtov Talkspacea.

7 vrst prijateljev, ki škodijo vašemu duševnemu zdravju

Kaj se zgodi, ko začne prijatelj negativno vplivati ​​na vaše življenje? Naučite se prepoznati strupene prijatelje in kako preiti iz slabih prijateljstev.

7 načinov, zaradi katerih se zaradi strahu poravnate manj

Se nenehno znajdete v neizpolnjenih odnosih? Naučite se, kako imajo vaši strahovi vlogo pri zatikanju z neželenimi partnerji.

7 načinov za ohranjanje duševnega zdravja v odnosih na daljavo

Ali izgubljate spanje zaradi razmerja na daljavo? Naučite se, kako biti srečen, ko ste zunaj partnerja, in si posvetite pozornost, ki si jo zaslužite.

8 znakov, da hodiš z narcisom

Zaskrbljen je, da bi partnerjevo samozadostnost lahko resnejša težava? Oglejte si 8 znakov, da ocenite, ali je vaš partner lahko narcis.

8 načinov, kako biti samski, je super za vaše duševno zdravje

Vemo, da povezovanje z drugimi povečuje dobro počutje, a ste vedeli, da ima samski mnogo koristi za zdravje? Tu je 8 razlogov za samostojno vožnjo.

8 načinov za ohranjanje prijateljskih odnosov

Če preživite preveč časa s svojim romantičnim partnerjem, lahko ustvarite razdaljo z drugimi, kot so prijatelji. Naučite se, kako ohraniti prijateljstva v razmerju.

9 stvari, o katerih se pogovarjajo zelo srečni pari

Srečni pari presegajo majhne pogovore, saj se poglobijo v vprašanja, kot so seks, politika, denar in še več. Naučite se, o čem govorijo in zakaj!

Priročnik za preživetje zdroba na delovnem mestu

Imate metulje o nekom v pisarni? Obvladovanje vznemirljivih občutkov za sodelavca je lahko zapleteno. Naučite se najboljših načinov za obvladovanje te dileme.

Vodnik za postavljanje zdravih meja v odnosih

Učenje postavljanja meja z drugimi je lahko izziv, vendar je ključnega pomena za zdrave odnose. Ta vodnik vam bo pomagal začeti.

So moški resnično čustveno manj na voljo kot ženske?

Moški, ki so čustveno nedosegljivi, je pogost stereotip, a je res? Naučite se, kako moški in ženske drugače izražajo svoja čustva do partnerja.

Prispevate k vprašanjem duševnega zdravja drugih ljudi?

Morda boste koga bolj razočarali kot tistega, ki vas je odrezal v prometu. Ugotovite, kako razumeti, kako vaša dejanja vplivajo na druge.

Ali svoje težave načrtujete pri svojem partnerju?

Kadar se lastnih težav ne želimo lotevati, jih včasih projiciramo na druge in povzročimo škodo. V notranjosti se naučite prepoznavati in ustaviti projekcijo!

Ste v soodvisni zvezi?

Terapevtka Talkspace Samantha Rodman je analizirala film 'Ko moški ljubi žensko', da bi ponazorila koncept soodvisnosti v odnosih.