Ste se počutili, kot da v svoji zvezi potrebujete prostor? Počutite se pooblaščene z našimi nasveti za pripravo na ta težaven pogovor.
Ko enkrat padete v past samoizpolnjujoče se prerokbe, je težko priti ven. Preberite si, zakaj in kako se temu izogniti.
Včasih se depresija ne odzove na zdravila ali pa le nekaj časa deluje, nato pa preneha. Zdravniška skupnost ima nekaj idej, zakaj se to zgodi in kaj lahko pomaga.
Družinski stresorji med pandemijo so v številnih oblikah. Preberite, kako so družine edinstveno prizadete, in slišite od dr. Rachel O'Neill, LPCC-S.
Ko izbruh traja, se lahko mnogi od nas znajdemo, da delamo od doma. S temi nasveti si olajšajte prilagajanje vodenja poklicnega in družinskega življenja.
Cepivo proti COVID -u in napadi panike, fobija z iglo, OCD in druge duševne motnje lahko povzročijo oklevanje in tesnobo pri cepivu. Preberite, kaj pravijo strokovnjaki.
Vsi smo že spoznali težke ljudi. Licencirana terapevtka Samantha Rodman deli nasvete, kako lahko vsi bolj spretno ravnamo s težjimi ljudmi.