Otroci in samomor: Ali je treba iskati rdeče zastave?

Skočiti: Subtilni opozorilni znaki pri otrocih

Morda se samomor ne zdi kot tema za družinsko prijazno večerjo, vendar bi morda moralo biti. Po najnovejših podatkih Nacionalnega inštituta za duševno zdravje (NIMH) in Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) je bil samomor drugi najpogostejši vzrok smrti pri posameznikih, starih od 10 do 24 let. mladostnikom in se jim izogibanje te teme ne bo pomagalo naučiti, kako poiskati pomoč, če jo potrebujejo.

Eno od zmotnih mnenj o razpravi o samomoru je, da pogovor o tem povzroči, da otroci in najstniki o tem razmišljajo. Resnica je, da starši nikoli ne morejo zagotovo vedeti, ali otrok doživi samomorilno razmišljanje ali ne, če se preveč bojijo postaviti vprašanje.

Samomorilno vedenje pri otrocih je zapleteno. Lahko je impulziven in povezan z občutki zmedenosti, žalosti ali jeze. Tako imenovane rdeče zastave, na katere ljudje opozarjajo, so pri majhnih otrocih lahko subtilne. Medtem ko bi mlada odrasla oseba lahko rekla nekaj takega: Bolje ti bo, ko me ne bo, na primer, bi otrok lahko rekel nekaj takega: Nikogar ne zanima, če sem tukaj.

Študije o samomoru in samomorilnih mislih med osnovnošolskimi otroki so omejene in imajo ponavadi majhne vzorce. To otežuje vzpostavitev neposredne povezave med posebnimi sprožilci in samomorilnim vedenjem. Ena študija, objavljena letaPediatrijavendar so primerjali značilnosti in dejavnike, ki povzročajo samomor med osnovnošolci (5-11 let) in zgodnjimi mladostniki (12-14 let).

Rezultati so pokazali, da so otroci, ki so umrli zaradi samomora, pogosteje imeli težave v odnosih z družino in prijatelji (v primerjavi s težavami v odnosih s fanti ali puncami pri mladostnikih.) Obe skupini naj bi imeli težave z duševnim zdravjem. Medtem ko je pri mladostnikih večja verjetnost, da bodo doživeli depresija ali distimijo, so otroci pogosteje doživeli motnja pozornosti , s hiperaktivnostjo ali brez nje.

[Kliknite, če želite prebrati naše poročilo: Tragedija samomora otrok]

kako ravnati z nekom, ki ti ne bo odpustil

Subtilni opozorilni znaki pri otrocih

Medtem ko so opozorilni znaki pri otrocih lahko subtilni, ima učenje potencialnih rdečih zastav ključno vlogo pri posredovanju.

Spremembe osnovnega vedenja:
Zaupajte svojemu črevesju. Če opazite vedenjske spremembe, ki niso enkratne, upoštevajte. Medtem ko je samomorilno vedenje pogosto povezano s simptomi depresije, lahko pri svojem otroku opazite tudi naslednje spremembe:

Spremembe spalnih navad (preveč, premalo, nespečnost ali nočno bujenje)
Spremembe prehranjevalnih navad (prenajedanje ali prehranjevanje premalo)
Odmik od družine in prijateljev (socialna izolacija)
Psihosomatski simptomi: glavoboli, želodci, druge bolečine, ki jih ni mogoče razložiti

Spremembe v šoli:
Povsem normalno je, da otroci med učnim procesom doživljajo vzpone in padce, vendar je vzorec negativnih sprememb lahko rdeča zastava, da otrok potrebuje pomoč. Zabeležite naslednje:

Padec akademske uspešnosti
Zmanjšana interakcija z učitelji in otroki v šoli
Pomanjkanje zanimanja za šolo
Zavračanje šole
Izguba zanimanja za običajne vsakodnevne dejavnosti (igranje, šport, izvenšolske dejavnosti)

Skrb za smrt:
Naravno je, da otroci včasih razmišljajo o smrti, zlasti ko se spopadajo z izgubo ali v novicah slišijo o tragičnih dogodkih. Zaskrbljenost zaradi smrti, raziskovanje načinov umiranja in/ali govorjenje o lastni smrti so lahko rdeče zastave. Bodite pozorni na naslednje opozorilne znake, ki vključujejo misli o smrti:

Pogosta vprašanja o smrti ali iskanje načinov njene smrti
Izjave o smrti ali o tem, kaj se bo zgodilo, če otrok umre (npr. Ne boste me pogrešali, ko umrem, želim si, da bi bil mrtev, ne bom vas več motil, ko bom odšel.)

