Če nekomu, ki ima težave z duševnim zdravjem, rečete, naj ga »posrka« ali »ohladi«, zmanjša bolečino, ki jo morda čuti. Naučite se, kaj NE reči v tej situaciji ...
Sedanji in bodoči starši so pogosto zaskrbljeni zaradi prenosa težav z duševnim zdravjem na svoje otroke. Naučite se, kako staršem pomagati z izzivi.
Če je ljubljena oseba neuspešna, boste morda morali trdo spregovoriti. Tu je nekaj nasvetov za ta zahteven pogovor.
Terapevtka Talkspace Samantha Rodman je analizirala film 'Ko moški ljubi žensko', da bi ponazorila koncept soodvisnosti v odnosih.
Ko izbruh traja, se lahko mnogi od nas znajdemo, da delamo od doma. S temi nasveti si olajšajte prilagajanje vodenja poklicnega in družinskega življenja.
Bolečina v depresiji lahko povzroči, da se ljudje umaknejo, a prijateljstvo, ki podpira, lahko naredi veliko razliko. Evo, kako pomagati prijatelju v čustveni bolečini.
Filmi o depresiji nam lahko pomagajo bolje razumeti ljudi, ki živijo z njo. Tu je nekaj najboljših upodobitev na zaslonu.