Odnosi

Kako * dejansko * komunicirati

Ali imajo tisti, ki imajo vsak dan težave z razumevanjem vas ali vaše poante? Ugotovite, kako vzpostaviti polne odnose z učinkovito komunikacijo.

Odnosi

Kako naslavljati družinske skrivnosti, ne da bi povzročili razkol

Ali hramba družinskih skrivnosti škoduje odnosom z najbližjimi? Preberite si, zakaj sta komunikacija in odprtost ključnega pomena za naprej kot družina.

Odnosi

Kako prositi za prostor pri partnerju

Ste se počutili, kot da v svoji zvezi potrebujete prostor? Počutite se pooblaščene z našimi nasveti za pripravo na ta težaven pogovor.

Odnosi

Kako se izogniti uničujočemu vedenju v odnosih

Samosabotaža je pogosta, kako naj torej preprečimo, da ne bi vplivala na naše odnose? V notranjosti boste našli načine, kako zajeziti destruktivno vedenje v odnosih.

Odnosi

Kako biti pogumen glede svojega duševnega zdravja

Če ste ranljivi za druge, je potreben pogum, še posebej, če ste v občutljivem stanju. V notranjosti delimo, kako začeti pogovor korak za korakom.

Odnosi

Kako se razbiti, ne da bi bil kreten

Ste kdaj razmišljali, da bi se s partnerjem razšli zaradi besedila? Ni v redu. Naučite se 7 načinov za rezanje vezi, ne da bi bili nespoštljivi.

Odnosi

Kako se čustveno pripraviti na naslednjo zvezo

Ko smo ujeti v krogu nefunkcionalnih ali travmatičnih odnosov, se nikoli ne zacelimo. V notranjosti preberite, kako narediti svojo naslednjo zvezo zdravo in uspešno.

Odnosi

Kako prepoznati partnerja, ki se izogiba, in izboljšati odnos

Čustveno oddaljeni partnerji ali partnerji, ki se jim je treba izogniti, ustvarjajo frustrirajoče vzorce odnosov. Naučite se prepoznati to vedenje za izboljšanje partnerske komunikacije.

Odnosi

Kako obvladovati socialno anksioznost pri srečanju prijateljev vašega SO

Obvladovanje socialne tesnobe je lahko težavno, še posebej, če prvič srečate prijatelje pomembnih drugih. Ta članek vsebuje nasvete, ki vam bodo v pomoč.

Odnosi

Kako naprej po varanju, pravi terapevt

Nekateri odnosi lahko preživijo primer goljufanja. Odkrijte, ali je mogoče s partnerjem preseči nezvestobo.

Odnosi

Kako prepoznati čustveno zlorabo v intimnih odnosih

Čustveno zlorabo lahko opredelimo kot uporabo manipulacije, strahu, ustrahovanja in krivde za nadzor nekoga in spodkopavanje njegove samozavesti in občutka za avtonomijo.

Odnosi

Kako postaviti meje v novi zvezi

Pri zmenkih nas je enostavno pometati z nog in večjim pogovorom pustimo, da zdrsnejo, ker smo razbiti. Preberite si, zakaj je zgodnje postavljanje meja pametno!

Odnosi

Kako opaziti - in ozdraviti - razsvetljevanje

Osvetlitev s plinom, partnerjevo izkrivljanje in prirejanje vašega dojemanja resničnosti, je neverjetno škodljivo. Znakov se naučite tukaj.

Odnosi

Kako se s partnerjem pogovoriti o denarju (brez taljenja)

Težke finančne razmere lahko vašemu razmerju dodajo dodaten stres. Naučite se, kako s partnerjem komunicirati o denarju, da najdete skupne točke.

Odnosi

Kako se s partnerjem pogovoriti o dirki

Pogovori o dirki s partnerjem morda niso vedno lahki. Uporabite te nasvete dr. Chappleja za vodenje vaših pomembnih pogovorov.

Odnosi

Kako se s partnerjem pogovoriti o njihovi uporabi

Je uživanje substanc vašega partnerja negativno vplivalo na vaš odnos? Ugotovite, kako začeti pogovor za učinkovito reševanje težave.

Odnosi

Kako nekomu povedati, da vas ne zanima

Občutek krivde, če rečete 'ne hvala', je težak del zmenkov ali odnosov. Ne bi se smeli počutiti pod pritiskom nečesa, česar si ne želimo. Evo zakaj ...

Odnosi

Kako ugotoviti, ali ste 'oklepajoči' in kaj storiti glede tega

Se vaš partner oddaljeva, ko zahtevate več njihove pozornosti? Lahko bi se držali stopnje 5. Naučite se uravnotežiti dajanje prostora in naklonjenosti.

Odnosi

Je normalno, da še vedno ljubiš svojega bivšega?

Občutki do nekdanjega se lahko zadržijo po koncu zveze in mnogi se sprašujejo, ali je normalno, da še vedno ljubimo to osebo - tu bomo raziskali, ali je to zdravo.

Odnosi

Ali je v redu, da se prekinemo z nekom, ki se bori z duševnim zdravjem?

Kadar razpadi vključujejo partnerja z duševno boleznijo, je treba biti še posebej previden. Preberite te nasvete, da zaščitite sebe in partnerja med težko razpravo.