Vse samomorilne izjave jemljite resno in poiščite oceno za svojega otroka.

Občutek brezupa:
Otroci, ki imajo samomorilne misli, lahko posredujejo občutek brezupa za prihodnost. Lahko dajo tudi izjave o nemoči. Tovrstne izjave kažejo, da se otrok počuti, kot da ni treba storiti ničesar, da bi izboljšali svoj izid, in nihče ne more pomagati.

Oporoka v velikosti otroka:
Nekateri otroci podarijo svoje najljubše imetje ali povedo staršem, bratom in sestram ali prijateljem, kdo bi moral dobiti njihovo najljubšo lastnino. Čeprav se staršem zdi, da se pogovor o razdelitvi imetja zdi fantazijska igra, lahko v kombinaciji z drugimi spremembami vedenja signalizira misli o samomoru.

Pisanje ali risanje o smrti ali samomoru:
Majhni otroci se pogosto trudijo verbalizirati intenzivna čustva, vendar bodo o njih verjetno pisali ali risali. Treba je ovrednotiti pesmi, zgodbe ali umetnine, ki prikazujejo samomor ali pogoste spise in risbe o smrti.

Pomembne spremembe razpoloženja:
Otroci doživljajo spremembe razpoloženja, ko rastejo in delujejo zaradi stresorjev, vendar pomembne spremembe razpoloženja signalizirajo problem. Najbolje poznate svojega otroka. Če vaš otrok nenadoma preide iz mirnega in razmeroma veselega v agresivnega, popolnoma umaknjenega ali zelo zaskrbljenega, je pomembno, da poiščete pomoč.

kaj naredi dekle kurbo

Poleg opozorilnih znakov, da bi otrok lahko imel samomorilne misli, obstajajo tudi nekateri dejavniki, ki lahko povečajo tveganje.

Prejšnji poskus samomora (ne glede na to, kako resen je)
Doživeti izgubo (to lahko vključuje žalost in izgubo odnosa zaradi ločitve ali družinskega spora)
Kronično ustrahovanje
Samomor ali poskusi samomora v družinski anamnezi
Nasilje ali priča nasilju
Dostop do strelnega orožja
Impulzivnost
Akutna zavrnitev
Občutek brezupa
Občutek kot breme

Vse znake samomorilnega razmišljanja ali vedenja je treba jemati resno. Starši bi morali zastaviti posebna vprašanja o samomorilnih mislih. Ali razmišljate o tem, da bi se poškodovali ali ubili? Starši bi morali tudi odkrito govoriti o depresiji z vprašanji, kot so: Ali ste v zadnjem času zelo depresivni ali zelo žalostni? Ta vprašanja dokazujejo otroku, da ga razumete in da vam je mar. Prenašanje empatije v času čustvene krize je ključnega pomena.

Ne glede na to, kako vaš otrok odgovori na ta vprašanja, je nujno, da poiščete oceno pri pooblaščenem zdravniku za duševno zdravje, ki je specializiran za delo z otroki. Če niste prepričani, kje lahko dobite pomoč, se takoj dogovorite za sestanek s pediatrom svojega otroka in navedite, da ste zaskrbljeni glede duševnega zdravja vašega otroka in potencialno samomorilnega vedenja.

Ob ustrezni podpori lahko otroci premagajo občutke in sprožilce, ki povzročijo samomorilno razmišljanje, in se naučijo učinkovitih sposobnosti spoprijemanja s težkimi življenjskimi situacijami.

[ Kliknite, če želite izvedeti več o depresiji pri otrocih ]

Zadnja posodobitev: 29. september 2020