Kako se testira ADHD? Znaki in simptomi za diagnozo

Motnja pomanjkanja pozornosti / hiperaktivnosti (ADHD) lahko poškoduje vašo delovno uspešnost, ocene in vaše odnose - vendar lahko pravilna diagnoza s testom ADHD spremeni življenje. Če se sprašujete, ali imate ADHD, se obrnite na psihologa, ki vam lahko opravi popoln pregled, opravi test ADHD in predpiše ustrezna zdravila ali svetuje druge posege. Če pa bi radi le dobili približno idejo, če bimordaimate ADHD, je treba paziti na nekaj pogostih simptomov.

Ne pozabite, da nihče ne more diagnosticirati ADHD, razen strokovnjaka za duševno zdravje.

Prvič: ADHD v primerjavi z ADD

Mnogi se na ADHD sklicujejo z izvirnim imenom ADD - ali motnja pomanjkanja pozornosti. (Ne škodi, da je ADD veliko bolj privlačen.) Vendar je trenutni medicinski izraz ADHD. Zakaj? Ko je bila motnja prvič dodan DSM-III leta 1980 , medicinska skupnost ni prepoznala, kako pogosto se je hiperaktivnost sočasno pojavila s simptomi pomanjkanja pozornosti.

Zdaj vemo, da je veliko ljudi z ADHD hiperaktivno. Zato je trenutno prednostni izraz ADHD.

Kaj je ADHD?

Preden se poglobite v podrobnosti, je pomembno razumeti, kaj je ADHD. Ta motnja vpliva na predfrontalno skorjo vaših možganov, ki upravlja vašo izvršilno funkcijo, čustveno regulacijo in nadzor impulzov. Čeprav sta 'čustvena regulacija' in 'nadzor impulzov' verjetno samoumevna, je izvršilna funkcija veliko bolj zapletena.

Imate težave z načrtovanjem svojih dni? Ali z lahkoto izgubite občutek za čas? Ali je za vas 'večopravilnost' beseda s štirimi črkami? To so znaki, da bo vaša izvršilna funkcija morda potrebovala natančno nastavitev - kar bi lahko nakazovalo, da imate ADHD.

Če imate ADHD, niste sami: približno 8,4 odstotka otrok in 2,5 odstotka odraslih delite to diagnozo.

Čeprav ni znanega znanstvenega vzroka za ADHD, obstaja nekaj namigov. Raziskovalci so ugotovili genetske povezave , čeprav še niso prepričani, kateri geni so vključeni. Druge možnosti vključujejo: prezgodnji porod, poškodbe možganov ali kajenje, pitje ali stres med nosečnostjo.

Diagnoza kot odrasla oseba

Čeprav je večina ljudi z ADHD diagnosticirana v otroštvu, ni redko, da se motnja neopaženo nadaljuje tudi v odrasli dobi - zlasti pri ženskah. Morda vaši simptomi niso bili dovolj močni, da bi odrasli v otroštvu registrirali motnjo, ali pa ste preprosto razvili metode spoprijemanja, ki so skrivale dokaze. Ti mehanizmi spoprijemanja so morda postarali večjo tesnobo, ko ste starali, kar je lahko tudi znak ADHD.

stranski učinki povečanja telesne mase lexapro

Na splošno simptomi pri odraslih niso tako eksplicitni ali očitni kot pri otrocih, preprosto zato, ker so se že naučili uravnavati svojo hiperaktivnost in reševati težave s pomanjkanjem pozornosti. To gre dvojno za otroke, ki so se naučili intuitivno obvladovati lastne simptome ADHD. A to še ne pomeni, da nimate težav ali da vaša motnja ne vpliva na vaše delo in odnose.

Če menite, da imate ADHD, tudi če vam otroka niso diagnosticirali, je pomembno, da obiščete usposobljenega strokovnjaka za duševno zdravje. Terapija in zdravila vam lahko znatno izboljšajo življenje in počutje.

