Psihologija

Kaj je klinična psihologija?

Klinična psihologija črpa iz psiholoških raziskav, da bi preprečila stisko in disfunkcijo. Odkrijte, kako deluje in ali lahko pomaga.

Psihologija

Kaj je kognitivna psihologija?

Kognitivna psihologija je veja psihologije, ki spodbuja natančno opazovanje stvari, ki jih počnemo, in zakaj jih počnemo. Nauči se več.

Psihologija

Kaj je hipohondrija in kako poiskati pomoč?

Hipohondrija je motnja, zaradi katere nekdo živi s strahom, da ima resno, a nediagnosticirano zdravstveno stanje. Kako poiskati pomoč in več v notranjosti!

Psihologija

Kaj je nevidna bolezen? (+ Kako to razložiti drugim)

Od diabetesa do depresije niso vidne vse bolezni. Sodelujoči Renée Fabian pojasnjuje, zakaj je na nas, da delimo zgodbe o nevidni bolezni.

Psihologija

Kaj je pozitivna psihologija in kako lahko pomaga?

Pozitivna psihologija nam omogoča, da izkoristimo svoje moči. Preberite, kako boste razumeli pomen optimističnega pogleda na vaše vsakdanje življenje.

Psihologija

Kaj je socialna psihologija?

Socialna psihologija nam pomaga razumeti vedenje sebe in drugih. Preberite, če želite izvedeti več o zgodovini in učinkih tega fascinantnega področja.

Psihologija

Kaj je Empath?

Se vam zdi, da absorbirate čustva drugih ljudi? Preberite 5 znakov, da bi lahko bili empati, in se naučite, kako empatijo izkoristiti v svojo korist.

Psihologija

Kaj pomeni biti 'nevrotičen'

Ste se kdaj zasmejali prijateljem, da ste 'nevrotični'? Spoznajte, kaj pomeni imeti prave nevroze in kako so lahko koristne v določenih okoljih.

Psihologija

Kdaj je neko drugo duševno zdravje vaše podjetje?

Ali nekdo od vas kaže znake, da potrebuje pomoč, vendar niste prepričani, kaj naj rečete? Naučite se, kako začeti pogovor, ne da bi povzročili več škode.

Psihologija

Kateri obrambni mehanizmi vas zadržujejo?

Močno naslanjanje na določene obrambne mehanizme (na primer zanikanje) lahko povzroči večje težave. Naučite se, zakaj je to škodljivo za vaše duševno zdravje in kako se spremeniti.

Psihologija

Zakaj sem tako čustven?

Se vam zdi, da čustva doživljate bolj intenzivno kot drugi? Spoznajte osnovni vzrok za povečana čustva in kako jih učinkovito obvladati.

Psihologija

Zakaj je impulzivno vedenje tako težko nadzorovati?

Impulzivno vedenje, kot sta prenajedanje ali zloraba mamil, je tesno povezano z duševnimi boleznimi in drugimi motnjami. Naučite se, kako obnoviti nadzor nad svojimi impulzi.

Psihologija

Zakaj se visoko občutljivi ljudje ukvarjajo z rutino?

Strokovnjaki pravijo, da zelo občutljivi ljudje temeljiteje obdelujejo tako pozitivne kot negativne informacije, zato jih lahko zlahka prevzamejo vsi dražljaji

Psihologija

Zakaj duševne zdravstvene razmere ne bi smele biti zaničljive

Dvakrat premislite, preden nekoga označite za 'norega'. Pejorativna uporaba duševnih zdravstvenih težav lahko prispeva k stigmi duševnih bolezni.

Psihologija

Zakaj se nekateri izolirajo in nekateri dotaknejo

Ko se soočamo z izzivi duševnega zdravja, obstajata dva naravna odziva na pomoč: umik ali pomoč. Več o teh slogih v notranjosti ...

Psihologija

Zakaj potlačimo spomine

Zakaj vam misli ne dovolijo podoživljanja travmatičnih spominov? Spoznajte, kako zatiranje pogosto nastopa kot tesnoba in kako je terapija ključnega pomena v vašem procesu zdravljenja.

Psihologija

Zakaj smo očarani nad kazensko psihologijo

Kazenska psihologija je za mnoge od nas fascinantna, kar dokazuje neverjetna priljubljenost televizijskih oddaj in poddaj, osredotočenih na kriminal. Naučite se, zakaj smo zasvojeni.

Psihologija

Zakaj bi morali biti pozorni na svoje sanje

Ko spimo, naredimo več kot le počitek. Predvsem sanje dejansko pomagajo uravnavati naše duševno zdravje. Evo, zakaj bi morali začeti biti pozorni.