Je tesnoba genetska?
Kot terapevt pogosto sodelujem s številnimi strankami, ki živijo tesnobno. To ne bi smelo biti presenečenje, saj so anksiozne motnje med nekaterimi najpogostejšimi duševnimi boleznimi, zlasti v ZDA. Okrog 40 milijonov ljudi se spopada z anksioznim stanjem letno. Vprašanje, ki se občasno pojavi, je: 'ali je moja tesnoba genetska?'
Je to narava ali negovanje?
V mnogih krogih se pogosto pojavlja vprašanje, ali je tesnoba genetska ali večinoma okoljska (narava v primerjavi z naravo). Pogovor narava in vzgoja je tisti, ki sem mu bil izpostavljen, odkar sem bil prvič izpostavljen psihologiji.
Nekateri dajejo velik poudarek biologiji. Verjamejo, da smo najpogosteje v muhi našega genetskega kodiranja. Drugi menijo, da so življenjske izkušnje in težke okoliščine v prvi vrsti odgovorne za naš razvoj anksioznih stanj. Vendar pa večina raziskav in večina ponudnikov verjetno pove, da je pri večini ljudi, ki razvijajo anksioznost, mešanica narave in narave.
Neredko se pogovarjam s strankami, ko zbiram družinsko zgodovino, kjer verjamem stranka je morda podedovala nekatere tesnobne lastnosti svojih staršev . Pravzaprav je razmeroma pogosto!
Vendar je treba pri tem upoštevati tudi to, da večina otrok že vrsto let živi s svojimi starši, pogosto so priča in se učijo načinov, kako starši sodelujejo s svetom. To lahko pogosto vključuje tisto, kar se staršem zdi zastrašujoče ali vznemirjajoče. Anekdotno je težko razbrati, ali je na voznikovem sedežu narava ali narava. Raziskave so in še naprej navajajo podlago pri odgovoru na vprašanje.
Kaj pravi znanost o genetiki tesnobe
Dvojčne študije o anksioznih motnjah kažejo genetske temelje za razvoj anksioznega stanja. To pomeni, da obstaja nekaj prepričanj, da se težave z anksioznostjo pojavljajo v družinah, kar kaže na relativno močne genetske odnose. Nekatere raziskave generalizirane anksiozne motnje kažejo na a „Zmerno genetsko tveganje“ pri 30% . [1]
Vendar pa so bile ugotovitve o posebnem kartiranju genov manj jasne. To je raziskovalce prepričalo, da obstaja veliko različnih genov, ki so odgovorni za razvoj anksioznih stanj, kot sta generalizirana anksiozna motnja ali panična motnja (Villafuerte in Burmeister, 2003). [2] Kartiranje genov je še vedno zelo novo področje študija v medicini, zato raziskovalna skupnost pričakuje več dragocenih ugotovitev, saj se v prihodnosti izvaja več študij.
Moč zaviranja vedenja
Ena pomembnih ugotovitev v raziskavah navaja, da obstajajo nekatere osebnostne ali temperamentne značilnosti, ki se pogosteje genetsko prenašajo ali podedujejo prek družin.
En primer je zaviranje vedenja. Prepričano je, da je vedenje, ki ga motivira tesnoba, pogosto se kaže kot izogibanje , stres in umik v neznanih situacijah in pri neznanih ljudeh. Teoretiki trdijo, da je pri 15–20% otrok, ki dokazujejo tovrstno vedenje, večje tveganje za anksiozne motnje (Ollendick, Shortt in Sander, 2008). [3] Raziskava tudi kaže, da so tisti otroci z bolj ekstremnimi reakcijami v teh neznanih situacijah izpostavljeni večjemu tveganju za klinično diagnozo, kar kaže na močno genetsko nagnjenost, ki jo poslabšajo določena okolja in okolja.
kako dolgo mora lamictal izstopiti iz sistema
Tesnoba, teorija učenja in vloga okolja
Po drugi strani pa navajajo tudi raziskovalci tesnobe teorija socialnega učenja kot pomemben prispevek ali povezava k razvoju kliničnih anksioznih stanj (Ollendick, Shortt in Sander, 2008). [4] Razvoj tesnobe je razložen predvsem na štiri načine:
- Da se strahu in tesnobe lahko naučimo tako, da smo izpostavljeni kakšnemu travmatičnemu dogodku in da je ta dogodek povezan z neko prej nevtralno izkušnjo (npr. Če ga pes ugrizne po nevtralnih izkušnjah s psi prej)
- Ljudje se tesnobe in strahu naučijo z opazovanjem reakcij in izkušenj okolice (modeliranje)
- Strah ali tesnobo si lahko izmenjate zgolj s pogovorom o situacijah, predmetih ali ljudeh
- Z izogibanjem lahko otroci sčasoma negativno okrepijo simptome tesnobe, kar vodi do razvoja klinično pomembnega stanja tesnobe
Kot lahko vidite tukaj, je vprašanje 'ali je tesnoba genetska?' je približno tako enostavno odgovoriti kot 'Kaj je bilo najprej, piščanec ali jajce?' Nadaljnje raziskave je treba opraviti, da bomo lahko dokončno odgovorili na vprašanje, ali so anksiozna stanja genetska ali ne. Glede na to je najnovejša raziskava o genetskem kartiranju obetavna za določanje nagnjenosti k določenim zdravstvenim stanjem.
Potrebno je več raziskav
Ena pomanjkljivost tamkajšnjih raziskav je, da je bilo težko zbrati dovolj velike populacije, da bi lahko ustrezno preučevali in vzorčili tako širok spekter pogojev. Obstaja veliko motenj, ki spadajo pod krovni izraz anksioznih stanj . Da bi bolje razumeli naravo teh bolezni, bo moralo veliko več ljudi sodelovati v raziskavah. Upamo, da bomo s tem bolje ocenili, ali je tesnoba genetska ali ne, in opredelili najboljše strategije na splošno.
Viri:
1. Gottschalk, M. G., & Domschke, K. (2017, junij). Genetika generalizirane anksiozne motnje in sorodne lastnosti. Pridobljeno 02. aprila 2018 od https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573560/
2. Villafuerte, S. in Burmeister, M. (2003). Razplet genetskih mrež panike, fobije, strahu in tesnobe.Biologija genoma, 4.(8), 224. doi: 10.1186 / gb-2003-4-8-224
3. Sander, J. B. (2008). Internaliziranje motenj pri otrocih in mladostnikih. V T. H. Ollendick in A. L. Shortt (avtorji),Psihopatologija: Temelji sodobnega razumevanja(str. 375-383). New York: Routledge., 4.
