Kemija ali skladnost: kaj naredi boljše razmerje

Noč mojega prvega datum z bivšim sem se počutil močno, takojšnjo kemijo. Metulji v mojem želodcu so bili bolj podobni velikim pticam, vsak poljub pa kot ognjemet 4. julija. Pravzaprav sem že ob pogledu nanj začutil ognjemet!

Postali smo uradni in od tam ... je šlo navzdol. Zakaj? Manjkala nam je doslednost in stvari, ki so se pojavile, kot je zaupanje. Ko me kemija ni tako zaslepila, sem ugotovil, da je nismo združljiv in obstajali so vidiki odnosa, ki niso bili zdravi. Ko je prišlo do tega, smo si v življenju želeli različne stvari. Obstajali so njegovi deli, ki jih nisem mogel sprejeti in deli mene, ki jih on ni mogel sprejeti.

Težko sem se naučil: Iskre so zabavne, vendar niso tisto, zaradi česar odnos traja.

naj grem na kviz za duševno bolnišnico

Razlika med odnosno kemijo in doslednostjo

To ne pomeni, da kemija v odnosih ni pomembna - seveda je, še posebej na začetku! Vendar pa vam lahko ljudje, ki so doživeli neverjetno neverjetno kemijo (kot sem jaz), prvi povedo to kemijoneenake doslednosti in zagotovo ni enako dolgotrajnemu in zdrav odnos .

Kot pri mnogih stvareh je tudi tu ključravnovesje.Kemija prihaja naravno in enostavno in to je del tega, kar je tako čudovito pri njej. Doslednost pa zahteva delo in predanost partnerju.

Razložena odnosna kemija

Za boljše razumevanje in razčlenitev kemije v primerjavi s konsistenco sem se pogovarjal s Cynthia Catchings, LCSW-S in terapevtom Talkspace.

»Kemija je začetni občutek, ko nas nekdo privlači. Opisali so ga tudi kot biološke učinke poželenja in privlačnosti, «pojasnjuje Catchings. »Doživljanje teh občutkov lahko pomeni, da se nam zdi, da smo v oblaku devet in nekoliko slepi za resničnost. Čeprav je kemija fantastičen občutek, ni najpomembnejši napovednik dobrega odnosa. V bistvu gre le za občutek, ki prikrije najhujše lastnosti našega pomembnega in nas zvabi, da se sprijaznimo z njimi. Je zdaj kemija zabavna in vredna vožnje? Popolnoma, vendar le, če se zavedamo, da je to le del faze. '

Mogoče se zavedate te faze, ki jo pogosto imenujemo faza medenih tednov . V tem času so spopadi pogosto minimalni (ali morda celo neobstoječi) in zdi se, da naš partner ne more storiti nič narobe. Kemija dosega vrhunec, metulji letijo in verjetno je veliko seksa.

Ko je faza medenih tednov končana, je doslednost ključnega pomena. Vsak par se verjetno lahko prebije v fazo medenih tednov - tisto, kar sledi, je težje in določa, ali bo zveza trajala.

Pomen doslednosti v odnosu

Pari neizogibno se bodo soočili s težavami, se morali sprejeti težke odločitve in naleteti na konflikt . In kaj bo s tem spravilo par? Doslednost.

'Kemija je nujna in dobra, ker ustvarja željo in je del igre odnosov,' pravi Catchings, 'vendar mora za uspeh tega odnosa prevzeti doslednost.'

vzroki socialne anksiozne motnje

Čutiti čisto poželenje je odličen občutek in faza medenih tednov je super zabavna, vendar pa moramo priznati tudi dejstvo, da samo kemija ne bo ustvarila izredno trdnih temeljev za zvezo. Določeni vidiki odnosov, kot je zaupanje, v resnici ne zacvetijo iz kemije. So vidiki, na katerih je treba ves čas delati dosledno.

'Doslednost je kombinacija vedenja, ki vključuje zanesljivost, zaupanje in resnično željo po spremljevalcu in oblikovanju resne zveze.' Catchings dodaja: 'Ljudje, ki so bolj skladni s svojimi medsebojnimi interakcijami, na primer s predvidljivim vedenjem in dobrim komunikacijo , imajo daljše in uspešnejše zveze. '

Kako začeti in ohraniti uspešno zvezo

Uspešni odnosi bodo trajali, ko kemija ne bo več na najvišjem nivoju in ko se partnerja naučita dovolj drug o drugem in njihovih pomanjkljivostih. Dolgoročno kemija ni vedno tako pomembna, kot bi si morda mislili.

'Razmišljajte o zvezi kot o torti,' predlaga Catchings. »Kemija je zmrzal, doslednost pa kruh. Zmrzal je lahko presladka ali se stopi, zato je v redu, če je ni. Torti daje le lep videz in nekaj sladkosti. '

Če šele začenjate novo zvezo, se spodbujajte, da se poglobite globlje od kemije in začetne privlačnosti. Spoznajte svojega partnerja in mu dovolite, da se »znajde« v vašem svetu in vaši preteklosti, da bo tudi on lahko izvedel o vas.

Prav tako je super, če ste ves čas vnaprej glede svojih želja in potreb. Če ste že nekaj časa skupaj in pogrešate občutek vznemirljive kemije, jih lahko poskusite prinesti Ljubezen in vznemirjenje v partnerstvu s skupnim preizkušanjem novih dejavnosti, eksperimentiranjem z novimi stvarmi v postelji ali romantičnim oddihom!

Kot pravi Catchings, je 'doslednost bolj čista oblika ljubezni, ki nam daje vedeti, da smo v pravem razmerju.'

Vsaka zveza je drugačna

Na koncu je vsak odnos drugačen in vsak par se bo spopadel s svojimi lastnimi težavami. Vsak odnos bo uravnotežil kemijo in konsistenco na različne načine.

Morda bo treba veliko dela, da bi našli pravo ravnovesje ali celo, da bi našli pravega partnerja, da bi ravnotežje postavili pravilno, toda ko gre za odnose, je vse super učna izkušnja.

Upamo, da boste na koncu dobili okusno torto - na vrhu ravno prave količine popolnoma sladke zmrzali.