Stanje našega dela

stanje kariere na področju duševnega zdravja

V začetku marca je po Cambridgeu začelo brneti: stvari se bodo kmalu spremenile. Šlo je več kot dva meseca po tem, ko se je novi koronavirus začel širiti po Aziji, in le nekaj tednov po prvem prenosu skupnosti v ZDA. Za Yiran He in njene vrstnike, diplomirane upokojence na Massachusetts Institute of Technology, je bil konec obdobje - in konec gotovosti o tem, kaj bo sledilo.

Najprej so odpovedali bodoče obiske študentov. Nato je uprava MIT 10. marca napovedala, da bodo univerza in njeni študentski domovi za čas trajanja krize zaprti. Študenti z varnimi domovi, kamor se lahko vrnejo začeli spakirati kovčke; drugi, ki so se za hrano in zatočišče zanašali na univerzo, so se naslanjali na podporo skupnosti. Yiran Udeležil se je srečanja starejših na njenem oddelku, imel zadnjo večerjo s prijatelji in se nato - kot tisoči drugih študentov po državi - odpravil domov.

'Moje poletje bo bilo tako dobro!' Mi je povedal. Načrtovala je obisk družine na Kitajskem, potovanje po Aziji in nato, upam, jeseni začela delati na področju svetovanja. Pred virusom se je zdelo, da je v ponudbi za delo v pripravi. Ko pa je ZDA zajela socialna in gospodarska nesreča, je ponudba - tako kot mnogi načrti EU - zdaj diplomira na tisoče študentov - izhlapel. 'Tega preprosto niste mogli videti,' je rekla.

Delo, prekinjeno

Z izjemo epidemiologov in nekaterih javnih uslužbencev nihče od nas ni mogel predvideti pandemije COVID-19. Toda meseci po širjenju bolezni v ZDA se ameriški delavci - v bolnišnicah, na naftnih poljih in na univerzah - šele začenjajo spopadati z njenimi učinki.

Zaradi množičnega ustavljanja podjetij, motenj v dobavni verigi in zamud pri obljubljenih zveznih olajšavah je pandemija privedla do najhujših stopenj brezposelnosti v enem stoletju. Februarja 2020 3,5 odstotka ameriških delavcev, ki so iskali zaposlitev, jih ni uspelo najti. Do aprila je ta številka naglo naraščala na 14,7 odstotka delavcev - verjetno premalo, glede na številne Američane, ki so v zadnjem času izgubili službo, a zaradi pandemije, ki je zmanjšala gospodarstvo in možnosti za zaposlitev, ne iščejo nove zaposlitve . Preprosto ni službe, ki bi jo iskali.

Tisti, ki še delajo, so razdeljeni v nekaj skupin. Ljudje, ki lahko delajo od doma, lahko razmeroma varno prebrodijo neurje, vendar se morajo zdaj spoprijeti z dvojnim bremenom dela v gospodinjstvu in plačami ter stalnim pritiskom, da bodo produktivni. Delavci, ki imajo še vedno vsakodnevno vožnja na delovno mesto - mnogi med njimi so premalo plačali delavce v trgovinah, kmetijstvu in skladišču - lahko še naprej prinašajo plačo, vendar obstaja nevarnost, da se resno zboli . Medtem se zdravstveni delavci na fronti spopadajo s stalnim pomanjkanjem osebne zaščitne opreme (PPE) in dolgoročnimi učinki traumatične bitke, pogosto brez ustrezne podpore delodajalcev.

'Trenutno je toliko negotovosti,' pravi terapevtka Talkspace dr. Rachel O'Neill. »Kako je videti iskanje zaposlitve? Je moja kariera sploh videti tako, kot sem si jo zamislil? ' Za raznolikost delavcev po Združenih državah so te negotovosti tisto, kar združuje.

Na fronti, brez ojačitev

Za prve zdravstvene delavce je vsak dan odhod na delo lahko dobesedno življenje in smrt. Med njenimi pacienti, ki delajo na fronti, obstajata strah in negotovost, 'pa tudi občutek jeze in užaljenosti,' je dejala O'Neill. Ker protestniki v več državah pozivajo vlade, da ponovno odprejo podjetja , več zdravstvenih delavcev se počuti zapuščenih.

