Priljubljene Objave

Test posttravmatske stresne motnje (PTSP)

Test posttravmatske stresne motnje (PTSP)

Preizkusite PTSP, da ugotovite, ali imate morda posttravmatsko stresno motnjo. Ta kviz bo pokazal, ali bi se morali za zdravljenje PTSP obrniti na strokovnjaka za duševno zdravje.

3 nasveti za obvladovanje tesnobe zaradi denarja

3 nasveti za obvladovanje tesnobe zaradi denarja

Finančni svetovalec Zach Scott ponuja tri nasvete za obvladovanje tesnobe glede denarja: soočite se s svojimi strahovi, vzpostavite stik s svojo mrežo in pripravite načrt.

Kaj je rabljena tesnoba?

Kaj je rabljena tesnoba?

Ste kdaj zaskrbljeni, ko so prijatelji ali družinski člani v stresu? No, tesnoba je nalezljiva. Tukaj je opisano, kako si umiriti živce, ko se pojavi tesnoba iz druge roke.

11 načinov za boj proti dolgočasju v razmerju

11 načinov za boj proti dolgočasju v razmerju

Se vam v vašem odnosu zdi dolgčas? Morda boste morali delati, da boste v svoj odnos vrnili nekaj iskrice in zabave, a delo se splača! Evo zakaj ...

Ali svoje težave načrtujete pri svojem partnerju?

Ali svoje težave načrtujete pri svojem partnerju?

Kadar se lastnih težav ne želimo lotevati, jih včasih projiciramo na druge in povzročimo škodo. V notranjosti se naučite prepoznavati in ustaviti projekcijo!

Depresija in tesnoba

Depresija in tesnoba

Bolniki z depresijo in anksioznostjo imajo 50% večjo verjetnost, da bodo skupaj doživeli oba stanja duševnega zdravja. Več o tveganjih in zdravljenju.

Sladkorna bolezen in depresija

Sladkorna bolezen in depresija

Obvladovanje sladkorne bolezni tipa 1 ali tipa 2 je težko zaradi zastojev in stalne pozornosti. Ljudje s sladkorno boleznijo imajo povečano tveganje za depresijo.