9 znakov, da ste poročeni z narcisom - in kaj storiti glede tega

Saj ne, da obstajajonerdeče zastave, ki signalizirajo narcizem med zmenki, je toliko značilnosti narcizem postanejo bolj izraziti, potem ko se pripnejo. S poroko - in starševstvom - je več soodvisnosti, več zahtev, pravi Ramani Durvasula, dr., avtoricaNaj ostanem ali naj grem: Kako preživeti odnos z narcisom.In to se pogosto ne igra dobro z egocentričnim narcisom. Ali bi lahko bil vaš ljubljeni pravzaprav narcist? Tukaj je nekaj znakov, ki vas bodo razkrili.

9 znakov, da ste se poročili z narcisom

Nekatere iste stvari, ki so vas pritegnile k partnerju, na primer samozavest, asertivnost in velika osebnost, so lahko dejansko iste lastnosti, ki spodbujajo njihov narcisizem. Tudi vsi znaki niso očitni in nekateri vas morda sprašujejo, ali ste vi problem, ne oni.

kako ravnati s paranoično osebnostno motnjo

#1: Počutite se izolirano

Oddaljenje od nekaterih prijateljev po veliki življenjski spremembi (poroka! Dojenčki!) Se zgodi vsakomur, če pa je vaše življenje zdaj polno pretrganih vezi, je čas, da se ustavite in ponovno ocenite. Narcisti po poroki pogosto ločujejo zakonca od prijateljev po počasnem in metodičnem postopku, pravi Cristina Dorazio, dr. , psihologinja, ki v New Yorku izvaja tako individualno kot parno terapijo. Vaš pomembni drugi se mu lahko na primer potrudi, da bi argumentiral, zakaj mu vaš prijatelj ni všeč. (Slabo govorjenje drugih je zelo pogosto narcistično vedenje, ugotavlja raziskava v Revija za osebnost in socialno psihologijo .) Pri tem so lahko zelo dobri, celo začnete se spraševati, zakaj ste bili sploh prijatelji, pravi Dorazio. To še posebej velja za prijatelje, ki spremljajo vedenje vašega zakonca narcisa.

#2: Osvetljeni ste

Zakaj se ne moreš šaliti? Tega nisem nikoli rekel! Zakaj si vedno tako jezen? Postajaš paranoičen. Zakaj se ne morete odreči preteklosti? Nihče te ne bo ljubil tako kot jaz.Ta vprašanja in besedne zveze so pri narcisih pogosto standardno vprašanje. Vse to je del plinske razsvetljave, pravi Durvasula.Tu posameznik z besedami ali vedenjem povzroči dvom in zmede vašo realnost. Nikoli nisem videl narcistične poroke, v kateri ne bi prišlo do razsvetljave, pravi Durvasula.

#3: Pohvala izgledaTo

Preden ste bili poročeni, obstaja velika verjetnost, da se je vaš zdaj zakonec naletel na laskanje. (Narcisi se znajo vabiti.) Po I Dosu pa se to pogosto močno spremeni. Zdaj lahko pohvale pridejo le, ko ste v družbi drugih. To narcisu omogoča, da je pred drugimi videti kot odličen možinje v nasprotju z vsemi pritožbami, ki bi jih o njem lahko delili pozneje, pravi Dorazio. Še en laskavi preobrat: Čeprav komplimenti, naslovljeni na vas, lahko izginejo, bi jih lahko narcist namesto tega položil na druge v svoji orbiti. To počnejo, da bi nahranili vašo negotovost, pravi Dorazio.

#4: Zdi se, da je vaš partnerPoskušamDa vas naredim ljubosumnega

Poleg tega, da hvali druge, se lahko narcist žareče pogovarja o bivšem ali se spogleduje z nekom pred vami. To ni naključje ali nedolžen zastoj, ampak strateška poteza, namenjena temu, da se počutite ljubosumni, v skladu s poročilom iz leta 2017 v reviji Osebnost in individualne razlike. Poleg spodbujanja lastne negotovosti raziskovalci ugotavljajo, da narcisti to počnejo, da bi imeli nadzor in/ali povečali svojo samopodobo.

#5:ObstajaToTudi ljubosumje

Ljubosumje ni nenavaden odziv, ko se otrok pridruži družini narcisa, pravi Suzanne Degges-White, dr ., profesor in vodja oddelka za svetovanje in visoko šolstvo na Univerzi Northern Illinois v DeKalbu. Narcisoidni partnerji lahko postanejo nezadovoljni s časom, ki ga vložite v varstvo otrok, zato bo morda vztrajal, da se posvetite več poroki kot otroku. To pa ni univerzalno. Nekateri narcisti pravzaprav dramatično preusmerijo pozornost le na otroka. Ti narcisi lahko na otroka gledajo kot na svojo podaljšek, zato otroka kooptirajo in vas pustijo ob strani glede pozornosti in vključenosti družine, pravi Degges-White.

#6: Vaše starševske sposobnosti so kritizirane

Narcisi pogosto krivijo vsako zaznano 'slabo' vedenje svojih otrok zaradi pomanjkanja starševskih sposobnosti svojega zakonca, pravi Dorazio. Poleg tega, da so škodljivi za škodo, narcisti pogosto niso tako vpleteni kot njihov zakonec pri vzgoji otrok - in pogosto uporabljajo svojo kariero kot izgovor, da se odrečejo odgovornosti. Pravzaprav, če je narcistični mož edini, ki skrbi za zakon ali zasluži več denarja v zakonu, bodo to pogosto uporabili kot protiargument, da ne skrbijo za otroke, pravi Dorazio.