Mnoge newyorške medicinske sestre delijo to frustracijo. Prizadevajo si zaščititi bolnike in si zaslužiti plačo, ves čas pa se bojijo, da bodo zaradi pomanjkanja osebne varovalne opreme tudi oni podlegli virusu. Po navedbah CDC je COVID-19 do sredine aprila zbolelo več kot 9.000 zdravstvenih delavcev .

kaj duha na družabnih medijih

'Nikakor ne boste dobili, če delate na urgenci z minimalno zaščito,' je povedal Benny Mathew, medicinska sestra iz newyorškega zdravstvenega centra Montefiore, ki je bil pozitiven na COVID-19, je za NPR povedal v začetku maja . Bonnie Castillo, izvršna direktorica National Nurses United, je odmevala to mnenje. 'Medicinske sestre se ne bojijo skrbeti za svoje paciente, če imamo pravo zaščito,' je povedala za NPR. 'Nismo pa mučenci, ki žrtvujejo svoje življenje, ker naša vlada in delodajalci niso opravljali svojega dela.' Drugi zdravstveni delavci so poročali, da se počutijo kot 'topovska hrana' oz 'Ovce, poslane na zakol.'

Psihološki učinki pandemije zdravstvenih delavcev so podobne vojnim travmam. Nekaj mesecev po vrhuncu je polovica kitajskih zdravnikov poročala o simptomih depresija , 45 odstotkov izkušenih anksioznost , 34 odstotkov jih je trpelo nespečnost , in polnih 71,5 odstotka jih je doživljalo neke oblike psihološke stiske .

Brezposelni v Heartlandu

Daleč od praznih ulic in prenatrpanih bolnišnic epicentra v New Yorku delavci v podeželski Ameriki kljub temu čutijo vpliv COVID-19. Mnoge podeželske industrije na Srednjem zahodu so, na primer predelava mesa, postale žarišča virusa, saj so priseljenci in delavci z nizkimi plačami večinoma prisiljeni nadaljevati svoje dejavnosti, tudi ko zboli več kot tisoč delavcev .

najboljši čas za jemanje adderalla

V Severni Dakoti, kjer je bila okužba s koronavirusom nizka, so delavci v naftni industriji strah pred odpuščanjem . 'Veliko zaposlitev je vezanih na proizvodnjo nafte in ta trenutek je v resničnem upadu,' je dejala Cindy Juntunen, poklicna psihologinja z univerze v Severni Dakoti, ki je ustanovila inštitut za duševno zdravje na podeželju.

Obeti za delovna mesta so bili v Severni Dakoti pred pandemijo večinoma dobri, čeprav v osnovi neenaki. Zaradi zapuščine evroameriškega kolonializma so indijanske skupnosti v preteklosti trpele zaradi kronične brezposelnosti. Zdaj pa se naftna polja države upočasnjujejo, kar bo bolj enako vplivalo na blaginjo širokega dela delavcev.

Ljudje z duševnimi boleznimi imajo posebno visoko stopnjo brezposelnosti, deloma tudi zaradi pomanjkanja dostopne podporne oskrbe. Od leta 2014 je približno 80 odstotkov posameznikov, ki prejemajo neke vrste javne službe za duševno zdravje bili brezposelni . Z ekonomskimi in zdravstvenimi učinki koronavirusa, osredotočenimi na tiste, ki so že najbolj ranljivi, in razširjene dajatve za brezposelnost, ki so se izkazale za težko dostopne , se bodo te obremenitve duševno bolnih zagotovo okrepile.

Hkrati celo delavci, ki nimajo že obstoječih duševnih bolezni, doživljajo povečano stisko zaradi dolgotrajne brezposelnosti. V družbi, usmerjeni v delo in proizvodnjo, kakršna je naša, kjer zaposlitev predstavlja osnovne materialne potrebe, pa tudi vsakodnevne izkušnje skupnosti in namena - da ne omenjamo kot glavno sredstvo za dostop do zdravstvenega zavarovanja - nemoč, da ne bi mogli najti potrebno delovno mesto je lahko sprožilec depresije. Po anketi Gallupa iz leta 2014 se 11,1 odstotka ljudi, ki so dva tedna brezposelni, zdravi zaradi depresije, po šestih mesecih pa to število skoči na neverjetnih 19 odstotkov .

