Seznam terapevtov z desetimi najboljšimi fobijami

Vaš 'iracionalni' strah je morda bolj pogost, kot se zavedate! Terapevti Talkspacea se potopimo v naše najpogostejše fobije in kako jih lahko obvladamo.

Kako premagati izčrpavajočo fobijo

Strah je običajno človeško čustvo, vendar je škodljiv, če ima skrajno obliko. Tu so znaki, da se vaša fobija spiralizira, in čas je, da poiščete pomoč.

Talasofobija: Kako se spoprijeti s strahom pred oceanom

Se sprašujete, zakaj nas globoka vodna telesa vznemirjajo? Ugotovite, kako potopite prste in pridobite nadzor nad strahom pred globokim.

Kaj razlikuje iracionalne strahove (in kaj storiti z njimi)

Iracionalni strahovi, kot so pajki ali obiski zobozdravnikov, niso življenjsko nevarni, vendar pri nekaterih ljudeh povzročajo veliko zaskrbljenost. Preberite, kako odvrniti te strahove.

Kaj je tripofobija?

Ste se kdaj počutili neprijetno ali zaskrbljeni ob pogledu na satje, gobo ali granatno jabolko? Naučite se, zakaj imajo nekateri hudo fobijo od skupin krogov.

Zakaj nekateri uživajo v strahu?

Nekateri ljudje se bolj bojijo kot drugi. Ne gre samo za osebnost in želje. Obstajajo nevrološke razlike.