Nekateri ljudje se bolj bojijo kot drugi. Ne gre samo za osebnost in želje. Obstajajo nevrološke razlike.
Vadba je odlična taktika za obvladovanje depresije, a ljudje, ki živijo v tej bolezni, težko postanejo motivirani za vadbo.
Čeprav se zdi smiselno, da simptome primerjate z drugimi, lahko privede do številnih težav. Nobeni cesti nista enaki, preberite, če želite izvedeti več!
Terapevt in avtor iz New Yorka deli 5 stvari, ki jih lahko storite zdaj, da se takoj počutite bolje in premagate depresijo.
Pisateljica v procesu izgube očeta izve, da obstaja veliko vidikov nepričakovane žalosti, o katerih se ne govori pogosto. 2. del v seriji.
Zadrževanje doma iz službe za nekatere dele delovne sile ni vedno možnost, tukaj lahko zaščitimo svoje duševno zdravje med izbruhom.
Natasha Tracy pripoveduje svojo zgodbo o napačni diagnozi in kako je na koncu ugotovila, da ima bipolarno motnjo, ne depresije ali druge duševne bolezni.