Priljubljene Objave

Nenamerna slepota: Kaj se lahko naučimo iz eksperimenta Nevidna gorila?

Nenamerna slepota: Kaj se lahko naučimo iz eksperimenta Nevidna gorila?

Nenamerna slepota je, ko ne opazimo nečesa, kar je popolnoma vidno, čeprav nepričakovano, ker svojo pozornost usmerimo na druge stvari ali ljudi

Kako se napolniti s prazničnim izgorevanjem

Kako se napolniti s prazničnim izgorevanjem

Naraščanje sezonskega stresa pred prazniki lahko povzroči izgorelost. Naučite se, kako se napolnite in začnete novo leto sproščeno.

Zdravljenje bipolarne motnje: kognitivno vedenjska terapija in drugo

Zdravljenje bipolarne motnje: kognitivno vedenjska terapija in drugo

Zdravila niso edina možnost za zdravljenje bipolarne motnje. Možnosti psihosocialnega zdravljenja bipolarne motnje vključujejo kognitivno vedenjsko terapijo (CBT), medosebno in socialno ritmično terapijo (IPSRT) ter družinsko usmerjeno terapijo.

Ali lahko superherojska terapija zdravi depresijo, tesnobo in PTSP?

Ali lahko superherojska terapija zdravi depresijo, tesnobo in PTSP?

Superherojska terapija se nanaša na terapijo, ki vključuje superheroje v zdravljenje, da bi pomagala strankam, ki se spopadajo z različnimi duševnimi motnjami !!!

Spoznajte naše terapevte: Alicijo Winkle

Spoznajte naše terapevte: Alicijo Winkle

Za to izdajo naše serije 'Spoznajte naše terapevte' smo intervjuvali terapevta Talkspace in svetovalko, osredotočeno na travme, Alicijo Winkle.

Kaj lahko utrip vašega srca razkrije o vašem duševnem zdravju

Kaj lahko utrip vašega srca razkrije o vašem duševnem zdravju

Raziskave kažejo, da je visok krvni tlak v središču hitrega kognitivnega upada. A že vemo, da je izredno pomembno, da skrbimo za svoja srca !!!

Moj največji strah je za duševno zdravje mojih otrok med koronavirusom

Moj največji strah je za duševno zdravje mojih otrok med koronavirusom

Zaradi pandemije staršev ni skrbelo le fizično zdravje otrok, temveč tudi duševno zdravje. Evo kako.