Priljubljene Objave

Glasovanje kot vaše duševno zdravje je odvisno od tega

Glasovanje kot vaše duševno zdravje je odvisno od tega

Glasovanje v vsakem volilnem ciklusu je več kot le pravica: to je nuja. Na volilnih skrinjicah izvejte, kako so vprašanja v zvezi z duševnim zdravjem v vaših rokah.

Ali sproščanje skrbi tesnobne ljudi?

Ali sproščanje skrbi tesnobne ljudi?

Če imate tesnobo in seznam opravkov, se lahko sprostitev zdi stresna izguba časa. Tu so štirje razlogi, da sprostitev postavite na vrh tega seznama.

Kako nehati razmišljati o svojih napakah

Kako nehati razmišljati o svojih napakah

Z vadbo pozornosti in spreminjanjem negativnih vzorcev razmišljanja in vedenja se lahko naučite, kako prenehati razmišljati o svojih napakah.

Kako diagnoza raka dojke vpliva na vaše duševno zdravje

Kako diagnoza raka dojke vpliva na vaše duševno zdravje

Vsaka osma ženska v življenju zboli za rakom dojke. Preberite, kako podpirati svoje duševno zdravje ali druge v njihovi bitki s to fizično travmo.

Nabor orodij za samomor: Končanje negativnega cikla odvisnosti

Nabor orodij za samomor: Končanje negativnega cikla odvisnosti

Ta priročnik za preprečevanje samomorov ponuja nasvete in vire za ljudi, ki se spopadajo s samomorilnimi mislimi ali zasvojenostjo.

ADHD in odnosi

ADHD in odnosi

Ko se partnerji spopadajo z ADHD, lahko intimne odnose poškodujejo nesporazumi, frustracije in zamere. Več o LJUBEZENJU in ADHD.

Kaj je 'prava hitrost' za novo zvezo?

Kaj je 'prava hitrost' za novo zvezo?

V odnosih vas zanese v razburljivi fazi medenih tednov ali imate raje počasno opekline? Ugotovite, ali se vaša partnerstva premikajo zdravo: vaša.