Prosimo, Da Se Obrnete Na Terapevt Pravico Na Dosegu Roke In Doživite Najbolj Udoben In Cenovno Ugoden Način Za Izboljšanje Svojega Duševnega Zdravja., April 2024

Depresija

Negativno razmišljanje vas je spustilo? Tukaj je opisano, kako spremeniti svoje misli

Negativni samogovor bo oslabil vašo samozavest in motivacijo. Evo, zakaj je tako uničujoče - skupaj z nasveti, kako utišati svojega notranjega kritika.

Odnosi

Je ideja o sorodni duši slaba za vaše odnose in duševno zdravje?

Še vedno iščete svojo sorodno dušo? Morda boste želeli premisliti. Ugotovite, zakaj prenašanje nerazumnih pričakovanj škoduje vašim odnosom.

Psihologija

Pet najpogostejših duševnih bolezni

Duševne bolezni so svetovna zdravstvena epidemija, ki se dotakne skoraj vseh. Preberite več, če želite izvedeti, katere duševne bolezni so najpogostejše in kakšne so njihove težave.

Wellness

Od strokovnjakov: Kako ohraniti zdravje in dobro počutje

Če boste te dejavnosti naredili tako pomembne kot vaše druge obveznosti - v službi, doma ali v družini, boste lažje ohranili svoje zdravje in dobro počutje.

Zmenki

Zmenki kot ženska: uravnoteženje želje po intimnosti z grožnjo nasilja

V dobi #MeToo je zmenek kot ženska lahko zapleten. Ali lahko tej osebi zaupam? Bi moral biti na straži? Naučite se uravnotežiti bojazen in intimnost znotraj.

Zgodbe

Kaj pomeni ‘Ne počutim se dobro’ za osebo z duševno boleznijo

Ko se ukvarjate z duševno boleznijo, je težko opisati, kako se počutite do drugih. Naučite se, kako se »ne počutim dobro«, saj vam to pomaga vnaprejšnje stanje.

Splošna Anksiozna Motnja

Arahnofobija: Strah pred pajki in kako ga premagati

Kako pogosta je arahnofobija? Kaj povzroča strah pred pajki? In kako se lahko znebite te hude fobije? Tu so vsa dejstva o arahnofobiji in metode zdravljenja, ki jih morate poznati.

Skrivnosti ohranjanja otroških težav pred uničevanjem sedanjosti

Ostati čustveno povezan med vadbo socialne oddaljenosti

Zanimivi Članki

4 živila, ki bi lahko poslabšala depresijo

Pospravljanje: Kaj pravi čistoča o vašem duševnem zdravju

6 načinov za pozitivne spremembe, preden zadenete Rock Bottom

Kako prositi za prostor pri partnerju

Zakaj je sreča precenjena, meni terapevt

Pregled leta Talkspace 2017 za duševno zdravje

Nenamerna slepota: Kaj se lahko naučimo iz eksperimenta Nevidna gorila?

Presenetljiva povezava med migreno in duševnim zdravjem

4 strategije za obvladovanje posledic kroničnih bolezni za duševno zdravje

Starši, vaše duševno zdravje je vse. Ne zanemarjajte tega.

Izbira Urednika

Kako perfekcionizem škoduje vašim odnosom

Povej mi vse, kar moram vedeti o poporodni depresiji

Kaj je tripofobija?

Imeti zdrav seks po spolnem nasilju

Serotoninski sindrom (toksičnost): simptomi, vzroki in zdravljenje

Vera, ki temelji na pretiranem razmišljanju in tesnobi

Sem dobra oseba? Mejna perspektiva osebnosti

Izhod v varnem prostoru: Izkušnje terapevta

Presenetljiva povezava med migreno in duševnim zdravjem

5 načinov, kako se vrniti, če vas odpustijo

Kaj iskati pri partnerju, če imate depresijo

Karantenske sanje: kaj pomenijo?

Priljubljene Objave