Zakaj uporabljati slikovna sporočila v spletni terapiji?

Če berete to objavo v spletnem dnevniku, obstaja verjetnost, da Talkspace vsaj nekoliko poznate. Če ne, naj vas izpolnim.



Pogovorni prostor je spletna terapija platforma in aplikacija, ki strankam in terapevtom omogoča, da pošljejo neomejeno število sporočil naprej in nazaj, varno in zaupno. Brez vozovnic ali urnikov - z vsemi prednostmi tradicionalne osebne terapije. Ni treba posebej poudarjati, da sta udobje in cenovna dostopnost glavni prodajni točki platforme.

Velika večina naših uporabnikov pošilja besedila, čeprav se mnogi poleg tega zanašajo na video in zvočna sporočila. Lahko vas preseneti, da obstaja tudi precejšen del ljudi, ki redno komunicirajo v drugi obliki: slikovno sporočanje.





Slišati je slikovno sporočanje. Če ste kdaj posneli fotografijo nečesa, kar počnete (ali čutite), in jo poslali prijatelju ali družinskemu članu, boste morda že razumeli, zakaj smo slikovna sporočila vključili kot značilnost platforme Talkspace.



ravno vplivanje in nepremičnost več ur so simptomi, ki so najbolj povezani z njim

Več svetovalcev in pregledovalcev je postopek analiziralo z zaupno različico Snapchat . Uporabniki sistema Talkspace pošiljajo slike - včasih meme -, da vizualno izrazijo svoje počutje. Medij ljudem omogoča tudi, da s svojimi terapevti delijo dogodke in vplivne trenutke. Terapevtka Talkspace Chandrika Mose je na primer sodelovala s strankami, ki so poslale slike svojih počitnic.

Slikovno sporočanje strankam pogosto pomaga pri terapiji, tako da je komunikacija zabavna, ustvarjalna in igriva. Nekateri uporabniki Talkspacea pričakujejo, da bodo njihovi terapevti odgovorili s fotografijami, in to z veseljem obvežejo.

kako naj vem, če sem depresiven

Amanda Rausch, druga terapevtka in vodja terapevtske skupnosti in obogatitve pri Talkspace, je poslala slike strankam, ki že dolgo niso sporočale sporočil, a so še vedno aktivne uporabnice aplikacije. Nekateri so se znova vključili in nadaljevali z napredovanjem na področju terapije. Včasih je prepričljiva slika tista, ki spodbuja nekoga, ki se ne počuti motiviranega da se po premoru spet potopite v terapijo .

Obstajajo tudi klinične aplikacije, ki terapevtom omogočajo digitalno posnemanje vidikov tradicionalna osebna psihoterapija . Rausch je s slikovnimi sporočili določil delovne liste, ki strankam pomagajo, da se počutijo bolje in dosežejo cilje na področju duševnega zdravja.

'Fotografiram in ga pošljem svoji stranki, oni pa jo natisnejo iz svojega telefona, dopolnijo stran, fotografirajo in pošljejo nazaj,' je pojasnil Rausch.

S podobnim postopkom lahko slikovno sporočanje ljudem olajša objektivno predložitev dokazov v premislek. Na seji brez slik se lahko stranka trudi natančno opisati zaskrbljujoče besedilno sporočilo oz objava na družbenih omrežjih . Namesto da priložijo posnetek zaslona težave, imajo stranke in terapevti nekaj oprijemljivega za analizo.

'Stranke so mi poslale besedilne pogovore, da bi podale kontekst tega, kar poskušajo razložiti,' je dejal Magnuson. 'Ena od mojih strank je želela delati na komunikaciji s svojim partnerjem in pogovor, ki sta ga poslala, sem uporabila, da sem poudarila, kako dobro gre in kaj bi lahko koristilo delu.'

Slikovna sporočila vplivajo, ker omogočajo novo obliko terapevtskega dialoga z dopolnjevanjem besednjak in ton stranke v digitalnem mediju . Če se uporabniki ne znajdejo v besedah ​​ali ne želijo prepisovati grozljivega brbljanja misli v skladno besedilno sporočilo, lahko pošljejo preprosto sliko. Namesto da bi bili odvisno od govora, da bi podrobno opisali situacijo ali težavo, lahko terapevti in stranke pregledajo vizualne pripomočke. Ljudje lahko kombinirajo vse oblike komunikacije in ustvarijo trdno izkušnjo.