Priljubljene Objave

Razredi za obvladovanje jeze

Razredi za obvladovanje jeze

Iskanje pravega programa za obvladovanje jeze lahko traja nekaj časa, vendar vam lahko pomaga posvetovanje s strokovnjakom za duševno zdravje. Evo kako.

Vprašajte Anno: Naj zapustim svojega moža, ki izginja?

Vprašajte Anno: Naj zapustim svojega moža, ki izginja?

Eden naših bralcev je vprašal sociologinjo in avtorico Anno Akbari, kako se spoprijeti s svojim zanemarjenim možem. Anna se je odzvala z nekaj dragocenimi nasveti in spoznanji.

Vplivi na duševno zdravje v prihodnosti - kaj je naslednje

Vplivi na duševno zdravje v prihodnosti - kaj je naslednje

Z različnimi stresorji, ki smo jih doživeli leta 2020, je očitno, da sta se duševno zdravje in način njegovega pristopa verjetno za vedno spremenila.

8 načinov za krmarjenje v družinskih odnosih med počitnicami

8 načinov za krmarjenje v družinskih odnosih med počitnicami

Ne glede na to, ali imate odlične odnose z ljudmi, s katerimi preživljate počitnice - vsi lahko uporabimo nekaj nasvetov, kako prebroditi te interakcije!

Svoje življenje sem skrbel za ljudi in nato zlomil

Svoje življenje sem skrbel za ljudi in nato zlomil

Wendy Wisner je celo življenje skrbela za ljudi, nato pa je zlomila. Njena zgodba prikazuje izgorelost negovalcev in vam lahko ponudi nekaj lekcij.

Craig Melvin iz današnjega šova deli svoje izkušnje s prostorom

Craig Melvin iz današnjega šova deli svoje izkušnje s prostorom

Preberite, kaj je voditelj Today Show povedal o svojih izkušnjah s terapevtom Talkspace in kako so mu koristile spletne terapije.

6 načinov za podporo transspolni osebi ali osebi, ki ne ustreza spolu

6 načinov za podporo transspolni osebi ali osebi, ki ne ustreza spolu

Ena najpomembnejših stvari, ki jo lahko storite, da boste najbolje podprli nekoga, ki je transseksualna ali neskladna s spolom, je ustvariti varen prostor za VSE ljudi