Priljubljene Objave

Je depresija genetska?

Je depresija genetska?

Izvor depresije preučujejo že desetletja, vendar ostaja vprašanje: ali je depresija genetska ali okoljska? V njem boste našli več odgovorov.

Kako olajšati tesnobo pri ločevanju

Kako olajšati tesnobo pri ločevanju

Tesnoba zaradi ločitve je pogosto napačno razumljeno klinično stanje. Preberite, če želite razumeti vzroke in simptome ločitvene tesnobe.

Kaj je OCD?

Kaj je OCD?

Razumevanje simptomov in vedenja OCD je lahko prvi korak pri iskanju strokovne pomoči. Naučite se prepoznati te znake znotraj.

Anksioznost zdravljenja samega sebe: ko samooskrba postane problematična

Anksioznost zdravljenja samega sebe: ko samooskrba postane problematična

Samooskrba je postala več milijard dolarjev vredna industrija, zaradi česar smo prepričani, da moramo za lajšanje stresa znižati velike stroške. V notranjosti se dotaknemo zgodovine samooskrbe in kako se vrniti k prvotnemu namenu: Skrbeti zase, brez dodatnega stresa.

Spoznajte naše terapevte: Denise Garcia

Spoznajte naše terapevte: Denise Garcia

Ta serija blogov bralcem predstavlja našo skupnost licenciranih terapevtov. Spoznajte Denise Garcia, LPC. Je ona terapevt za vas?

7 vpoglednih knjig na temo duševnega zdravja, ki jih je treba brati to poletje

7 vpoglednih knjig na temo duševnega zdravja, ki jih je treba brati to poletje

To poletje preberite te fantastične knjige in zgodbe o izzivih in zmagah na področju duševnega zdravja. Seznam znotraj nas opominja, da v svoji borbi nismo sami!

Je življenje s partnerjem po razpadu slabo za vaše duševno zdravje?

Je življenje s partnerjem po razpadu slabo za vaše duševno zdravje?

Življenje z bivšim partnerjem se lahko zdi dobra ideja iz več razlogov: financ, prijateljstva ali domačnosti. Težave, ki se pojavijo ob tej trhli ureditvi, pa lahko škodujejo vašemu duševnemu zdravju. Spoznajte te potencialne pasti znotraj ...