Terapija

Kako vprašati svojega terapevta za spremembe

Ko terapija ne poteka tako, kot želite, je težko natančno vedeti, kaj storiti. Ta del opisuje, kako prositi terapevta za spremembe terapije.

Terapija

Kako se spoprijeti z več duševnimi boleznimi

Na podlagi raziskav in osebnih izkušenj Natasha Tracy razloži, kako ravnati z več duševnimi boleznimi, vključno z anksioznostjo in depresijo.

Terapija

Kako spodbuditi svojega ljubljenega, da začne s terapijo

Pridobiti prijatelja ali družinskega člana, ki ga imate radi, da začne terapijo, je lahko izziv. Uporabite ta nasvet, da boste lahko pomagali ljudem, ki vas zanimajo.

Terapija

Kako ugotoviti, ali ima terapevt licenco: koraki za preverjanje licence

Ta članek vam bo povedal, kako ugotoviti, ali ima terapevt licenco, tako da navedete vse korake, ki jih potrebujete za preverjanje licence. Srečno iskanje!

Terapija

Kako najti psihologa v svoji bližini

Iščete navodila za duševno zdravje, a ne veste, kje začeti? Ne iščite več. Poiščite psihologa v svoji bližini s temi nasveti in viri!

Terapija

Kako najti terapevta s podobnim kulturnim ozadjem

Ali vam lahko podoben v kulturi terapevt pomaga hitreje doseči rezultate? Preberite prednosti seznanjanja s svetovalcem, ki vas razume globlje.

Terapija

Kako najti terapevta v spletu: koraki, preden se zavežete

Iskanje pravega spletnega terapevta je težko. Upoštevati boste morali korake, da boste v prvem poskusu našli najboljšega terapevta zase.

Terapija

Kako pomagati nekomu, ki se izogne ​​duševni bolezni

Prepričati nekoga, ki potrebuje pomoč zaradi duševne bolezni, je lahko težko. Če jih enkrat pripeljete na terapijo, lahko pride do preboja. Evo zakaj ...

Terapija

Kako dobiti učinkovito zdravljenje OCD

Naučite se, kaj morate razmisliti, preden poiščite zdravljenje obsesivno-kompulzivne motnje (OCD), ter prednosti terapije in drugih rešitev, ki pomagajo simptomom.

Terapija

Kako se posloviti: 5 nasvetov za zaključek terapije

Recimo, da se izognete pogovoru s preprosto prekinitvijo terapije, zamudili boste neprecenljivo priložnost, da izkusite zdravljenje na veliko globlji ravni!

Terapija

Pravzaprav uživam na terapiji

Kljub stigmatizaciji terapije v resnici uživam v sodelovanju s svojim terapevtom. Vendar se nisem vedno tako počutil. Sprva sem bil skeptičen in odporen.

Terapija

Obožujem jogo, a vseeno mislim, da je terapija odgovor

Ali vaš nedeljski jutranji tok vinyasa ne razbremeni vaše tesnobe, kot ste upali? Ugotovite dvojne prednosti vadbe joge med terapijo.

Terapija

Mislil sem, da je v redu, če sem prijatelj s svojimi terapevti

Mislil sem, da je prijateljstvo s terapevti v redu. Potem sem se naučil tveganj. Preberite moje izkušnje in se z njimi odločite, ali želite tvegati.

Terapija

Nisem bil na terapiji kot otrok, vendar bi moral biti

Potem ko je Kelly Bishop že v odrasli dobi izkoristila koristi terapije za duševno zdravje, si je želela, da bi seje začela že kot otrok.

Terapija

Preizkusil sem terapijo: Tu je 10 razlogov, zakaj bi morali poskusiti tudi vi

Ko je Kelly Bishop poskusila s terapijo, si je zaželela, da bi že veliko prej obiskala terapevta. Ponuja 10 razlogov, zakaj bi tudi vi poskusili.

Terapija

Če ste zaskrbljeni zaradi poslušanja hišnih hiš na vaših sejah virtualne terapije, preberite to

Če vas skrbijo sostanovalci ali družinski člani, ki preslišijo vaše avdio ali video terapije doma, uporabite nasvete za ustvarjanje prostora za terapijo doma!

Terapija

Predstavljamo Talkspace za najstnike

Talkspace za najstnike omogoča dostop do svetovanja za najstnike, stare od 13 do 17 let. Naučite se, o čem se najstniki pogovarjajo s svetovalcem in kako imajo največ koristi od terapije.

Terapija

Se terapija razlikuje od nasvetov?

Samo nasveti niso vedno zadostni, včasih potrebujete strokovno pomoč. Naučite se, kaj lahko terapevt ponudi, česar družina ali prijatelji ne.

Terapija

Ali terapija deluje za vas? Kako vedeti, da vaš terapevt pomaga

Preberite ta članek, če želite izvedeti, kako terapija z znaki izboljšuje vaše življenje. Če ne napredujete, je morda čas, da poskusite kaj novega.

Terapija

Vesel sem, da sem svojega sina poslal na terapijo

Amanda Porter govori o tem, zakaj je vesela, da je sina poslala na terapijo. Ko je opazila nenormalno vedenje in stisko, je vedela, da je čas, da poišče pomoč.