Terapija za vse

Terapija za vse ni zgolj slogan. To ni samo filozofija. Terapija za vse je nujna. Duševne bolezni so globalni zdravstveni problem in, posebej v ZDA, Vsak peti odrasli trpi zaradi duševnih bolezni v določenem letu. Ozrite se okoli sebe: tvegal bi, da se je ena oseba v vaši neposredni bližini v zadnjem letu spoprijela z izzivom duševnega zdravja.

Pravzaprav nedavno študija raziskovalcev psihologije Aaron Reuben in Jonathan Schaefer je pokazal, da je verjetneje, da bomo doživeli napad duševne bolezni, kot da bomo razvili sladkorno bolezen, bolezni srca ali katero koli vrsto raka. Pa vendar je veliko bolj pogosto (in, da, kulturno sprejemljivo) strah pred uživanjem preveč sladkorja in maščob, kot pa razmislek o možnosti iskanja oskrbe za duševno zdravje.

Ta neskladnost ni brez posledic. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije depresija je vodilni vzrok invalidnosti po vsem svetu . Upoštevajte tudi, da 1 od 25 Američanov, 9,8 milijona ljudi, razvije težave z duševnim zdravjem, ki so dovolj hude, da bi motile ali omejile njihovo vsakdanje življenje. V bolj skrajnih primerih Nacionalno zavezništvo za duševne bolezni napoveduje, da so duševne bolezni nezdravljene večini smrtnih primerov zaradi samomora , pojav, ki je veliko bolj pogost, kot bi si mislili.

Zagotovo ne smemo zanemariti neprijetnosti in stroškov oskrbe z duševnim zdravjem. Kljub temu, kako univerzalni so izzivi duševnega zdravja, si večina ljudi ne more privoščiti, da bi vsak teden plačali 200 dolarjev za 45-minutni terapevtski termin. Mešanici dodajte še neprijetnosti, ko se morate dogovoriti za tedenski sestanek in se odpraviti na pot, poleg tega pa se bojite stigme, da bi morali šefu in sodelavcem povedati, zakaj zapuščate pisarno. To je naša trenutna kultura in ta statistika bo obstajala (in se bo morda še poslabšala), če si skupaj ne bomo prizadevali za spremembo.

Talkspace je lahko del rešitve. Do danes je skoraj milijon posameznikov preizkusilo Talkspace, 70% jih nikoli ni bilo na terapiji. V skladu z našim poslanstvom - Terapijo za vse - smo lahko razširili dostop za ljudi, ki sicer niso bili izpostavljeni ali so imeli dostopa do oskrbe na področju duševnega zdravja.

Danes za kakovostno oskrbo duševnega zdravja potrebujete le računalnik z internetno povezavo ali mobilno aplikacijo Talkspace. Uporabniki lahko svojim terapevtom pošiljajo sporočila od koder koli in kadar koli - z uporabo besedilnih, zvočnih, video in / ali slikovnih sporočil. Talkspace je terapija za naše življenje danes in zagotavlja prilagodljivost, ki jo zahteva vaše življenje.

Najpomembneje pa je, da ljudem omogočamo izboljšanje duševnega zdravja, tudi če so v preteklosti že imeli težave s tem. Brez dodatnih voženj, odhoda iz pisarne in brez sodb. Naša platforma ima več kot 2000 terapevtov z licenco, od katerih so mnogi usposobljeni na različnih strokovnih področjih. Ljudem smo pomagali pri naslednjih vprašanjih (in mnogih drugih):

• Anksioznost
• Zasvojenost
• Depresija
• Motnje hranjenja
• Osebnostne motnje
• PSTD (posttravmatska stresna motnja)
• Odnosi (družina ali prijatelji)

Pri iskanju terapije za vse si prizadevamo tudi za nekaj večjega: čas je, da odstranimo stigmo duševnih bolezni, ki že predolgo pesti naše skupnosti. Pri tem si prizadevamo ne le poudariti pomen zdravljenja duševnih bolezni s tako nujno nujnostjo, temveč tudi pokazati, kako lahko kdo koristi terapiji.

Ne pozabite: pri terapiji ne sme biti zgolj odvajanje svojih najglobljih misli ali kopanje v otroške spomine. Gre tudi za praktične, vsakdanje strategije za obvladovanje stresa, doseganje ciljev in srečnejše življenje. Terapija ni namenjena samo močnim ali premožnim - terapija ni namenjena le direktorjem . Če imate terapevta, preprosto pokličete določeno osebo, ki je usposobljena za poslušanje in vam pomaga pri pozitivnih spremembah.

kako ravnati z nevrotično osebo

Naš cilj je zagotoviti platformo, ki lahko pomaga več ljudem izkoristiti terapijo in premagati svoje vsakodnevne izzive v okolju brez stigme. Medtem ko duševno zdravje in dobro počutje nista enaka , vsi bi lahko z večjim namenom in skrbjo upoštevali svoje duševno zdravje. S programom Talkspace smo skušali ta postopek nekoliko olajšati - zagotoviti cenovno ugodno, zaupno in priročno platformo.

Ne glede na to, ali imate opravka z duševnimi boleznimi, neizogibnimi vzponi in padci v odnosih ali poklicnimi odločitvami (ali neodločnostmi), je Talkspace za vas. Terapija je za vas. In zdaj poskušamo zagotoviti terapijo za vse.