Vpliv nezvestobe na otroke

Noben zakon ni popoln in čeprav večina parov ne sklene zakonskih zvez, pričakujoč nezvestobo, je trda resnica ta, da se to zgodi pogosteje, kot se večina ljudi zaveda. Ker nezvestoba pogosto ostane tajna, je težko ugotoviti, koliko poročenih ljudi na koncu vara, vendar strokovnjaki ocenjujejo, da kjer koli od 2-33% poročenih parov se spopade z nezvestobo .

Nezvestoba zagotovo pomembno vpliva na zakonske zveze. To je glavni razlog, da se pari na primer ločijo. Če pari ostanejo skupaj, je najtežje delati zaradi nezvestobe. Poškodbe in bolečine, ki jih povzročajo, pogosto trajajo dlje časa.

Kaj pa, ko so vključeni otroci? Kako nezvestoba vpliva na otroke - tako sredi nezvestobe kot dolgoročno?

Kako nezvestoba vpliva na otroke

Nezvestoba vpliva na otroke na različne načine, odvisno od okoliščin. Mnogi otroci - še posebej mlajši - se ne bodo zavedali nezvestobe staršev, čeprav bodo lahko razumeli boleče občutke in jezo, ki jo lahko nezvestoba sprosti pri njihovih starših. Tudi če starejšim otrokom izrecno ne povedo, kaj se dogaja, lahko opazijo znake nezvestobe - ali vsaj razumejo, da se njihovi starši na nek način počutijo prizadete ali izdane.

Če je nezvestoba osamljen dogodek in otrokovi starši to lahko rešijo sporazumno - zelo pogosto skozi svetovanje parom - za otroke so lahko minimalne posledice. Če delo z nezvestobo vodi do globljega razumevanja in celjenja ran med starši, je to dejansko lahko dobra stvar za otroke.

Kadar bo nezvestoba povzročila mesece ali leta nasprotovanja, porušenega zaupanja ali sporne ločitve, bodo otroci verjetno močneje prizadeti, zlasti če jim ne bodo dali čustvene podpore ali jim ne bodo ponudili svetovalnih storitev, ki bi jim pomagale, da se premaknejo skozi svoja čustva.

Drugi dejavniki, ki lahko negativno vplivajo na otroke, vključujejo starše, ki svoje otroke označijo za 'zaupnike', pri čemer nad njimi razkrijejo podrobnosti o aferi ali prizadetost. Če otrok slučajno izve za afero, ima to lahko tudi trajne posledice.

Dolgoročni učinki nezvestobe

Kaj pa, ko ti otroci odrastejo? Ali s seboj nosijo rane nezvestobe in kako to vpliva na njihove lastne odnose in zakonske zveze?

premagovanje tesnobe, ko govorite pred drugimi

Nekaj ​​vznemirljivih raziskav, objavljenih v Časopis za družinske številke ugotovili, da so bili otroci, katerih starši so bili nezvesti, dvakrat bolj verni tudi sami. Seveda, kakršno koli travme v otroštvu lahko povečajo verjetnost nezvestobe , zato je pomembno, da to statistiko hranite v kontekstu.

Dolgoročni učinki nezvestobe segajo globlje od vedenja v prihodnjih odnosih (tj. Varanje ali ne varanje). Po mnenju klinične psihologinje Ane Nogales, avtorice knjigeStarši, ki varajo: Kako prizadenejo otroke in odrasle, kadar so njihovi starši nezvesti, odraščanje v družini z nezvestobo ima trajne posledice za otroke v smislu njihovega pogleda na svoje romantične odnose in njihove sposobnosti zaupanja bodočim partnerjem.

Nogales ' raziskave je ugotovil, da 75% otrok doživlja dolgotrajne občutke izdaje do svojega varajočega starša, 80% pravi, da nezvestoba oblikuje njihov pogled na romantiko in zveze, 70% pa nezvestobo opisuje kot vpliv na njihovo splošno zaupanje v druge.

To so streznitvene statistike, vendar je pomembno vedeti, da čeprav so bolečina in bolečina resnične, lahko odrasli naredijo nekaj za zdravljenje in ublažitev negativnih vplivov na otroke. Preprosto, če se zavedate teh vprašanj in jih povežete s svojimi občutki glede nezvestobe staršev, je prvi korak. Terapija je čudovit način, kako prebroditi te občutke in se naučiti graditi čustveno bolj stabilne in zaupljive odnose.

Kako pomagati otroku, da se pozdravi po nezvestobi

Nikoli se ni zabavno spoprijeti s partnerjevo nezvestobo in če ste v tem, se boste verjetno počutili prizadeto, preobremenjeno in zmedeno. Morda niste prepričani, ali bo vaš zakon preživel. Verjetno vso svojo čustveno energijo vlagate v popravljanje zakonske zveze ali ugotavljanje, kako jo končati.

Pomembno je, da se v teh težavnih časih ne pustite, da se vaši otroci izgubijo ob poti. Njihova čustva so pomembna in nanje bo vplivala nezvestoba, ne glede na to, ali točno vedo, kaj se dogaja ali ne. Otroci so majhne čustvene gobice in vsrkajo vse, kar se dogaja v njihovih domovih, pa če hočete ali ne.

Številni starši se sprašujejo, koliko bi morali svojim otrokom o nezvestobi razkriti ali ne. Na to vprašanje ni postavljenega odgovora. Večina strokovnjakov se strinja, da otrokom ni treba posredovati preveč podrobnosti o tem, kaj se je zgodilo, vendar je kljub temu poštenost pomembna.

Za mlajše otroke bi že dovolj informacij, če bi rekli, da sta mamica ali očka storila kaj narobe in škodilo. Otroci se lahko zavedajo, da njihovi starši niso popolni. Če vidijo, da delate s svojimi napakami, je to dejansko lahko pozitivna in pomembna življenjska lekcija.

ali bi morali biti panični zaradi koronavirusa

Starejši otroci lahko sumijo, da se dogaja kaj več, ali pa celo izvedo za nezvestobo. Strokovnjaki se strinjajo, da svojemu otroku ne smete lagati, če to ugotovijo. Vendar vam tudi ni treba posredovati preveč nepotrebnih podrobnosti ali jih vleči vase in v partnerjevo dramo. Pomiriti jih je, da niso storili nič narobe in da bodo starši to rešili.

Če opazite znake povečanega anksioznost , depresija , jeza ali vedenjske težave, lahko razmislite o terapiji za svojega otroka. Dober otroški terapevt bo lahko otroku pomagal svobodno izražati svoja čustva, jih razumeti, sprejeti in začeti delati skozi njih.

Nezvestoba ni nekaj od nasželjada obremenjujemo svoje otroke, če pa se to zgodi, se moramo zavedati vpliva, ki ga lahko ima na naše otroke. Ne moremo samo upati proti upanju, da naši otroci ne bodo prizadeti. Zagotovo bo to občutljivo ravnotežje, toda iskrenost in sočutno naslavljanje vprašanj in občutkov naših otrok je najboljša pot.