8 načinov za ohranjanje prijateljskih odnosov
Nič ne premaga 'Ne morem jesti, ne morem spati, doseči zvezde' občutek nove ljubezni.
Vsi vemo, kako gre. Naenkrat si tako raztresen, da ni nikogar drugega, s katerim bi raje preživljal čas kot svojega novega lepotca. Druženje ene noči na teden se hitro spremeni v sedem in naslednjič veste, da v njihovem stanovanju puščate zobno ščetko in si nosite oblačila.
Kljub sami blaženosti začetek novega razmerja , navigacija v zgodnjih fazah ljubezni je lahko neizmerno velika in vsestranska. Pravijo, da je ljubezen kot droga, in izkazalo se je, da za to obstaja kemični razlog: možgani sprostijo poplavo dopamina in ustvarijo občutek evforije. Počutite se dobro in ne morete se dovolj.
Nevarnost nastane, ko ste tako odvisni od mamil ljubezni, da začnete zanemarjati druge odnose v svojem življenju. Če preživite vse svoje budne ure s svojimi pomembnimi drugimi, začnete puščati prijatelje in družino na poti. Kako to preprečiti? Tu je nekaj koristnih nasvetov, kako ohraniti prijateljstva v partnerskem odnosu.
kako ravnati z bipolarnim možem
Naj bodo prijatelji na prvem mestu
Načrtujte določene ure v tednu, namenjene izključno prijateljem. Ne glede na to, ali si vsako sredo namenite 15 minut, da bi stopili v stik s prijateljem, s katerim se že nekaj časa niste pogovarjali, ali vzdrževanje tedenskega zajtrka z nekom, ki je v vašem življenju poseben, je prvi korak k ohranjanju prednostnih nalog prijateljstev. Tokrat aktivno izrezite v svojem načrtovalcu in ga spoštujte - brez bae datumov filma v zadnjem trenutku.
Bodite pozorni
Čeprav se vam zdi, da vse, kar želite storiti, je, da pošljete sporočila svojemu fantu ali dekletu, ko ste s prijatelji, jih postavite spredaj in po sredini. Sprostite telefon inposlušaj. Bodite v trenutku. Ne govorite neprestano o svojem partnerju.
'Poskrbite, da boste med pogovorom dobili enak čas pogovora in da boste resnično poslušali, kaj imajo prijatelji povedati,' je zapisala Brittney Morgan v Apartmajska terapija . 'Vsi bi se morali počutiti slišane in se zabavati, ne da bi se skrbeli zaradi motečih dejavnikov.'
Pogovorite se s partnerjem
Morda ste s partnerjem zadovoljni, vendar če se začnete počutiti, kot da zanemarjate svoje prijatelje in družina , čas je za pogovor. Začnite tako, da svojemu SO poveste, kako zelo radi preživljate čas skupaj, vendar predlagajte, da bo obema koristilo, če vsak preživite nekaj časa, ko delatelastnostvar Navsezadnje od srca srce raste.
imaš test za avtizem
Obvladajte umetnost skupinskega obešanja
Dinamika skupinskega obešanja je lahko zapletena, a če je dobro izveden, je lahko lepota. Načrtovanje učinkovitih skupinskih dejavnosti pomeni, da se lahko družite s partnerjem in prijatelji hkrati. Poskusite, da ves čas ne porabite samo za pogovor s svojim SO Engage s skupino.
Pomanjšajte se na PDA
Nihče ne uživa v paru, ki se ne more nehati dotikati drug drugega. Za vse ostale v sobi je neprijetno in odtujujoče. Ne pozabite, da gre malo daleč v navzočnosti prijateljev. Nočete postati * tisti * par.
Postavite se v kožo svojih samskih prijateljev
Ali ste že bili s svojim S.O. dva tedna ali dve leti, na neki točki svojega življenja, ste živeli samsko. Medtem ko niste bili vezani, je zelo verjetno, da so se nekateri prijatelji hodili naokoli ali se začeli dogovarjati s svojimi partnerji.
Se spomniš prijatelja, ki je padel z obličja zemlje? Pogrešali ste jih, kajne? (Mogoče se jim je zameril celo majhen del vas.) Ne dovolite, da se vam to zgodi!
Bodite odzivni
Zmenki z nekom vam ne dajo brezplačne karte, da se nenadoma nehate odzivati na besedila in e-pošto. 'Oprosti, bil sem zaseden!' le leti tako dolgo. Pomislite, kdaj so vas prijatelji hiteli tolažiti, potem ko ste poslali zaskrbljujoče besedilo ali vam napisali premišljeno e-poštno sporočilo ko ste bili pod stresom .
Poskusite ohranjati svojo redno kadenco pri pošiljanju sporočil prijateljem, še posebej, če začnete videti manj IRL. Lepota digitalne dobe je, kako lahko pomaga ohranjati prijateljstva tudi v najbolj grozljivih časih.
Bodi pošten
Vas je prijatelj poklical, ker ste tako nedostopni? Ja, to se ne počuti tako dobro. Usedite se z njimi in razložite, da ste se v novi zvezi preplavili in se borite z ravnotežjem. Najboljše, kar lahko storite, je, da ste vnaprej in pošteni. Če so dobri prijatelji, bodo razumeli. Morda imajo celo predloge, kako to izboljšati.
z dekletom v tesnobi
Ob koncu dneva pomembni drugi prihajajo in odhajajo, toda družina in prijatelji so (upam) za vedno. Kakor čudovito je, če se znajdete v muki romantične ljubezni, lahko je tudi muhasto in minljivo. Zadnja stvar, ki jo želite, je doseči konec zveze, le da ugotovite, da ste v življenju odtujili vse ostale. Kot pravi pregovor: 'Noben moški (ali ženska!) Ni otok.' Ustvarjanje dobro zaokrožene skupnosti ljudi je bistvenega pomena za obogatitev življenja.
