Priljubljene Objave

Spoznajte naše terapevte: Leslie York

Spoznajte naše terapevte: Leslie York

Ta serija blogov bralcem predstavlja našo skupnost licenciranih terapevtov. Spoznajte Leslie York, LPC. Je ona terapevt za vas?

8 načinov, kako svetovanje najbolje izkoristiti

8 načinov, kako svetovanje najbolje izkoristiti

Odločitev za obisk terapevta je odlična, izkušnjo pa lahko izkoristite še več, če znate svetovanje izkoristiti kar najbolje.

Ko bodo časi težki, preizkusite ta načrt vadbe za duševno zdravje

Ko bodo časi težki, preizkusite ta načrt vadbe za duševno zdravje

Zdravo telo prispeva k zdravemu duhu in ohranja naše sisteme v ravnovesju. Preberite, kako vam ta preprosta rutina pomaga razbistriti misli v težkih trenutkih.

5 vrst terapije za zdravljenje shizofrenije

5 vrst terapije za zdravljenje shizofrenije

Shizofrenija je edinstvena za vsakega posameznika in uporablja različne terapevtske pristope. Spoznajte, kako terapija pomaga ublažiti simptome te zapletene motnje.

Ali se mora vaše stanje duševnega zdravja uskladiti s partnerskim?

Ali se mora vaše stanje duševnega zdravja uskladiti s partnerskim?

Partnerji, ki naše težave razumejo iz prve roke, lahko nudijo tolažbo, pa tudi skrbi za duševno zdravje. Naučite se, kako krmariti po tej zvezi znotraj

Kako se napolniti s prazničnim izgorevanjem

Kako se napolniti s prazničnim izgorevanjem

Naraščanje sezonskega stresa pred prazniki lahko povzroči izgorelost. Naučite se, kako se napolnite in začnete novo leto sproščeno.

Se ne razumete s starši? Nasveti terapevta, kako upravljati

Se ne razumete s starši? Nasveti terapevta, kako upravljati

Če nisi blizu s starši, nisi sam. Terapevtka Samantha Rodman razloži, zakaj se lahko sprijaznimo z družino, in nasvete, kako ravnati.