Partnerji, ki naše težave razumejo iz prve roke, lahko nudijo tolažbo, pa tudi skrbi za duševno zdravje. Naučite se, kako krmariti po tej zvezi znotraj
Številnim se zdi ASMR v pomoč pri obvladovanju stresa, tesnobe in celo pri zaspanosti. Spoznajte, kaj sploh je sistem ASMR, in zvoke, ki ga pogosto sprožijo.
S svetovanjem resničnim terapevtom in strankam izzivamo 11 priljubljenih zmot in mitov o ljudeh, ki hodijo na terapijo. Preberite, če želite izvedeti resnico!
Če želite dostopati do drugih virov za podporo preživelemu spolnemu nasilju, ne pozabite, da je zgodba vašega prijatelja anonimna in nerazpoznavna, zaupajte nam!
V drugem delu zgodbe Ashley Laderer raziskuje, kako so ji prava zdravila spremenila življenje in je bila ključna za preusmeritev scenarija o obvladovanju njene tesnobe.
Spletno terapijo uporabljajo milijoni in ponuja priročno izkušnjo, ki je dokazano enako učinkovita ali bolj kot tradicionalna terapija. Če razmišljate o terapiji, se naučite številnih razlogov, zakaj je spletna terapija primerna za vas in vaš življenjski slog.
Kaj morate vedeti o ketaminu za zdravljenje odporne depresije. Poslušajte dva bolnika in zdravnika, ki ga daje.