Primarne vrste ADHD

ADHD se pri različnih ljudeh kaže različno. Vendar obstajajo tri glavne vrste ADHD :

• ADHD, kombiniran tip
  Vključuje tako impulzivno kot hiperaktivno vedenje. Ljudje s kombiniranim tipom ADHD so ponavadi nepazljivi in ​​jih zlahka motijo.
• ADHD, impulzivni / hiperaktivni tip
  Je manj pogost. Ljudje s to motnjo so impulzivni in hiperaktivni, vendar ponavadi nimajo težav s pozornostjo.
• ADHD, nepazljiv in moteč tip
  Se ne kaže s hiperaktivnostjo - čeprav se ljudje s tovrstnimi motnjami borijo s pozornostjo in raztresenostjo.

Pogosti simptomi

Čeprav boste za izvedbo testa ADHD potrebovali strokovnjaka, da natančno ugotovite, katero vrsto ADHD imate, obstajajo pogosti simptomi, ki spadajo med tri glavne vidike motnje - nepazljivost, impulzivnost in hiperaktivnost.

Tukaj je treba iskati:

Nepazljivost

• Podrobnosti
  Lahko spregledate majhne podrobnosti ali hitite po delovnih mestih, pri čemer ne upoštevate očitnih napak.
• Razpon pozornosti
  Dolgo časa poslušate nekoga, ki govori ali opravlja neko dejavnost, je težko.
• Motenje
  Če pride kaj novega in zanimivega, boste ustavili to, kar počnete, da se osredotočite na tisto, za kar menite, da je bolj razburljivo.
• Pozabljivost
  Pogosto se ne spomnite podrobnosti, kot so rojstni dnevi, sestanki in opravila.
• Organizacijske in študijske spretnosti
  Testi so za vas težki, ker se trudite organizirati svoje misli na način, ki vam omogoča študij. Tudi spremljanje delovnih nalog je težko.

Impulzivnost

• Prekinitev
  Morda boste težko čakali, da pridete na vrsto v pogovore ali igre.
• Eksperimentiranje, tveganje
  Včasih tveganja ne ocenite pravilno, preden nekaj storite ali izgovorite - namesto tega preprosto ukrepate.

Hiperaktivnost

• Premikanje
  Všeč vam je, da ste v gibanju in ste morda celo zaskrbljeni, če se premikate, tresete ali počnete kaj aktivnega.
• Vrtenje
  Kadarkoli sedite ali se ne premikate, lahko vznemirjate pisalo, oblačila ali predmete, ki vas motijo.
• Klepetav
  Radi se pogovarjate in morda celo govorite več, kot cenijo prijatelji in družina. Biti tiho je težko.
• Pozabljivo
  'Kje je moj mobilni telefon', je morda vaša krilatica, ker vedno izgubljate stvari ali pozabite, pri kakšni nalogi ste bili sredi.
• Slaba večopravilnost
  Pogosto se boste preusmerjali od naloge na nalogo, ne da bi karkoli končali - tako da imate kup na pol narejenih projektov, vendar nič, kar je popolno.

Strokovnjaki za duševno zdravje in ADHD

Če želite diagnosticirati ADHD, boste morali opraviti test ADHD in opraviti oceno pod vodstvom strokovnjaka, kot je psiholog. Pred sestankom morate še enkrat preveriti, ali imajo izkušnje z diagnosticiranjem in zdravljenjem ADHD.

Medtem ko vam nekateri morda diagnosticirajo zgolj na podlagi razprave o vaših simptomih, boste morda morali opraviti test ADHD. Pregledi vsakega ponudnika in test ADHD so lahko različni - nekateri lahko vključujejo vprašalnike, ocenjevalne lestvice in preglede. Uporabljajo lahko tudi stalne preizkuse učinkovitosti, kar lahko ocenite svojo pozornost , ali skeniranje možganov, da se ugotovi, ali imate ADHD. Vzeli bodo tudi anamnezo in vprašali o duševnem zdravju vaše družine. Če imate brata ali starša z ADHD, se vam bodo verjetno povečale možnosti.

Ko imate diagnozo, boste morda olajšani. Današnja zdravila in terapije so prinesla velik napredek pri zdravljenju ADHD - zdaj je ob podpori zdravstvenih in duševnih zdravnikov povsem mogoče normalno in funkcionalno življenje. Upoštevajte le, da spletni test ADHD ne more nadomestiti pravilne diagnoze. Če menite, da imate ADHD, se pogovorite s strokovnjakom. Pomagali vam bodo dobiti potrebno pomoč.