Padavine so lahko še posebej grobe v skupnostih, ki nimajo ustreznega dostopa do oskrbe na področju duševnega zdravja. 'V Severni Dakoti se nenavadno zgodi, da se morajo ljudje voziti več kot eno uro, da pridejo do zdravnika,' je dejal Juntunen. 'Obstajajo ljudje, ki bi se morali odreči celodnevnemu delu, da bi prišli do svetovalca.' Juntunen predvideva potrebo po več virov duševnega zdravja za te izolirane skupnosti v luči povečanega socialnega in gospodarskega pritiska na COVID-19.

Ni vam treba pisati kralja Leara

Medtem pa v domovih po ZDA oddaljeni delavci bijejo svojo bitko: kako produktivni moramo biti med pandemijo?

'Od mnogih ljudi slišim, da se trudijo, da bi se osredotočili,' je dejal O'Neill. 'Veliko je:' Moram narediti več. V tem času se moram osredotočiti. «« Toda pri številnih domačih delavcih, ki hkrati skrbijo za otroke in starejše, je težko doseči popolno zbranost. Zabris meja med domačim in pisarniškim življenjem lahko poslabša te vplive, pa tudi nenehno in dosledno sporočilo, da bi morali bitidodatnoproduktivno med delom od doma. Kot navaja mem, če je Shakepeare med karanteno pred kugo napisal kralja Leara ; zagotovo bi lahko tudi minekajSuper.

O'Neill je, denimo, ne kupuje. »Shakespeare je napisal King Lear. Koga briga, če se to zgodi? To ni barometer za uspešno prebojevanje pandemije, «je dejala. Morda bi samo preživetje takšne katastrofe moralo šteti kot zmaga.

Toliko našega delovnega življenja - od stanja na trgu dela do tega, ali delodajalci spoštujejo naše pravice - se počutimo zunaj našega osebnega nadzora (čeprav povečanje stavkov delavcev kaže učinkovitost kolektivnega organiziranja). Lahko pa nadzorujemo, koliko notranjega pritiska izvajamo nase, tako da ovrednotimo svoj prispevek in prispevek drugih za stvari, ki presegajo plačano delo. 'Za osmislitev vam ni treba proizvesti nečesa, kar bi imelo ekonomsko vrednost,' je dejal O'Neill.

Za Yiran He, ki bo kmalu diplomirala na MIT, je ta nepričakovani konec njenega zadnjega letnika pozitiven. Poletje je nameravala preživeti z družino na Kitajskem; zdaj preživlja čas z družino kar na njenem primestnem dvorišču. Družina si je pripravila kruh, hodila na sprehode po bloku in opazovala sosedske ptice pevke, ki so se zbirale ob hranilniku ptic. Uspela si je najti tudi poletno prakso, ki opravlja analizo podatkov na daljavo, zato se bo kmalu predvidoma pridružila vrstam dela od doma.

Skozi te motnje v sanjah o njeni karieri je našel kreativne načine, kako ostati povezan s prijatelji, se povezati z družino in skrbeti zase. 'Če pogledam na svetlo plat stvari, mi pomaga pri oblikovanju boljših navad,' je dejala. 'Hvala, mama!'

Iz pisarne dr. Rachel O’Neill, LPCC-S

'Za mnoge je celo nekaj tako preprostega, kot je iskanje prostora za delo, postalo pomembna stvar, za druge pa sposobnost usklajevanja dela in doma, kadar med njima ni geografske razdalje.'

Pozivi kariernih in delovnih dnevnikov

Kako se počutite glede trenutne službene situacije?
Nad trenutnim stanjem svoje kariere imate nadzor nad tem?
Kakšne meje lahko postavite med službo in domom?
Kdaj in kako si boste vzeli čas 'odmora' ali čas za razmislek med delovnim tednom?
Za kaj ste hvaležni v smislu svoje kariere v tem edinstvenem trenutku?