#7: Zaupajo vaši družini

Narcisi so po definiciji samozaposleni, ki jim primanjkuje empatije. Zato ni šok, da bi se verjetno pritožili in obžalovali tovrstno vedenje. Ulov? Če veste, da bi to verjetno storili, se lahko narcis pogovori z vašo družino in prijateljiprejdobiš priložnost. Narcist bi lahko rekel, da ga skrbi, da ste v zadnjem času nekoliko 'off', pravi Dorazio. Ker, če najprej zaupa vaše problematično vedenje, si vzame toploto.

#8: Podpis ljubezenskih bomb se zmanjšuje

Pri zmenkih ste bili verjetno preplavljeni z znaki oboževanja, kot so nenehne ljubezenske note, dostava cvetja in darila presenečenja. (Tako se počutiš, ko te znesejo z nog,si mislil!) Po poroki pa -puf -vse se ustavi. S poroko ste bili osvojeni, zato dvorjenje z 'ljubezenskimi bombami' ni več potrebno, pravi Dorazio in ugotavlja, da se lahko ti ekstravagantni prikazi pogosto vrnejo, vendar le, če vaš zakonec od vas želi nekaj. Na primer, če ste presenečeni nad potovanjem, boste morda morali izraziti svojo hvaležnost na zelo poseben način, na primer, če se med potovanjem oblečete na določen način ali ste na voljo za seks, kadar koli želi vaš zakonec, pravi Dorazio.

#9: Priznavajo!

Študija, ki je obsegala več kot 2200 ljudi, je pokazala, da je narcisov zelo enostavno prepoznati. Preprosto jih morate vprašati naslednje:V kolikšni meri se strinjate s to trditvijo: sem narcist. Inhkrati morate opredeliti narcisa in omeniti, da to pomeni egoistično, osredotočeno nase in zaman. Raziskovalci je povedal, da je razlog za to, da so narcisi skoraj ponosni na to.

kaj je katatonično stanje

Kako ravnati s svojim narcisom

Narcisi svojega vedenja običajno ne dojemajo kot problem. Namesto tega menijo, da so popolnoma v redu, drugi pa imajo težave, ugotavlja dr. Suzanne Degges-White, profesorica in predsednica oddelka za svetovanje in visoko šolstvo na univerzi Northern Illinois v DeKalbu. To ne pomeni, da ni upanja. Tukaj je nekaj nasvetov o preplavljanju zahrbtnih voda.

Prepiri setonačin.Narcis ne more biti narobe, zato je prepir z njimi skoraj nemogoč. Zato je pametno najti način, kako prepričati svojega partnerja, da je 'pravi odgovor' ali 'prava stvar' njihova ideja, pravi Degges-White. Na ta način jih lahko pohvalite, kako odlično idejo so imeli za rešitev težave.
Prezri žalitve.Žalitve so vaba. Narcist želi, da jih vzamete, se odzovete nanje in se spopadete. Če pa nočete igrati, se boj ne more zgoditi.
Zastavite si vprašanja.Verjetno bi bilo dobro razmisliti o vseh nezavednih razlogih, ki ste jih izbrali za narcisa. (Terapevt vam pri tem zelo pomaga.) Ko boste začeli razumeti svojo motivacijo, boste imeli več jasnosti, kaj potrebujete.
Negujte druge zdrave odnose.Obrnite se na prijatelje, družino, terapevta - vsakega posameznika, ki vas podpira, ki vam lahko ponudi spoštovanje in oporo, da vam pomaga pri čustvenem zdravju.

Poroka z narcisom ni vedno piknik. Lastnosti, ki so vas pritegnile k osebi, so pogosto tiste, ki lahko odnos zelo otežijo. Za več informacij o narcizmu preberite to .

Viri člankov

Kar govorite o drugih, bi lahko kazalo na vaš narcisizem: Revija za osebnost in socialno psihologijo.2010. Učinki zaznavanja kot projektivni testi: Kaj o vas govorijo vaše zaznave drugih.

https://digitalcommons.unl.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1081&context=managementfacpub

Zakaj narcisti sprožajo ljubosumje: Osebnost in individualne razlike.2017. Ali narcisti poskušajo romantične partnerje namerno narediti ljubosumne? Preučevanje motivov namerne indukcije ljubosumja med podtipi narcizma. https://www.researchgate.net/profile/Gregory_Tortoriello/publication/315693591_Do_narcissists_try_to_make_romantic_partners_jealous_on_purpose_An_examination_of_motives_for_deliberate_jealousy-induction_among_subtypes_of_narcissism/links/59d4ceed4585150177fc820f/Do-narcissists-try-to-make-romantic-partners-jealous-on-purpose-An-examination-of- motivi-za-namerno-ljubosumje-indukcija-med-podtipi-narcizma.pdf

Kako prepoznati narcisa:Ameriško psihološko združenje. 2016. Ko že govorimo o psihologiji: Prepoznavanje narcisa https://www.apa.org/research/action/speaking-of-psychology/narcissism

Ali ste narcist?:PLOS One. 2014. Razvoj in potrditev lestvice narcisoidnosti posamezne postavke (SINS). https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0103469